元认知教学三步法与英语自主学习能力培养

史　琳

摘要 随着教学改革的深入进行，自主学习成为素质教育提倡并推广的学习方式，而教给学生如何自主学习，培养其自主学习的能力成为教学探讨的热点。依托“元认知”理论，在辅助学生完成“知人、知事、知术”过程的基础上，帮助学生树立元认知意识，培养其自主学习的习惯，藉此提高英语教学效果是本文的尝试性探索。

关键词 元认知；英语；自主学习

中图分类号：G652 文献标识码：A 文章编号：1671-489X（2009）15-0013-02

On Application of Metacognitive Strategy and Cultivation of English Autonomous Learning Competence//Shi Lin

Abstract Autonomous learning competence is one of the hot-discussed issues in present educational reform. Based on metacognitive strategy, this paper explores how to cultivate students English autonomous learning and gives corresponding proposals, according to the three factors of metacognitive strategy: metacognition knowledge, metacognition feel, and metacognition monitor.

Key words metacognitive strategy；English；autonomous learning competence

Authors address Minzu College, Hebei Normal University, Shijiazhuang 050091

1 元认知理论的基本理念

美国认知心理学家J. H. Flavell[1]所提出的元认知理论框架被广泛应用于二语习得及认知心理学研究中。按照他的观点，元认知概念包括3个方面的内容：一是元认知知识，即关于认识主体的知识，包括认知主体所掌握的关于人类如何获得或处理信息的一般知识，自己与他人在认知方面的差异性和相似性的认识，关于认识任务与要求的知识，关于认识方法的知识；二是元认知体验，即伴随认知活动而产生的认知体验或情感体验；三是元认知监控，即个体在认知活动进行过程中，对自己的认知活动积极进行监控，并相应地对其进行调节，以达到预定的目标。

元认知研究的一个重要意义是解决学生“学会学习”的问题。大量的研究结果证实，元认知能力与学生的学习能力、学业成绩有密切的联系。而且，元认知水平的高低，联系着学生是否具有较多的关于学习及学习策略方面的认识，并是否善于监控自己的学习过程，灵活地应用各种策略去达到特定的目标。从这个意义上讲，学习策略也是一个元认知的问题。

2 运用元认知理论，培养学生自主学习能力的3个步骤

2.1 丰富学生的英语元认知知识学生元认知策略水平与其拥有的元认知知识呈正相关。丰富学生英语元认知知识，就是帮助学生“知人、知事、知术”。

1）“知人”，即丰富学生对自我的认知。在教学过程中传授给学生一些有关群体和个体学习的知识，如思维特点、记忆特点等，帮助学生认识自己的学习方式、学习特点，认识自己的优势和劣势，进而认识自己的认知风格。

教学实践表明，学生在认知风格方面是有差异的，不同认知风格与其学习成绩和学习能力相关[2]。“学习有法，但无定法。”教师需引导学生认识自己的认知风格，并提供适应认知特点的外在指导，使其克服自己认知方式的不足，找出适合自己特点的学习方法和策略。如：记忆力强的学生，可利用所长扩大单词量，打实英语基础，同时加强听、说、读、写的能力训练；理解力好的学生，利用其优势，扩大阅读量，在提高阅读速度的同时，培养综合理解能力，而且在阅读中扩大单词量，以此为基础，加强自己的听、说、写方面的训练等。

2）“知事”，即丰富学生对英语的认知，了解教学大纲及学习任务，清楚英语的学科特点及学习特点。学习者心理准备状态越好，学习效率就越高。针对英语的学科特点，向学生明确“英语是学会的，不是教会的”，使学生懂得在英语学习中，尽管教师的“教”起着不可或缺的主导作用，但更重要的还是要靠自己的“学”。

“知事”还包括让学生清楚每一新授课的学习任务。在教学新内容时，先出示或让学生自主确定学习任务和目标，即让学生自己根据学习任务，明确自己为什么要学，提出要学什么，然后制定计划，思考如何去学。以此来增强学生的自我意识，初步培养其元认知能力。

3）“知术”，即丰富学生对策略的认知。要让学生学会学习，真正成为学习活动的主体，必须掌握必要的学习策略。在策略传授方面，教师需要在课堂教学中直接明确地向学生详细介绍策略的内容，并使用具体的例子让学生体会使用这些策略和方法的情况，还应结合实际教学过程让学生逐渐熟悉策略的选择和评价方法。同时，教师应该通过不同的教学任务或专项练习，让学生了解完成不同学习任务的各种策略是如何运用的。对一些能应用于各学科的学习策略，如如何检索资料，如何选择利用参考书，如何利用记忆规律来巩固学习成果等，可通过讲座的形式介绍；对具体的英语学习策略，如阅读技巧、学习词根词缀扩大词汇量的策略、听力策略等，则需要进行必要的训练，为学生提供语境化的策略练习反复使用。只有通过有意识的、一定强度的训练，才能使学生在指导学习和自主学习的过程中，改变原有的错误习惯，在积极测试和运用中学会正确策略的选择。

Bransford[3]等研究者认为，学生对自己认知活动的了解，会促使他们更好地学习，对自身的学习活动承担更多的责任，这种源自内部的动机才会对认知活动产生真正积极的影响。因此，当学生清楚了自己的学习风格，了解了英语学习的特点和学习目标后，才能更好地自我定位，有针对性地制定切实可行的学习计划，选择恰当的学习方式，以饱满的热情投入到自主学习中去。

2.2 增加元认知体验，在积极测试和运用中学会正确策略的选择元认知体验伴随着学生英语学习的全过程，而其中经历的各种体验，将对他今后学习的情感态度、解决问题的策略选择等方面起到重要的导向作用。

