职业本科院校公共体育课课程设置的优化策略

摘要：文章采用文献资料法等研究方法，分析了职业本科院校公共体育课课程设置中课程目标设定不明确，课程教学内容单一，体育教学资源不足，体育师资力量薄弱，教学理念滞后等问题，在分析职业本科体育课程设置优化的意义基础上，提出了应明确课程目标，丰富教学内容，加强资源建设，提升师资力量等优化策略，旨在提升职业本科院校公共体育课的教学质量和效果，促进学生的全面发展。

关键词：职业本科院校；公共体育课；创新教学；课程设置

Optimization Strategies for Public Physical Education Curriculum in Vocational Undergraduate Colleges

HAN Dongyang

（Harbin Vocational amp; Technical University， Harbin， Heilongjiang Province， 150081 China）

Abstract： the article adopts the literature method， analyzes the vocational undergraduate course public physical education curriculum course goal setting is not clear， curriculum teaching content is single， physical education teaching resources are insufficient， sports teachers are weak， teaching idea lag， on the basis of the analysis of professional undergraduate physical education curriculum optimization， put forward the should be clear curriculum objectives， rich teaching content， strengthen the construction of resources， improve the teachers， such as optimization strategy， aims to improve the vocational undergraduate course public physical education teaching quality and effect， promote the all-round development of students.

Key words： vocational undergraduate colleges; public physical education class; innovative teaching; curriculum setting

随着国家对于职业教育日益增长的重视，职业本科院校作为培养高技能人才的摇篮，其公共体育课程的重要性愈发凸显[1]。公共体育课不仅关乎学生身体素质的提升和健康状态的维护，更是塑造学生健全人格、增强团队协作能力、激发竞争意识等综合素质的关键舞台。因此，针对职业本科院校的特点和需求，合理优化公共体育课程设置，引入多元化的教学内容和方式，不仅有助于提升教学质量，更能为培养全面发展的高技能人才奠定坚实基础[2]。这一举措对于推动职业教育高质量发展、满足社会对高技能人才的需求也将具有重要的意义。

1职业本科院校公共体育课课程设置中存在的问题

1.1课程目标设定不明确

职业本科院校的体育课程设计应当紧密结合学生所学专业和未来职业岗位的需求，注重培养学生的职业素养和身体综合素质。然而，在实际操作中，许多学校并未充分做到这一点。首先，是在课程设置上更多倾向于普及性、基础性的体育技能传授，而未能充分将体育学习与学生的职业发展紧密结合，导致学生难以将体育学习与未来的工作生活联系起来，降低了体育课程对学生职业发展的实际指导意义[3]。

其次，是缺乏个性化教学目标。每个学生的体质、运动兴趣及职业发展意愿都有所不同，学生对于体育课程的需求和期望也存在差异。但是现有的课程目标往往过于统一化、模糊化，没有针对不同学生的个性化需求设定明确、具体的学习目标和发展方向，这使得学生在体育课程中难以找到适合自己的发展路径，也难以激发学习积极性和主动性。

最后，是缺乏科学的评估标准。由于课程目标设定不够明确和具体，往往导致与之相匹配的评价体系缺失或不完善，无法科学、准确地衡量和评价课程是否真正达到了预期的教学效果和社会贡献，进而影响了教学质量和教学效果的提升。

1.2课程教学内容单一

职业本科院校公共体育课程教学内容单一是较为凸出的一个问题，也是导致学生参与体育兴趣不高的主要原因。首先，是传统项目占比过高。在许多职业本科院校中，体育课程的内容设置仍然过于偏向于传统的体育项目，如篮球、足球、田径等。这些项目虽然具有广泛的群众基础和竞技价值，但对于学生未来的职业需求来说，会显得过于单一且不够实用[4]。有不少学生会希望能学习到与自己专业相关或者更具实用性的体育技能，传统项目占比较高不仅降低了体育课程的吸引力和实用性，也降低了学生参与体育学习的兴趣。

其次，是课程设置缺乏实用性。体育课程内容未能充分考虑到学生未来工作对身体素质的特殊要求，如办公室职员需要提高颈部和肩部的柔韧性和力量，而长时间站立工作的行业则需要提高下肢的力量和耐力[5]。然而，现有的体育课程往往缺乏针对这些特定需求的实用性和专业性内容，导致学生认为体育课程与自己的实际工作需求脱节，无法帮助自己更好地应对未来的职业挑战。

最后，是忽视理论与实践结合。体育理论知识的传授在培养学生的自主锻炼能力和理解运动科学原理方面具有重要作用。然而，在许多职业本科院校的体育课程中，理论知识往往被忽视，学生难以获得关于运动损伤预防、营养补充、心理调适等方面的知识[6]。这导致学生只能被动接受教师安排的训练内容，而不能主动理解和改进自己的锻炼方法。

