卷首语

1. 中原武术的出彩与担当

封面人物

1. 造星大师陈同山：妙手栽培群星璀璨

禅武少林

1. 少林棍论略
2. 少林武术与佛教禅宗
3. 少林八步连环拳（二）
4. 武则天与少林寺

天下功夫

1. 大成拳七妙法门之七——实作
2. 刘焕成二打“沙和尚”
3. 坐姿合理可养生
4. 大红拳（三）

刚柔太极

1. 关于太极拳与气功统一性的若干研究（二）
2. 陈式太极拳的开合在套路动作中的表现
3. “静”是太极拳的本源
4. “紧”是太极拳的禁区吗

武林动态

1. 凝心聚力、汇聚多彩：河南武术评选表彰候选名单出炉 举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象 中原武术共与：讲中国故事、展出彩形象、论使命担当
2. 1978～2018河南武术“改革开放40年杰出贡献人物”评选表彰候选名单
3. 2018河南武术“年度十大杰出贡献人物”评选表彰候选名单
4. 2018河南武术“年度十大影响力活动”评选表彰候选名单
5. 2018年登封市少林武术协会暨河南省武术协会少林拳研究会总结大会召开
6. 南阳市武术协会召开2018年武术年会
7. 2019年河南省武术特色学校申报工作开始了
8. 许昌市陈氏太极拳（小架）研究会第二届委员会换届大会圆满举办
9. 中原第二届非物质文化遗产武术传承人观摩交流大赛在鄢陵县成功举办
10. 齐鲁师范学院武术教育中心“传统武术进校园”工作会议在河南省嵩山少林寺武术馆召开