先兆流产的饮食疗法

周明贤

先兆流产一般发生在妊娠3个月内，特别是在停经后35～40天前后最为多见。病人有早孕反应，有阵发性下腹坠痛、腰酸和阴道少量流血等症状。祖国医学称此病为“胎动不安”、“胎漏”，认为是肾气不固、气血虚弱所致。除需要适当的卧床休息外，还可配合选用下面的食疗方：

1，茅根鸡取母鸡1只，去毛及内脏后洗净；鲜茅根60克同母鸡一起放入锅内加水适量炖煮，煮至烂熟，加入少许食盐调味服食。

2，莲子葡萄干

将莲子90克去芯洗净，葡萄干30克，共放进陶罐中加水700毫升，用旺火隔水炖至莲子熟烂，即可分次服食。

3，阿胶鸡蛋羹

鸡蛋1只，去壳搅匀；以清水一碗煮沸，加入阿胶9克溶化，再倒入鸡蛋搅拌成羹，食盐调味服食。

4，苎麻根糯米粥干苎麻根30克(鲜用60～90克)，糯米适量，加水煮粥，食盐调味服。

5，鲤鱼煲粥鲤鱼250克，去肠脏，和大米适量，加水煲粥，油、盐调味服食。

6，柠檬粉鲜柠檬500克去皮绞汁，放锅中煎成膏状，倒人盘中，加入适量白糖混匀，晒干，研粉装瓶备用。每次10克，开水冲化饮服，每日2次。

7，生地黄糯米粥将生地黄洗净捣汁，取汁90毫升；糯米90克，加水煮粥，待粥快熟时，加入地黄汁，调匀饮服。

8，黑豆糯米粥黑豆30克，糯米60克，放入砂锅内加适量水，用文火煮成粥后食用。

9，艾叶鸡蛋陈艾叶6克，鸡蛋两个，共放锅中加水煮，熟后饮汤吃蛋，每日晨起食用最佳。

10，蒸蛋黄取鸡蛋黄5个、黄酒50毫升、水适量，共同调匀，可酌情加食盐少许，蒸1小时后分次食用。