1.3体育教学资源不足

虽然随着高等教育的不断改革，体育教学受到了重视，但是还是有很多职业本科院校存在体育教学资源不足的问题。首先，是设施陈旧落后。部分职业本科院校的体育场馆、健身器材，存在数量设备不足以及老化等，不仅无法满足现代体育教学的需求，也限制了体育课程的丰富性。例如，一些学校的操场地面过硬，容易造成运动员的关节损伤；健身器材的种类和数量不足，无法满足学生锻炼的需求。这些问题不仅影响到了学生的体育锻炼体验，也限制了体育课程的多样性和教学质量。

其次，是资金投入不足。很多职业本科院校由于资金有限，在体育设施建设和维护上的投入不足，影响了体育教学条件的改善。例如，部分学校由于资金短缺，无法对体育设施进行定期的维护和保养，导致设施的损坏以及老化的情况加剧，严重地影响到了学生的体育锻炼效果和安全性。

最后，是场地资源紧张。随着高校学生人数的增加，很多职业本科院校现有场地难以满足所有学生的需求，导致部分学生无法参与到体育活动当中。例如：部分学校由于场地资源的紧张和不足，无法为学生提供足够的锻炼空间和时间，这极大地影响到了学生参与体育锻炼积极性以及体育教学的效果。

1.4体育师资力量薄弱

体育师资是推进公共体育课程开展的基础，但是在职业本科院校公共体育课课程设置当中，体育师资力量薄弱也是较为凸出的问题。首先，是老师专业素质不高。在体育教学不断改革的情况下，有部分体育教师因为缺乏系统的专业培训和知识储备，难以胜任高质量的体育教学工作。由于教师专业素质的不足和缺乏系统培训机会，从而导致教师难以适应现代体育教学的发展需求和理念更新。这不仅影响到了学生的体育锻炼体验，也制约了高校体育教学的创新与发展。

其次，是体育教师数量不足。由于体育师资力量有限，导致很多体育课程无法开足开齐，这在一定程度上影响到了学生选课范围。例如，由于一些高校因为体育教师数量不足，导致很多新颖的体育项目无法开展，难以满足学生多样化的体育学生需求，导致学生参与体育兴趣的不高。

最后，是教学理念滞后。一些教师仍沿用传统的教学方法忽视了学生的主体地位和个性化需求导致课堂氛围沉闷教学效果不佳等问题出现。在一些学校中由于教师教学理念滞后忽视了学生的主体地位和个性化需求，导致课堂氛围沉闷，学生学习兴趣不高教学质量下降。

2职业本科院校公共体育课课程设置优化的意义

2.1促进学生全面发展

通过对职业本科院校公共体育课课程进行优化，不仅能提升学生的身体素质，增强心理素质还能提高学生的社会适应能力。 首先，是提升学生身体素质。优化后的体育课程更加注重全面性和科学性，能够覆盖力量、耐力、速度、柔韧性等多方面身体素质的训练。通过科学合理的体育课程，学生能够系统地提高各项身体素质指标，从而有效增强体质，改善身体健康状况，为日常学习生活以及未来的职业生涯打下坚实的身体基础。

其次，是增强学生的心理素质。对于学生来说参与体育活动，不仅是对身体的一种锻炼方式，也是对心理素质的一种磨砺。当体育课程得到了优化，会变化更为丰富，学生能通过不同的运动挑战以及参与丰富的团队竞赛等活动，可以提升自己的意志品质和抗压能力，形成坚韧不拔的精神风貌。

最后，是提升学生的社会适应能力。在体育活动中，学生需要与同学交流合作，共同完成任务，这有助于学生提高人际交往能力和社会适应能力。体育课程优化后，会更加注重培养学生的团队协作精神、沟通协调能力和公平竞争意识等。通过让学生参与各种体育比赛和集体活动，能够让学生学会尊重对手和队友，理解并遵守体育精神以及体育规则的重要性，让学生形成良好的行为规范。

2.2提升教学质量和效果

优化后的职业本科院校公共体育课课程，不仅能激发学生学习兴趣，还能提高体育教学的针对性，全面促进体育理论与实践结合，从整体上提升教学质量与效果。首先，是激发学生学习兴趣。优化后的体育课程会更加的丰富多样，也会引入更的新颖的体育教学手段，能够有效激发出学生的学习兴趣和好奇心。例如，引入时尚流行的运动项目、创设有趣的竞技游戏或采用情境模拟的教学方法，使学生能够在轻松愉快的氛围中感受到体育活动的魅力，从而更加积极主动地参与到体育学习中来。当学生对体育课程产生浓厚兴趣时，他们会更加愿意投入时间和精力去探索、实践，进而提高学习效果。

