篮球控球游戏四则
2007-12-29李银清
体育教学 2007年2期
一、篮球反祖游戏(因为用的是竹篮,所以称之为反祖,以下均为本人命名。)
方法:找一块平整的场地(如篮球场),学生分好两组或多组。先准备好一个竹篮,篮口和篮框差不多大,篮底不封住,并套一个网袋,将竹篮用绳子固定在场地一端的中心,篮口向前。两组或多组学生交替站在离竹篮10m左右距离,将手中的篮球往竹篮方向滚,滚进一个得2分,可以一轮决胜负,也可以几轮决胜负。得分多者为胜。也可以多角度进行,分值也可以不一样,如斜角45度,得3分等(如图1)。
规则:(1)队员在滚球的过程中不能踩线。
(2)可以助跑。
(3)可以先双手持球但字在出手一瞬间必须单手用力。
(4)球必须是滚出去,不能在途中有反弹,也不能直接投到竹篮中。
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二、篮球之保龄球游戏
方法:设计好场地,可以是篮球场半场,分好几个组,每组可出几人或整组参加,在半场一端放置六个球,标好分值,呈等边三角形。相互之间间隔距离可以自定,一般在30~50cm为宜。按碰到球上的分值计分,得分多的组为胜。出手方式和前一种一样。
规则:(1)碰到几个球算球的分值。
(2)队员在击球的过程中不得踩线。
(3)按被直接碰到或间接碰到的球上分值积分。
(4)球不能反弹,也不能直接投到目标球处。
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三、篮球之台球游戏
方法:设计好场地,可以是篮球场半场。把学生分为两组或多组,也可以是个人计分。在球场边线中间和底角处以及底线中间处各放一面小红旗,并在该区域标