智慧屋

春夏之交，许多小朋友来信告诉智多星他们班很多同学都感冒啦。不必恐慌，這期智多星就带大家走近“感冒”。

为什么不能小瞧流行性感冒？

流行性感冒是是儿童常发的疾病。

因为常见，所以很多人不把流行性感冒当回事，这是不对的。感冒是病毒引起的，来势很凶猛，会出现高烧、畏寒、头痛乏力、咳嗽等明显症状，传染性很强，严重的还会引起其他疾病，甚至死亡。所以小朋友一定要注意预防感冒，避免传染。

动动小脑筋

怎样预防感冒？

多参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力，平时多开窗户，多喝热水，多在通风处活动，室内勤消毒，少去传染场所。

忠告与警示

人在发烧时，可以用冷毛巾敷在额头上，这样的局部降温可以使人清醒，减轻不适症状。发烧时，切忌洗冷水澡，因为这样不仅不能把体温降下来，反而会加重病情。

发烧时为什么要多喝开水？

水是人体最重要的养分，人在发烧时，体内水分会大量蒸发，如果不及时补充水分，很容易造成脱水现象，加重病情。

发烧时，体内病菌不仅会增多，身体内还会积蓄一些有害废物，多喝开水能促进废物排泄，从而起到净化体内环境的作用。另外，水有调节体温的功能，多喝水就会多出汗、多排尿，使热量散发，体温降低。