注重阅读心理，提高阅读效能

申美霞

[摘要]本文针对学生高考英语复习中长期存在的阅读效率低下的问题，从阅读心理的角度，分析了英语应试中容易引发学生心理变异的多种因素。并由此结合教学实践，提出了矫正学生阅读心理偏差的几种方法。

[关键词]英语阅读心理原因对策

一、阅读心理在学生阅读过程中所起的作用

英语阅读能力是构成高中生英语综合语言运用能力的核心要素之一。同时，阅读能力在目前这种以笔试为主要形式的考试中，起着举足轻重的作用。这不仅表现在阅读能力是考生顺利解答试卷中分值最高的阅读理解题的关键，同时还是决定听力、完形填空、对话填空(任务型阅读)甚至单项选择等题型答题效果的最基本的能力。

尽管我们都知道阅读理解题的得分对英语成绩起着决定性的作用，然而，阅读理解的得分率往往不尽如人意，考生的阅读能力在考试中得不到正常发挥。比如，每次试卷讲评后，大多数学生常常有这样的体会：英语阅读理解题并不像考试时那么难，凭自己的真实水平，有许多分数是完全有能力拿到的。又如，面对同一份试卷，有时阅读能力差不多的学生，英语阅读理解题的得分却相差很大。

为什么英语阅读理解题给众多考生带来遗憾呢?是什么影响了学生真实水平的发挥?审视学生的考试过程，就不难发现：学生在阅读与自身能力水平相当的语言材料时，往往不能像平时练习那样有效地获取信息，准确把握文章的中心，认真揣摩作者的目的和意图。学生的阅读效果明显低于他平时的能力水平，而其中最根本性的原因就在于考试时阅读心理的变异。

现代研究成果表明：要想取得最佳的阅读效果，必须具备良好的客观环境和主观心理环境，其中心理因素占了主导地位。而要保持最佳的阅读心理，必须具备以下几点：一是安静平和的心境，二是积极乐观的心情，三是探究渴求的欲望。这三者为阅读者获得最佳阅读效果，从心理背景、行为指向和心理动因上提供了必要的条件。美国哈佛大学教授戈尔曼指出，在成功的要素中，心理因素占80％，而智力因素占20％。同样，在智力因素相当的情况下，心理素质的高低在阅读理解中起着决定性的作用。

二、产生阅读心理偏差的原因

在考试情境下，多数考生的阅读心理，却与以上三者相距甚远，甚至截然相反。

1．紧张焦虑

焦虑是以紧张、担心、忧虑为特征的连续而复杂的情绪状态，适度的紧张对考生的水平发挥有一定的促进作用，但在英语考试(特别是高考)情境下，这种紧张和焦虑感往往会表现得特别强烈。究其原因，首先是考试本身所负载的功利性的压力，会压扁考生的思维空间；其次是紧张的考试的现场感，也会凝固考生自在平和的心境；此外，试题的难度、长度、答题的进展、考试的时间分配、生词的障碍、英美文化的差异等诸多因素，都可能导致学生心理的紧张焦虑。高考阅读理解一般包括五篇文章，有人物传记、新闻报道、科普知识、社会问题及各种应用文，试题篇幅最大，文章本身和所附问题共约2000-2200词，要求在35分钟完成。阅读量大而且阅读要求不断提高，《新课标》不仅要求学生能迅速获取和处理文章的有效信息，分析信息，理解语篇意义，克服生词困难，更要通过文章的线索进行推理，达到深层次的理解，这其中的任何一方面都可能引发考生的不良情绪。紧张焦虑的心理会使考生不能正常阅读，阅读时会产生认读不清、思维混乱，甚至“眼有心无”的现象，阅读效果必然低下。

2．自卑畏惧

在学习过程中，有不少学生对英语学科就存在“仰视”心理，他们的英语学习一直是在“开顶风船”。这一类有着长期失败体验的学生，到了考试时，面对一篇篇新的阅读材料，更容易产生自卑畏惧的心理。这种心态会使考生不能以正常的状态全身心地投入到阅读活动中去。而自身阅读能力的欠缺，阅读习惯的偏差，生词的障碍，对考试结果的过多考虑等因素又会加剧这种不良心态，从而对阅读材料产生一种阅读的心理离心力，本来有能力取得的阅读效果也因之不能实现，使本来就不理想的阅读成绩大打折扣。

3．消极倦怠

考试既是对学生能力的考查，更是对考生意志品质的考验。现行的高考试题模式，决定了绝大多数省市的考生在解答英语阅读理解题之前，必须经受听力、单项选择、完形填空等“关口”的重重考验。不管是“顺风”还是“逆水”，考生的大脑大多已处于疲惫状态，进取的欲望已不再高涨，此刻，一点点的困难都有可能击垮考生的意志。于是，意志品质不太坚强的考生，就极容易陷入“不想做又不得不做”的倦怠心理。消极倦怠的阅读心理，会使考生丧失主动积极的阅读动力，缺乏阅读的主观热情，加上时间的限制，学生常常产生“尽快做完”的心理，甚至失去耐心不想做了，效果当然可想而知。我们都有同感：每份试卷中，学生阅读理解E篇(即试卷最后一篇)的得分率往往远远低于其他四篇。

