糖尿病的４道防线

第1道防线：医学上称为初级预防，最为重要。建立正确健康理念与合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的发生率。现已知道，热量过度摄入、肥胖、缺少运动是发病的重要因素。

第2道防线：也称二级预防，目的是早期发现糖尿病并有效地治疗。40岁以上和（或）有高危因素者，要定期体检，凡有糖尿病的蛛丝马迹，如多饮多尿、皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、白内障等，更要及时去测血糖，以尽早诊断，争取早期治疗的宝贵时间。

第3道防线：即三级预防，目的是减少或延迟糖尿病并发症的发生。糖尿病患者很容易并发其他慢性病，且易危及生命。因此，要对糖尿病慢性并发症的一系列指标加强监测，定期检查，做到早期发现、早治疗。

第4道防线：即四级预防，目的是延缓或阻止糖尿病并发症的恶化，减少糖尿病患者的致残和死亡。对已确诊的糖尿病并发症应采用中西医结合综合治疗，有效地阻止或延缓并发症的恶化，降低严重并发症的致死、致残率。

糖尿病虽然不能根治，但只要“防线”构筑得及时、合理、牢固，是完全可以预防和控制的。