体育课上保障安全的若干环节

　　一、备课充分，提高预见能力
　　
　　备课是上好课的前提，体育教师在课前应针对所学内容，针对学生情况、不同的特点等，设计本次课的教学内容和方法，科学而艺术地把握教学中的预设与生成，对易发生的安全事故要有预见性并加以防范，并对课中可能发生的问题做好应急方案。这样才能掌握主动，预防和处理偶发事件。所以在我们备课时要做到周密，提高预见能力，预想课堂上可能发生的各种意外事件及处理的方法。
　　
　　二、做好准备活动，减少伤害事故发生
　　
　　随着新课改的深入，教育理念的变化，形成了以学生为中心，一切为了学生，从有利于主体性、创造性的前提来进行组织教学。于是，我们一些体育教师就步入了一个极端，上课不用整队，准备活动由学生自己来完成，老师身边是一群杂乱无章的学生。可是，体育课的准备活动是一个不容忽视的部分，也是我们能否顺利完成一节体育课的保障。体育课准备活动是结合所学习的内容来进行的，从实际出发，不玩花哨的架子，动作到位，幅度要大，使全身各部分关节、器官都得到动员，都能充分活动开，使学生在身体和心理上，对将要开始学习的内容做好充分准备。这既有利于动作技能的学习，又能有效地避免因准备活动不充分而造成的伤害事故。
　　
　　三、良好的课堂常规，保障安全的前提
　　
　　课堂教学并不是课外活动，课堂教学是教师为了完成教学目标而精心设计的学习过程，学生在学习中只有按照一定的组织安排和教学要求，才能进行正常的学习，也可有效地避免安全事故的发生。过分地放纵学生，忽视纪律性的组织教学，很难达到我们的目标要求。“没有规矩；不成方圆”。在教学中，保证良好的课堂常规是保障安全的前体，从而也可以培养学生的组织纪律性和遵纪守法的自觉性。体育教学形式多样，空间广阔，如果没有一定的规范性和纪律性，就难以控制教学的全过程。在课堂上没有目的的放任，自由发展学生所谓的自主学习，这样的教学只能培养学生自由、散漫的习惯，现在的学生缺少必要的自我约束能力。假如我们给他们自由的空间越大，他们就会变的越散漫、自由。这极易发生安全事故，所以，体育教师在课堂中，应该严格纪律教育，以培养学生服从命令，听从指挥的良好习惯，在学习中得到良好的教育。
　　
　　四、精选内容，防止事故发生
　　
　　在我们的体育课中教学内容很多，而且往往在我们眼中一个很安全的活动内容，如果不加小心，有时也会发生意想不到的伤害事故。所以我们在选择教学内容时，力求合理，同时教师要预见到不同教学内容容易发生的安全问题，要有相应的防范措施。在教学内容的选择上我们应该注意以下几点：要根据季节和气候的特点合理分配课堂内容，课堂学习内容，要做到新授、复习相搭配，课堂学习的内容，要看所需的场地、器材等硬件是否达到，对于存在危险的学习内容，一定要做好防护措施。
　　
　　五、适宜的运动负荷，避免伤害事故发生
　　
　　体育课的运动负荷，是指学生在练习时所能承受的生理负荷和心理负荷，它反映学生在练习中的生理和心理的变化。运动负荷的安排是否合理，对体育课的质量有直接的影响，负荷过小学生不能起到锻炼的目的，过大可能会给学生的身体带来伤害。比如：在一节体育课中，由于在课的准备活动时，学生又跑又跳致使运动量过大，结果在接下来的练习中，学生才刚进入重要内容的学习，就已经出现头晕、恶心、甚至呕吐的现象。由此来看，在一节课中生理负荷曲线应呈逐渐上升的趋势，一般在课的中间稍偏后才能达到高峰，然后逐渐地下降。所以在体育课上，课堂教学必须注意课的节奏。做到有张有弛，保持适宜的运动负荷，切不可无目的的加大或减小运动负荷。这样才能有利于促进学生的健康发展。
　　
　　六、针对特殊学生，要做到区别对待
　　
　　在体育教学中，教师不仅仅要熟知中学生的生理和心理特点，另外必须要细致了解有病史学生的状况，以便合理安排这类同学的活动，防止因体育教学安排不当而导致病症出现，引发事故。身体有病的学生想上体育课，要请医务室医生开证明，并请家长签字后再来上课，并安排适合该学生的体育教学内容及活动，以防止因体育课安排不当导致病症加重，引发事故。如果学生确实不能上体育课就让该学生申请免修体育课。这样才能减少和避免伤害事故的发生。
　　
　　七、场地、器材的布置、使用，要做到安全、合理
　　
　　场地、器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的最主要外部因素，是可见的，也是可预防的。对于场地器材我们必须做到以下几点：1、对场地、器材的布局要合理，能够移动的器材向固定的器材靠拢。对于活动范围不大的项目，如：单杠、双杠等，应尽量安排在场地的边角或面积较小的地方。投掷场地的安排，应考虑到对其他场地练习的影响。2、在安排练习时，应充分考虑到场地、器材的情况，应尽量做到场地既不空闲，也不拥挤。对同时进行的练习，应划分好场地使用范围，以免相互影响。3、在布置场地器材时，课前体育教师应对所有投入使用的体育器材、体育设施进行全面的安全检查，来到操场，上体育课前先自觉地检查一下场地是否平整，有无坑坑洼洼，有无砖头、石块等。4、在使用器材上，体育教师应有组织措施和要求。比如在练习时，经常造成学生一哄而上抢器材的现象，这很容易出现伤害事故。
　　
　　八、掌握简单的急救和处理方法，做到早发现、早处理
　　
　　在我们的体育课中，经常出现由于因处理方法不得当或没有采取急救的措施，致使伤害事故进一步恶化，给学生、老师、家长、学校等带来较大的麻烦。所以，作为体育教师，应掌握一些运动医学常识和简单处理方法，如运动中暑、抽筋、脱臼、骨折等情况的应急处理。这样遇到问题时，教师就能从容不迫、临危不乱，坦然处之，妥善加以解决，并在第一时间里可以采取正确的方法进行急救处理或治疗，而后及时与相关部门联系，采取合理、有效地处理措施。避免因恐慌、无助而使得事故进一步的扩大，尽量做到早发现、早处理。
　　
　　九、事后妥善处理，以免事态进一步恶化
　　
　　在体育课上发生伤害事故后，我们切不可存在侥幸心理，否则有可能使事态进一步恶化。首先，应积极与家长联系，不要等待家长来再处理，这是大忌，这样会耽误救治的时机，也有可能会引起家长的误解，由此加深矛盾的激化。此时就算家长有过激的行为，我们切不可与其理论，家长总体讲都是讲理的，孩子受伤，心情可以理解，我们也应该理解做父母的心情。其次，在治疗期间，老师、学校应该积极主动地垫付医疗费用，在学生住院期间尽量安排人在医院陪护，然后再和家长商谈关于如何处理的问题。