其次，是提高体育教学的针对性。优化后体育课程不仅会更加地注重学生的个体差异和需求，还能够让教师根据学生的身体条件、兴趣爱好和职业规划等，提供更为科学体育训练方案。例如，对于一些身体素质较差的学生，通过设计一些基础体能训练和康复性运动项目，可以改善学生的身体素质；对于有职业需求的学生，通过设置一些职业密切相关的专项体育课程，可以提升学生的职业素养。

最后，促进体育理论与实践结合。优化后的体育课程，会更加注重理论与实践的结合。如教师教授运动技能的同时，会注重传授运动原理和科学锻炼方法，引导学生掌握科学的锻炼方法和策略。通过理论与实践相结合的教学方式，学生不仅能够学会如何进行高效的体育锻炼，还能够理解运动对身体各系统的影响机制以及如何预防运动损伤等知识。

2.3 满足职业教育需求

在职业本科院校公共体育课课程设置优化下，培养出来的学生，会具备的综合能力与素质，在求职过程中将展现出明显的优势，更容易受到用人单位的青睐，从而能在激烈的就业竞争中脱颖而出，去实现个人职业生涯的良好开端与发展，满足职业教育需求。 首先，是适应职业岗位需求。优化后的体育课程，会根据学生未来的职业岗位需求，设置与职业相关的体育项目和训练内容。例如，针对特定职业岗位所需的体能要求、协调性、灵敏度等方面进行有针对性的训练，如职业体能训练、职业病预防等。通过设置与职业相关的体育项目和训练内容，不仅帮助学生更好地适应未来的工作环境，还提高学生的职业素养和综合能力，同时也能解决学生在未来工作当中遇到的一些健康问题。

其次，是提升学生职业素养。优化后的体育课程，会更加注重培养学生的团队协作精神、沟通协调能力、责任意识等职业素养。随着这些综合素质的提升，将有助于学生在未来的职业生涯当中，去更好地发挥出自己的潜力并取得成功。例如，通过让学生参与团队运动，能培养出学生的团队协作精神；通过体育赛事规则或组织比赛活动等方式，能培养学生的公平竞争意识和对工作的诚信度等素养。

最后，是增强学生就业竞争力。通过全面优化的体育课程设置，学校不仅会致力于提升学生的身体素质，使学生拥有更强的体魄以应对未来职场生活的挑战；同时，还会通过各项体育运动及教学活动，来培养学生的团队协作能力、坚韧不拔的意志品质以及积极向上的人生态度，从而全面提升学生的心理素质和职业素养。

3职业本科院校公共体育课课程设置的优化对策

3.1 明确课程目标

明确体育课程优化目标，是构建学生全面身体素质提升的基石。不仅关乎学生当下的健康，更是对学生未来生活与工作的长远投资。首先，是针对身体素质提升的基础目标，通过科学合理的体育训练，可以有效增强学生的体能、耐力、速度与灵活性。这一过程中，教师的角色至关重要，需深入了解每位学生的个体差异，包括年龄、性别、体质状况等，以此为基础，量身定制训练计划，确保每位学生都能在适宜的强度下逐步提升。

其次，将培养体育兴趣视为体育课程的核心驱动力。只有当学生对体育活动充满热情与兴趣时，学生才会更加积极地参与其中，从而收获更多的健康与快乐。因此，课程内容的设计应追求多元化与趣味性，涵盖传统与现代、国内外各类体育项目，同时运用创新的教学方法，如游戏化学习、场景模拟等，让学生在轻松愉快的氛围中感受体育的魅力，进而培养终身体育的意识与习惯。

最后，结合学生所学专业的特点，设置与之相关的职业技能训练目标。不同专业的学生在未来职场中面临的身体挑战各不相同。因此，在体育课程优化过程中，充分考虑了这种差异性，为不同专业的学生量身打造了各具特色的体能训练方案。例如，为长时间伏案工作的专业学生设计颈部与背部拉伸训练，以缓解其职业带来的身体压力；为体力需求较高的专业学生加强耐力与力量训练，以提升其职业竞争力。

3.2丰富教学内容

在职业本科院校公共体育课课程设置的优化当中，丰富教学内容，是最佳的路径选择，这需要采用科学的方式。首先，应注重教学内容的多样性。为了激发学生对体育的浓厚兴趣，应当引入一系列新兴体育项目，如冲浪、街舞、极限飞盘等。通过这些新颖的运动的引入，不仅能锻炼学生的身体协调性，还能让学生体验到不同运动的乐趣，进而找到自己的热爱运动项目。

