溶石：不妨借助维生素

蓝　鸟

午夜时分，急诊室来了一位呻吟不止的青年人。他自述晚11点左右突然感到左后腰一阵阵剧痛，并很快转移至左侧前腹部，伴有小便涩痛、尿色淡红。医生检查时发现其左肾区有明显叩击痛，遂急查血、尿常规及做B超检查。结果，青年人被确诊为左肾结石引起的肾绞痛。医生开了维生素K₃给其肌内注射，又在输液瓶中加入维生素B₃静脉滴注。用药不到半小时，青年人的疼痛即减轻，一个多小时后自觉明显好转。因患者肾结石直径约0.7厘米大小，医生建议他通过多饮开水、跳跃运动，并配合使用维生素k₃、B₆，将结石“挤冲”出来。此法还真管用，患者半个月后遵照医嘱复查B超，发现躲匿在肾盏中的那颗“惹祸”的结石竟然消失了。

维生素K，是人工合成的水溶性维生素。以往常常用于出血性疾病，后来在临床实践中发现其尚能直接松弛平滑肌，减少结石对尿路管壁的刺激，促进尿液分泌量增加，有解痉镇痛排石的功效，是行之有效、安全价廉的抗肾与榆尿管绞痛的药物。新近北京大学泌尿外科研究所的一项实验研究发现，维生素k₃能减少尿草酸盐的分泌和草酸钙晶体的沉积，从而起到抑制尿结石形成的作用。肾结石大多数由草酸盐与钙组成，与吃过多的菠菜、茭白、竹笋、甜菜、豌豆、巧克力、浓茶等有关。故应少食这些富含草酸盐的食物，多饮水，同时适当补充维生素K₃。口服维生素K₃，每次2～4毫克，每日2～3次，有助于抑制尿结石的形成，且毒副作用极小。不过，高粘滞血症者不宜使用。

维生素B₆可促进排尿，其利尿作用有助于“冲刷”沉积在肾脏中的结石晶体。可每次口服维生素B620毫克，每日3次。美国著名营养保健专家艾尔·敏德尔博士也建议有形成结石倾向的人额外补充维生素B₆，因为维生素Bs尚有溶解结石之效。