英语应试过程中的这三种不良心态，严重阻碍了考生英语阅读能力的发挥，成为制约考生取得应有阅读效果的“瓶颈”。只有在平时的英语教学和训练过程中，从提高阅读效率的角度，注重心理偏差的矫正调整，才能使考生在多年阅读积累的基础上，在高考中发挥出自己正常的阅读水平，实现自己的梦想。

三、调整学生不良阅读心理的对策

调整学生英语应试中的不良阅读心理，应从以下几个方面入手：

1．激发阅读兴趣，强化阅读期待

高考英语阅读能力的考查基本分为细节题和概括推断题、主旨大意题和词义猜测题等。目的是为了考查学生获取信息、弄清作者的写作目的和意图、达到与作者共鸣的能力。高考试题精选的阅读材料，都是难易适当、题材各异、语言地道的时尚英文，足以满足考生的阅读期待，激发起考生的阅读兴趣。但同一个阅读材料，平时读和考试时读，感受却截然不同，究其原因，是考试情境下，获取高分的功利心态，“屏蔽”了学生的阅读兴趣。为此，在高考复习阶段，可多选择一些与高考试题相当的阅读材料，引导学生挖掘阅读的兴趣，让学生真正感受到“趣在读中”，逐步消除“厌读”心理。教师在平时的阅读教学中要因材施教，根据学生的能力提出不同的学习要求，设置一些难度适当的测试题，使学生保持良好的阅读兴趣，降低焦虑度，让学生体验阅读的乐趣，感受成功的喜悦。此外，高考阅读理解的形式多样化，文章本身和设项不仅有文字表述，而且有符号、图像、图表等。例如，江苏高考试题中2006年有“隧道的剖面图”和2007年“科罗拉多大峡谷的旅游交通方式图”，因此，高考训练中不要总做陈题，要尽量使用时新文章来吸引学生的眼球，增长学生的见识，尽量减少因陌生而产生的畏惧心理。另外，还要注意渗透文化教学，让学生了解中西文化异同，使他们充满好奇心和新鲜感。在兴趣的牵引下，学生面对一篇篇陌生的阅读材料，就会产生适度的阅读期待，从而在主动阅读的过程中，获取阅读效能的最大值。

2．注重技能训练，培养阅读习惯

提高阅读能力，是阅读活动顺利进行的基础。要注重技能训练，从方法技巧的角度来提高阅读效率，增强阅读能力。不断地总结成功经验和失败教训，逐步具备达标的阅读速度和娴熟的阅读技巧。比如说，先看问题，再看文章；快速浏览的能力；把握文章主题句和中心句；常用的猜词技巧等等。可根据不同阅读材料的文体特点，分类训练，让学生形成阅读模式，强化精读泛读的技巧。通过技能训练，提高解题能力，从而缩小考生与试题之间的“心理逆差”。消除阅读心理障碍，还离不开对学生不良阅读习惯的纠正，因为良好的阅读习惯对学生良好阅读心理的形成具有建设性的意义。我平时教学实践中常常对学生提出以下要求：(1)坐姿端正，精力集中。平时的坐姿就是考试时的坐姿；(2)良好的默读习惯，不唇读、指读；(3)以意群为单位，扩大阅读视野；(4)不回读；(5)阅读时遇到生词不查词典，这样能加快阅读速度，提高整体把握语篇的能力。俗话说“习惯成自然”，学生一旦养成良好的阅读习惯，就会在考试中不折不扣地实施，增强自信心，减少畏惧心理，保持良好的斗志，最终品尝到成功的喜悦。

3．加强心理疏导，调控不良心态

在试题分析讲解过程中，经常组织学生自我分析考试得失，自我反思失分的原因，让学生充分认识到非智力因素特别是心理因素在英语考试过程中的影响，引导他们有意识地去克服消极心理。同时，指导学生掌握一些减缓压力、消除紧张的心理调控技巧，掌握科学的考试方法，形成健康的、稳定的考试心理。此外，还要加强学生意志品质的锻炼，平时加大单位时间的阅读量，强化限时训练，让学生在大量阅读中提高自我认识的能力，开发潜能，控制自我情绪。通过失败的体验，增强学生的心理柔韧度；通过成功的体验，增添考生推开困难之门的勇气。通过疏导与调控，让学生走出消极的心理阴影。

考试的成败，取决于发挥；发挥的程度，取决于心态。矫正心理偏差，调整好阅读心理，应试时有张有弛，提高阅读效能，不仅适应新课标对学生“情感态度”方面的要求，更是学生在考试中取得满意成绩的必由之路。