发烧为何会让体重减轻

你是否发现，发烧时自己的体重会减轻一些；而且发烧时间越长，体重减轻得越多。这是为什么呢？

人体犹如一个恒温系统，体温基本保持在37℃上下。恒温需要能量的持续供应，对于人体而言，能量主要从各种食物而来，这也是人体新陈代谢所需能量的物质基础。人体产生和消耗能量的过程极其复杂，简而言之，就是细胞的生成和细胞的破灭。

发烧时，人体新陈代谢的速度会加快，“人体化工厂”需要更多的原料，尤其是蛋白质和脂肪，一旦摄入的能量和营养不够，人体就会消耗体内的蛋白质和脂肪，体重减轻也就不足为奇了。可能有的人会想，发烧时体重减轻一点儿，不正好可以减肥吗？这是一种错误和危险的想法。发烧时，如果能量和营养摄入不足，不仅会耽误疾病的治疗，还会延缓康复的速度。而且，发烧时减轻的体重，往往是体内的肌肉组织，损失了肌肉组织，以后不仅不容易补起来，还需要坚持锻炼才行。

（摘自《百科知识》）