注重对青少年排球运动员二传手的培养

张　群　张忠伟

１、要加强青少年排球运动员二传手的培养

随着世界排球运动技术水平的迅猛发展和竞赛规则的不断完善，现代排球运动已经达到了一个很高的水平，排球运动的各项技术运用更是鲜明地体现出了全面、快速、多变、高度化的特点。排球在发展自身特长和优势的同时，也在积极地借鉴、改造、创新技战术，并不断完善其独特的风格和打法。为了适应新时期的需要，从事青少年排球训练工作的教练员要不断地创新教学思路和训练方法，在训练中既要全面抓好技术、战术、身体素质的基础，更要培养和输送具有良好条件和发展潜力的优秀后备人材，尤其是加强二传手的培养。

２、二传手的重要作用

一支球队的强弱，不仅在其是否具备了先进的技战术打法，全体球员的技术发挥和配合程度，在很大程度上是取决于二传手的水平。二传手被誉为“场上的灵魂”，虽然他不是主要的直接进攻者，但是，无论在训练和比赛中他都是进攻的组织者，是场上技战术节奏变化的调控者，是衔接攻防的枢纽，是全队的“核心”。它不仅要把球稳定、准确地传出，利于本方的进攻，更要根据场上的情形巧妙灵活地运用各种传球的假动作，打乱对方拦网的部署，是奠定全队一攻和防反进攻成败的关键。由于在训练和比赛场上队员的分工不同，掌握的技能也不相同，所以在排球的技能中最不易掌握的就是二传技能，不但要求二传手全面掌握各项基本技术，还要有自身的特点。如：用跳发球、跳飘发球的攻击性来弥补进攻的不足，提高拦网、防守的有效程度，增加进攻机会，更要求二传手能掌握各种各样的自我掩护传球假动作，传出各种战术球，具备吊球进攻、快速转移进攻点、灵活移动的基本技能。

３、培养二传手的方法

首先，教练员在二传手的选材上要十分重视所选队员的身体条件，力争所选之材具有灵活的头脑、稳定的心理素质、较为高大的身材。其次，在对二传手进行培养时要注意各项基本技术的全面掌握，突出传球的技能，从初学就养成高点传球和跳传球的习惯，培养其细心的观察力和判断力，二传要善于用眼睛的余光判断对手拦网的动向并作出合理的分配，在平时的训练中加强二传用余光去观察事物的能力培养，养成善于用余光侧面观察和判断对手的能力。不能凭着事先想好的战术来组织进攻，这必然使全队陷入困境。很多时候，看似不经意的一个动作变化，就能改变一场比赛的胜负。这就要求二传手始终保持高度的注意力，始终具有清醒的头脑，对场上出现的每一个变化，迅速作出准确的反应和决断。第三，增强二传的心理素质练习有助于加快运动员最重要的心理品质及个性特点的发展，在紧张状态下保持和提高自己的情绪状态及参加运动比赛的能力和效果，促使运动员掌握完成运动活动所必需的心理机能，能在训练与比赛的艰苦条件下表现出稳定的、积极的心理状态，保证迅速而完整地掌握技术、战术以及在比赛和训练程度紧张条件下准确有效地完成技术、战术行动的心理机能。最后，二传手还应有敢于探索创新、刻苦钻研的精神，仅靠身体素质和技战术的训练来提高排球水平是不够的，需要运动员重视科学文化、排球理论知识的学习，提高自己的理解和应变能力。只有这样才能跟上当今排球运动的发展趋势。

２１世纪随着排球运动的不断向前发展，技战术都在发生日新月异的变化，当前排球的发展趋势对排球运动员的规格提出了更高更新的要求，教练员必须转变教学训练观念，改革训练体系，才能适应排球的发展，才能适应２１世纪对排球人才的需求，因此，二传手的培养与训练将成为重中之重。一个新时代的教练员不仅要教会二传手技术和战术的技能，更要教会他们用自身的聪明才智打球。我们应在长期的训练过程中，将二传手技术和技能的培养列入重要议程，抓好基础技术、技能的训练，为国家培养更多、更高水平的二传手。