脂肪肝：服用中药效果好

孟景春

肝脏是人体中一个重要脏器。中医学认为“肝藏血”。现代医学也称它为“人身上的血库”。除了解毒作用外，肝脏在代谢、胆汁生成，凝血、免疫及水与电解质调节方面均起着非常重要的作用。有人将肝脏喻为人体的巨大“化工厂”。一旦肝脏中脂肪积聚过多，势必影响各种功能的正常发挥，继而发生各种疾病。

肝在正常情况下，含脂肪约3％～5％。现代医学认为：脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。堆积在肝内的脂肪，有甘油三酯、胆固醇、磷酯等。肝内脂肪若超过70％便是脂肪肝。

有些人患了脂肪肝后并无明显症状，常于体检时发现，又因在发现后无明显痛苦，或只有肝区轻度胀满，故常不当回事。殊不知，当发现有明显症状时再予重视，未免为时已晚，将给治疗带来一定的难度。脂肪肝进一步发展可因纤维化而导致肝硬化，也有极少数人因此形成肝癌。这不是危言耸听，而是其发展规律。

脂肪肝形成的原因，一般认为是多方面的。有长期酗酒、多食荤腥肥腻者，有患肝炎长期不愈而并发者，也有因缺乏运动、身体肥胖者。患了脂肪肝，必须认真对待，并针对其形成的有关因素进行适当的调治。这样就有希望可得到有效的治疗，至少可以控制其发展。调治方法有：①戒酒：酒精是损害肝脏的“元凶”。肝脏受损后，不仅削弱了解毒功能，更影响代谢功能。代谢功能失常，肝细胞内的脂肪无法分解，则日益堆积。②多运动：运动可使摄入的脂肪、蛋白质等及时消耗。运动的项目有打太极拳、爬山、游泳、散步。若外出尽量做到安步当车。③饮食清淡：所谓清淡是指脂肪少、易于消化。如豆制品，各种蔬菜。所谓肥甘厚腻，是统指动物性脂肪(含猪油)、动物内脏以及蜜糖、八宝饭等。还有某甲壳类动物，如河蚌、螃蟹等。因此类食物脂肪多、胆固醇多、糖多、蛋白质亦不少，一定要加以控制。

除了以上的生活调理措施外，还可借助中药的作用，进行辅助治疗。

1山楂：其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现在药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，具有降血压、降血脂等作用。且药性平和，久食亦无副作用。可食用现成的山楂果，山楂糕，亦可磨细加糖拌匀。用以调治脂肪肝，要有一定的量，每次10克左右，每日2次，饭后服。并要经常性服食。

2大黄：是一味泻下通便、清热解毒的良药。因其荡涤肠胃如攻城略地的猛将，故别名将军。一般都用于急性热病大便秘结。现代药理研究发现，其除有泻下通便作用外，还有降血压、降胆固醇作用。小剂量则有健胃作用。小量常服，对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者，均有良好的作用。选上好大黄、研成细末，装入胶囊。每次2粒，每日2次，饭后服。服后若见便稀量多时，应停服或减少其用量。

3，枸杞子：味甘、性平。具有保肝、护肝作用。中药学认为能补肝阴、养肝血、益精明目。现代药理研究证明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，并有降压功效。每次服10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。

4，制首乌：何首乌经加工制熟称为制首乌。首乌性温、味甘苦。《开宝本草》说：“首乌益气血、黑髭鬓、悦颜色，久服壮筋骨、益精髓，延年不老。”历来中医学家都认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。现代以动物实验证实，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降压的功效。用法：每次10～15克煎汤常服。何首乌片、首乌粉，服用可按规定剂量，每日1～2次。

5决明子：又名草决明，因其有明日之功，故又有“千里光”和“还瞳子”的美称。其性微寒，味甘苦。炒熟用。具有清肝明目、养阴泄热、润肠通便的功效。现代研究证明，决明子水浸剂和乙醇浸剂有降压、降脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶。可以常年服用。尤以夏季最为适宜。

以上中药除大黄外均属平性，或近于平性，久服无弊。体胖质壮、大便于结者以大黄为首选。