“滚动”的教学技巧

　　滚动是小学低年级技巧项目中的一项基本内容，是学习前、后滚翻的基础。滚动在学习和生活中有着很大的实用价值，当身体失去平衡时起着缓冲和自我保护的作用。在小学低年级技巧学习阶段，可提高学生控制身体重心移动的能力和身体的柔韧、灵敏和协调等素质，改善中枢神经系统的功能，培养学生勇敢、顽强的意志品质，学会关心和帮助他人，互相合作的意识和积极向上的团队精神，使学生在滚动的学练过程中实现“乐学、爱学”的目标。
　　
　　
　　三、结合实际生活的滚动
　　
　　1、教师结合实际生活中的一些事例，如：当人体在高处失去平衡跌下时应该怎样自我保护?并启发学生思考、进行讲解与示范，让学生从小凳、低花台等20～30cm的高处跳到垫子上接滚动，让学生体会滚动能在身体失去平衡时起缓冲和自我保护的作用。
　　2、当走路或慢跑不小心滑倒或脚碰到了障碍物摔倒时，应该怎样自我保护?联系生活实际，让学生在走路或慢跑时，听到哨声后就地蹲下接滚动练习。
　　3、当一物掷向你时，应该怎样躲闪加以自我保护?联系生活实际，让学生练习听到哨声后，先做躲闪动作，然后做就地蹲下接滚动的动作，在此基础上做“躲闪小皮球”游戏：同伴用小皮球轻掷时，做躲闪小皮球后就地蹲下接滚动的动作，练习几次后两人交换，比一比哪一位小朋友躲闪小皮球后就地蹲下接滚动的动作做得好，教师要及时对做得好的小朋友进行鼓励、表扬，进一步激发学生学练的积极性。
　　4、创设实际生活中的情景，让学生在游戏中学练滚动技术时，可配合《摇啊摇!摇到外婆家》的轻柔音乐，使学生感受课堂的愉悦气氛，减轻练习时的疲劳感觉，进—步明周滚动技术。
　　
　　四、教学建议
　　
　　在进行滚动练习前，教师要带领学生充分做好头、颈、背、腕等重点部位的准备活动，检查学生身上是否带有碍于滚动的物品，进行安全教育，预防伤害事故的发生。在滚动教学时，教学内容的安排要符合小学低年级学生的心理、生理特点，由易到难，循序渐进，发现少数学生有练习畏难情绪和枯燥感时，教师应及时改进教法，创设实际生活中的情景，结合游戏进行教学，及时调动学生的练习兴趣和信心。当学生练习较熟练时，可开展各种滚动比赛，提高学生的滚动能力。教师要随时观察学生的技术动作，培养体育骨干，加强保护与帮助。在组织方法上，教师让学生在小组长的带领下进行分组练习，可以提高练习的实效