关于身体的奥秘

问： 人为什么要睡觉？

答：到目前为止，大概有下面三种不同的解释：①生理时钟决定了人必须睡觉。在一天的24小时里，我们的生活是有规律的。②为了恢复和保持精力，人必须睡觉。睡觉可以恢复精力和消除疲劳。这种恢复功能包括生理与心理两个方面。从生理上讲，体力消耗后需要睡觉，就像营养消耗后需要补充食物一样。从心理角度，睡眠可以帮助人完成清醒时没有结束的心理活动。③睡觉是人类在进化的过程中形成的。人类逐渐缺少夜行能力，为了确保自身的安全，免于野兽的侵袭，就形成了昼出夜伏的习惯。

问：剪指甲、头发时，为什么感觉不到疼？

答：人体布满了各种感受器，它们能够“侦察”到体内和外界环境变化的“信息”，并把这些“信息”传送到大脑，从而形成痛、痒等感觉。而头发和指甲主要是由一种被称为角蛋白的特别坚硬的蛋白质构成的，甚至也可以把它们看作是皮肤特殊的衍化物。当它们从根（底）部自下而上推进时，实际上就已经开始变硬，没了生命力，此即所谓的“角质化”。所以，剪指甲、头发时，就不会感觉到疼痛了。

问：人为什么会放屁？

答：放屁主要是由于肠道中的细菌所致的。人们每天吃的食物在体内经细菌发酵后，会产生一些气体，随着肠道的蠕动向下移动到肛门区域，然后就自然地排了出来。放屁多少与很多因素有关：①吃了什么。吃了大量的纤维类、淀粉类、蛋白质类和刺激性等易产气的食物，如萝卜、红薯、大豆、大蒜、洋葱等。②怎么吃的。狼吞虎咽、边吃边说话等会咽下很多的空气，自然也都变成了额外的屁。③某些疾病。慢性胃炎、胃溃疡等疾病及肝胆疾病引起的胃肠道消化不良，也可出现放屁不断。