“踢毽子”跑垒

　　一、游戏目的
　　
　　1.发展学生的快速反映能力和奔跑能力。
　　2.培养学生的团结协作的集体主义精神。
　　二、游戏准备
　　
　　1.器材：自制毽子一个，折叠小体操垫4块。
　　场地：在平坦的场地上面一块以边长为12～15m的正方形区域，在正方形区域内面一个以1m为半径的圆，在离圆1～5m处面一点（如图示）。
　　
　　
　　三、游戏方法
　　
　　把游戏者分成人数相等的两组，攻方队员分成人数相等的4个小组分别站在各垒位上（如果男女同时做游戏时，男女同学按对角垒位站好）。并且攻方选一名队员为击球手站在场地内圈中，守方选一名队员为投手，站在场地内面的点上，其他队员分散站在场地外作为游击手。
　　当教师宣布游戏开始时，投手把毽子投向击球手，但投手投的毽子应在击球手腰部以下为好球，否则判为坏球。当击球手把毽子踢向空中或远方时，攻方排头4名队员开始以逆时针方向向各垒位跑动，依次进行下去。而游击手在空中直接将球接到时则击球手被淘汰出局，换本队另一名队员为击球手。游击手可以通过传、接、抛在地面上的球至投手处时为一轮。投手如果投出三次坏球则被淘汰，换本队另一名队员为投手，在投手拿住毽子时攻方没有安全上垒的队员被淘汰出局。
　　当攻方队员被淘汰出局的人数大于或等于本队队员一半以上，交换攻、守方或者按规定时间进行交换攻、守方。在规定的时间内被淘汰出局人数多的一队则被判失败。
　　
　　四、注意事项
　　
　　1.当击球手没有把毽子踢出时，各垒位队员不能跑，如果先跑队员则判违例。
　　2.当各垒队员在跑动时用身体任何部位触及垫子时才算安全上垒，没有触及垫子则被判出局。
　　3.击球手不能到规定的圆外击球。
　　
　　(河北省邢台市第三中学054000)