其次，应注重体育文化活动的开展。职业本科院校可以通过组织校园运动会、体育电影节、体育摄影展等活动，让学生深入了解体育文化的多样性和深厚底蕴。同时，邀请体育界的知名人士进行讲座或分享会，也能帮助学生拓宽视野，树立积极向上的体育精神。

最后，要注重教学的实用性和针对性。针对不同学生的身体素质、兴趣爱好以及未来规划，要为其制定个性化的教学计划。例如：可以为爱好篮球运动学生，提供专业的篮球技巧和体能训练课程；对于体育教育专业的学生，可以为其提供教学法和课程设计的指导。通过这样的教学方式能够更好地满足学生的需求，提高学生的学习积极性和效果。

3.3 加强资源建设

加强学校资源建设工作，是促进职业本科院校公共体育课课程设置的优化关键要素。首先，资金是教学资源建设当中的重要前提和基础。在资金的分配当中，应优先考虑教学设施和器材的购置与更新，以确保教学环境的现代化和安全性。现代化的教学设施能够丰富和活化教学内容，而安全可靠的器材是保障学生健康的关键。通过增加资金投入，能够有效缓解教学设施和器材的短缺问题，为体育教学奠定坚实的物质基础。

其次，是要强化校际与校企合作。各个学校和企业在体育教学资源方面各具特色和优势。通过校际与校企合作能够打破资源壁垒，实现优势互补和资源共享。这不仅提升了资源使用效率，避免了资源浪费和重复投资，还促进了不同学校和企业间的交流与合作，共同推进体育教学的发展。

最后，成立专门的体育设施维护团队。体育设施在使用过程中会出现磨损或损坏的情况，若不能及时地进行维修和保养，会对学生安全构成威胁。因此，高校应重视体育设施的维护工作，以确保设施始终处于最佳状态。通过专业的维护团队和科学的维护计划，可以有效延长设施使用寿命，降低故障率，为学生创造一个安全、舒适的学习环境。

3.4 提升师资力量

提升师资力量是促进职业本科院校公共体育课课程设置优化的重要基础，这需要职业本科院校要采用各种利好的方式来提升体育教师的教学水平与能力。

首先，要制定一系列利好政策。学校可以通过优化薪酬福利体系，提供有竞争力的薪资和福利，以吸引具有丰富教学经验和专业知识的体育教师。还可以建立灵活的职称评定和晋升机制，来为教师的职业发展开辟广阔空间，让体育教师能看到良好的前景。

其次，要加强专业培训和学术交流。培训和交流应覆盖最新的教学理念、方法和技术，帮助教师不断更新知识、提升能力。学校可邀请知名教育专家和学者举办讲座，或组织教师参与国内外体育教学研讨会、观摩课等活动，拓宽教师视野、拓展思路。同时，学校可建立校内教学研讨小组或工作坊，鼓励教师间的经验分享和合作研究，共同提高教学水平。

最后，要建立完善的激励机制。激励机制应包括物质奖励和精神奖励两个方面。物质奖励方面，学校可根据教师的教学成果和贡献提供额外奖金或津贴；精神奖励方面，学校可设立荣誉称号或奖项，表彰在教学改革和创新中作出突出贡献的体育教师。

4结论

总之，优化职业本科院校公共体育课课程设置是提升教学质量和效果、促进学生全面发展的关键举措。通过明确课程目标、丰富教学内容、加强教学资源建设、提升师资力量和创新教学方式等策略的实施，可以有效改善当前课程设置中存在的问题，为职业本科院校的公共体育课教学注入新的活力。未来，职业本科院校在公共体育课课程设置当中，还应探索更多的方式与方法，来提升公共体育课程教学的质量。

参考文献

[1]冯东，张美玲.职业本科大学学生生涯发展：理论、价值与制度[J].继续教育研究，2024，（10）：49-53.

[2]左浩，雷亚萍，张陵，等.职业本科教师教学能力提升路径研究[J].现代职业教育，2023，（16）：109-112.

[3]王明慧.职业本科院校高质量教学研究[D].河北科技师范学院，2023.

[4]卫国凯.课程思政理念下职业本科院校公共体育教学探究[J].淮南职业技术学院学报，2022，22（01）：102-104.

[5]卫微.高校公共体育课程思政的项群化教学探析[J].教育理论与实践，2024，44（18）：42-45.

[6]王耀东，张慧颖，翟丰，等.体教融合视域下我国高校体育教学的价值导向、问题审视与路径选择[J].天津体育学院学报，2023，38（06）：676-682.