育儿答疑(十四)

黄欣欣

智力低下的儿童有哪些早期表现

黄医生：

我有个孩子，已两个月了，还不会笑。不知他的智力是不是有问题?

(陕西)黄果

智力低下的孩子，一般来说，对外界环境反应差，各种动作功能发育落后，常有以下表现：

出生后数月常表现非常“乖”，安静，不哭不闹，整天昏昏欲睡，甚至连吃奶要求都没有。

生后1～2个月还不会笑，两眼对周围事物无反应，表情淡漠，对周围的声音无反应，常被认为是耳聋。

6个月后还只会躺，只会玩弄双手，并反反复复端详，而且6个月后才会咀嚼。

2～3岁还常把玩具：积木放在嘴里。

3～4岁后还经常流口水、伸舌头，哭的声音单调，对玩具兴趣不大、不会玩等。

如果诊断智力低下，必须通过一系列的检查和一段时间的观察。造成智力低下有先天和后天两个方面的原因。不论什么原因造成的孩子智力迟钝，都应反复训练。因为这类孩子大脑发育不好，神经联系和记忆力都比较差，对事物只有反复实践才能获得深刻印象。此外，也可在医生的指导下，针对不同的情况进行治疗。

孩子能不能吃罐装饮料

黄医生：

我爱人常给孩子喝罐装饮料，我总觉得这样做不一定好，但又吃不准，因此想请教您。

(石家庄)曾玉琴

罐装饮料孩子是可以吃的，但不能多吃或长期饮用罐装饮料。因为，任何一种罐装饮料都加了一定数量的防腐剂和人工香料、色素，对成人来说影响不大，而儿童正处在生长发育时期，各器官脏器的生理适应功能尚未完善；长期服用，会出现一些不良反应，如食欲减退、消化功能紊乱、呕吐等，影响生长发育。同时，罐装饮料需经过高压真空包装，里面的维生素在高温作用下遭到破坏，失去其营养价值；再则，罐装饮料的罐子大多是用铝、锡、铁皮等制成的。长期服用，对孩子影响较大，很可能会出现慢性中毒的现象，故不宜多给孩子吃罐装饮料。

儿童每日营养素的供给及饮食安排

黄医生：

请教您：孩子每天的营养素应该怎样供给?一日膳食怎样安排?

(泰州)温长健

孩子满周岁后，乳牙逐渐长出，已有了咀嚼能力，在饮食的安排上可以丰富一些。一般1～3岁儿童，每日需要蛋白质40～50克，热量1100～1400千卡，钙600～800毫克，铁10毫克。锌10毫克，维生素A300～500微克；3～7岁儿童每日蛋白质50～80克，热量1400～2000千卡，钙800毫克，铁10毫克，锌10毫克，维生素A500～1000微克。

一般以三餐两点为好，上下午各1次点心。1～2岁儿童每日需要粮食100克。奶或豆浆500克：荤菜50～75克，蔬菜100～150克，水果和豆制品适量。3～7岁儿童每日粮食100～250克，奶或豆浆250克，荤菜75～100克，蔬菜150～250克，水果50克，豆制品20克。

要不要给孩子吃零食

黄医生：

我不知道该不该给孩子吃零食，请指导。

(江西)刘芳

谈到“零食”，家长往往如“谈虎色变”，一概否决，这是不正确的。所谓的零食，也就是指饭后食品。怎样正确选择零食和安排进食时间，这才是关键性的。无论是孩子或是成人都可以适当地选择一些零食，因为不少零食也含有丰富的营养素。当有些孩子不爱吃饭时，家长可以选择一些营养丰：富的零食，如饼干、夹心面包等等；对一些不爱吃肉的孩子，可以选择一些豆腐干、牛肉干、猪肉脯、酸奶等等。适量地给孩子吃些糖果，也可以补偿身体能量的消耗。特别是一些不爱喝牛奶的孩子，每日可吃2～3块奶糖。