帮学生正视心理问题

在工作中，我经常会遇到一些学生，他们遭遇着心理的困扰，但因为病耻感不愿开口求助，或因为不知如何求助而选择了独自在痛苦中挣扎。这时候，教师需要适时地介入和恰当地处理。

一、自我暴露，让学生勇于袒露自我

晚自修前，我独自在办公室改作业。这时，来了两位我教过的学生——男生小周和女生欣欣。之前据班主任反映，最近小周家里发生一些事情，但不愿开口求助。他们围着我聊天，我们聊起了以前班级的一位同学。我随意地提道：“以前你们班的兰兰好像身体不太好，不知道怎么了？”欣欣说：“她得了焦虑症。老师，你怎么看出来的？”我愣了下，说：“我就知道她出操时总是找班主任请假，怎么会这样？”欣欣说：“都是因为高三压力大。”然后我问欣欣：“我记得高一时你总是胃痛，有没有好好调理，现在好点了吗？”其实我知道肠胃问题可能跟情绪有点关系。欣欣很坦然：“现在好了。其实以前我也得过抑郁症，我一直在看心理医生。”我心里一惊：“那日子肯定过得很不容易吧？”欣欣有些不自然地点点头。为了减轻她的焦虑，我说：“其实，有时候我也蛮焦虑的。”小周惊叫起来：“老师，你还焦虑？你看起来那么乐观。”我说：“焦虑总是有的，担心你们考试考不好，还有家里孩子的事情，只是没有严重到患焦虑症的程度。每个人生活中都有一些困扰，如果我觉得自己处理不了了，我也会向心理老师求助。”

两天后，从班主任处得知，小周走进了学校心理辅导室。

二、深入共情，让学生勇于接纳自我

班级里有位男生小凯，不善言语，是个安静的孩子。课间，小凯与女生小易因为一些小事情发生了言语冲突。小凯突然拿起书桌上尖锐的刀片，要伤害小易，幸好被同学及时制止。

办公室里只剩下小凯一个人，他激动的情绪依然久久无法平静。原来，长期以来，由于小凯英语不好，各种大小测验他总是拖班级的后腿，这让他很自卑。而英语成绩特别突出的小易总是嘲笑他，让他更加难过。由于性格内向，更多时候他选择了压抑自己的情绪。这一次他的情绪突然爆发，甚至失控要伤人，说明他心理压力较大，需要专业的心理干预。于是，我先共情了他被小易欺负的愤怒，共情了他英语成绩落后的难过，共情了他长期以来的压抑。我的接纳与共情让他的情绪得以平复，最终他放下了内心的戒备，也承认了自己行为的不妥之处。他反思了自己情绪管理方面的问题，并主动提出要寻求心理教师的帮助。

三、经验判断，让学生及时接受辅导

某节英语课上，我发现学生冰冰情绪异常，眼睛红肿，有哭过的痕迹。课后我上前询问，这一问让冰冰崩溃大哭。原来第三节课要体检，其中有个抽血项目，而冰冰惧怕针头，一想到要抽血体检，她就全身颤抖，一直哭泣，无法上课，其反应似乎超出了正常的范围。进一步询问和了解后，我才得知，在平时的生活中她害怕所有尖锐状的物体，如针尖、笔尖、鸟尖尖的嘴巴……一看到这样的东西，她就会呼吸急促，满头大汗。即使是在电视上、图片上看到尖锐的物体都无法忍受，这种恐惧已经对她的生活产生了很大的影响。

我意识到，这个孩子可能存在特定物体的恐惧症。于是我建议她联系心理老师，接受专业的辅导，从而克服恐惧。

总之，在教育教学的过程中，教师会遇到各种各样的遭遇心理困扰的学生。面对这样的孩子，我们不能随意地给他们贴上“心理有问题”的标签。我们应共情他们，接纳他们，让他们放下心理的负担和所谓的“病耻感”，从而勇于向心理老师求助，收获心理的成长，跨越成长的危机。

编辑/张国宪终校/黄潇潇