1）增加学习时心理方面的体验，为学习创设积极的动因。良好的学习心理是元认知的基础。激发学生学习兴趣，唤起学习者的内在驱动力，是克服心理障碍，进行有效自主学习的前提。培养学习兴趣的方法有很多，如以得引趣（重视学生自主学习的过程和结果，发现学生的进步和长处，努力给予肯定，使学生体验到成功，培养其自尊心及自信心）、以疑引趣（“学起于思，思源于疑”。可根据维果茨基的理论，将疑设在最近发展区）、以难引趣（稍难的内容，增加学生与困难和挫折交手的机会，从而培养学生坚强的意志、稳定的情感、良好的性格）等。还可以依托网络及多媒体技术，其融文字、声音、图像为一体的交互功能不仅能提高学习者的兴趣，还可以在轻松的氛围里激发表达的渴望，克服紧张自卑情绪。

2）增加学习时策略方面的体验，为学习提供有力的经验。培养学生的元认知体验，关键的问题不在于教给学生多少知识和方法，而是让学生自己去体验各种方法的优劣性，让学生通过自己的尝试去体会、验证，从而找到解决问题的最佳方法。通过开放性的教学理念，打破把学生局限于课堂的做法，引导学生随时、随地、随人地学习[4]。

具体在教学中，可以按以下步骤进行。首先，教师按学生的性别、能力等特点将学生合理组合，确保组内成员间的差异性和互补性。课前向学生明确所需掌握的知识点，和学生一起制定学习计划，然后给学生提供相关参考资料，推荐网络资源，具体工作由学生来做。为完成任务，学生要到图书馆或互联网查询资料，做大量阅读，无形中开阔眼界、扩大词汇量，也增强捕捉信息的能力。准备发言时，又训练组织语言、分析文章、归纳总结的能力。更重要的是，培养自学习惯，加强独立思考的能力。再通过小组合作、探讨交流等归纳综合分析材料，完成成果设计。同时，学生运用所学知识完成交际任务，使听说读写译的技能得到锻炼。最后采用多种形式展示成果，如书面报告或多媒体等。整个学习过程体现了思考和创意，并在实践中加强对已有知识的巩固。其他小组可随时就内容进行提问，形成积极的课堂互动氛围。通过全班讨论，师生从不同角度探讨问题，深化对主题的理解。活动结束后，教师总结讨论的议题和所学知识。

2.3 加强元认知监控，提高评估学习有效性和调整策略的能力根据元认知理论，学习者的元认知能对认知活动进行连续监控，能为学习者提供有关认知策略使用有效性评价的知识，对认知活动和认知策略的发展起定向和修正的作用。因此在学习的过程中，进行正确的自我评价，并能根据评价调整学习策略是运用元认知因素提高学习效能的重要环节，也是培养元认知体验和进行元认知监控的重要方法。所以，应当引导学生养成及时评估自我学习效果的习惯，在完成某一任务的学习、课堂学习和阶段性学习后联系自己的学习任务、学习目标，回忆和思考自己的学习过程。

同时，帮助学生改变通过某一次测验或考试成绩来评估自己学习策略使用是否有效的习惯。在日常教学中，尽可能深入教学环节具体了解个体学习者存在的问题，帮助他们客观地检查自己与自我学习目标的距离，了解自己的认知现状，制定适合自己的学习策略，同时鼓励他们克服焦虑，建立自信心。在按元认知策略类型分组教学模式中，教师也可以充分利用同一小组组员或不同小组间的的监控与评估的作用，协助个体学习者正确评估和调整自己的策略。

在最后的评价阶段，学生根据课前制定的本单元学习任务进行自我评估，教师引导下的综合性的、形成性评价可避免学生自我评价的盲目性，大大提高自主检测和评估的合理性。学生客观的反思学习过程，以各种不同的方式说明自己的体会，明确需要达到的学习目标与他们当前知识、理解与技能实际水平之间的差距。主要措施为：1）学生记录自己采用的学习策略并进行反思，小组讨论使用策略的有效性；2）教师以访谈的形式就学习过程的开展与学生交流，在了解学生存在的疑难和困惑后，有针对性地帮助他们制定切合实际的学习目标，选择恰当的策略。

总之，在学生自主学习能力的培养过程中，以上3个方面互相依赖，互相作用，互相影响。元认知知识是产生元认知体验和进行自我监控活动的基础，元认知体验既可导致元认知知识的修正，又可促进元认知活动对认知策略的监控和调整，最后，元认知监控可以激发新的元认知体验，进而丰富已有的元认知知识。陈英和[5]曾指出，主体元认知知识的丰富性、元认知体验的深刻性以及元认知监控的能动性，将直接影响主体使用策略的自觉性水平和有效性水平”。

3 结语

建立在元认知理论基础上的教学侧重如何帮助学习者有意识地运用正确的学习策略有效进行自主学习，通过对认知过程的计划、监控、评价和调节，在认知过程中逐渐学会运用正确的学习策略，最后真正学会学习。

参考文献

[1]Flavell J H.Cognitive Development[M].2nd ed.Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall,1985

[2]纪康丽.外语学习中元认知策略的培训[J].外语界,2002(3):20

[3]Bransford J, Brown A & Cocking R.How People Learn: Brain, Mind, Experience, and School[M].Washington D. C.:National Academy Press,1999

[4]严庆.关于内地西藏班英语小教大专班课程设置的思考[J].课程 教材 教法,2004(2):86

[5]陈英和.认知发展心理学[M].杭州:浙江人民出版社,1996:312