“双减”背景下的初中物理作业优化设计和实施策略

摘 要：在“双减”背景下，为了减轻学生的作业负担并促进学生主体性的发展，教师应积极更新教学理念，优化教学方式。具体而言，教师应通过精心优化各学科的作业设计，实施分层教学策略，最大限度地激发学生的学习兴趣，发展学生的特长，并深入挖掘学生的各种潜能，从而有效推动素质教育的发展。

关键词：初中物理；双减；优化作业设计；实践型作业；探究型作业

2021年，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，指出教师应通过优化学科作业设计，减轻义务教育阶段学生的学业负担，同时应最大限度地发挥学生特长，挖掘学生的潜能，从而整体提升学校教育教学质量，提高学生的综合素质，发展学生核心素养，最终实现立德树人的根本任务。［1］

1 初中物理作业现状分析

1.1 作业量过多且内容重复

为巩固所学知识，教师在布置课后作业时会出现“保量不保质”的问题。作业内容倾向于重复相同的知识点和相近的习题，导致学生机械性地刷题。这种做法不但加重了学生的学业负担，还导致学生课余活动时间、休息时间严重不足，影响了他们的身心健康。同时，这种做法还不利于学生思维能力的培养，导致很多学生在遇到相似的题目时，总会出现审题不清楚、做题不仔细的问题，并且会使得学生完全凭经验答题、硬记结论，缺少思考过程，从而使学生丧失了思考能力。

1.2 作业层次不分明

不同学校、不同班级乃至同一个班的不同学生，他们的思维能力和接受能力都存在着个体差异。因此，若教师采取“一刀切”的方式布置作业，作业难度无论是过高还是过低，都不利于学生对知识的有效理解、系统梳理和灵活应用，同时也会阻碍学生的个性化发展。这种做法会导致优秀生得不到适当的培优、后进生得不到适当的帮扶，从而使得学生逐渐丧失学习兴趣。

1.3 作业形式单一

作业形式单一主要体现在两个方面：一是课后作业普遍偏重于书面形式，缺少实践类作业，与素养教育要求相违背；二是题型设计上比较单调，过多使用选择题和简单的填空题，这并不能引导学生进行知识的构建，不利于学生思维能力的培养。

2 初中物理学科作业优化设计的原则

“双减”的内涵在于“不减质量”“不减成长”“不减责任”，教师应当用“勤”换题目的“精”和学生的“轻”。教师应设计形式多样且高效的作业，以此激发学生的学习兴趣，充分发挥作业的育人功能，为学生的全面发展保驾护航。同时，这一过程也能促进教师自身教学水平的提升，实现教学相长的良性循环。因此，教师要认真研读《义务教育物理课程标准（2022年版）》（以下简称《课程标准》），准确把握教学目标，积极开发、利用课堂资源，优化作业的设计框架和设计思路，积极探索出“双减”作业的新模式。

2.1 依托《课程标准》要求，强化实践

课后作业是课堂教学的延续。《课程标准》指出：注重发挥作业评价的诊断功能，指导学生改进学习；应以阶段性学业要求和学业质量标准为依据，设计层次分明、类型多样的作业，兼顾基础性作业和探究性、实践性作业，注重评价学生的学习态度和学习成果，充分发挥不同类型作业的育人功能。［2］优化物理学科作业设计应借鉴实验教学的核心理念，旨在为学生提供更加丰富多样的实践、探究及实验机会。通过这类实践性作业，学生能够亲自动手操作，深入体验和应用物理知识，从而有效培养他们的观察力、实验设计能力以及科学思维能力。

2.2 以学生发展为本，因材施教

教师应以学生发展为本，注重学生之间的个体差异，设计分层作业，使不同层次的学生都能最大限度地发展个体潜能，实现全体学生的自我发展。

3 初中物理学科作业优化设计和实施

3.1 作业设计的框架

教师可根据学科特点，优化书面作业内容，增加实践型、探究型作业，删减记忆性练习的数量，适当补充一些应用性习题、开放性问题。这样的调整通过习题训练，促进学生构建知识认知体系，培养他们的发散思维和问题解决能力。本文提出的物理学科的作业设计框架如图1所示。

3.2 优化作业设计具体思路

3.2.1 构建思维导图，建模助学

物理是一门系统性较强的学科，在章节学习后，教师引导学生利用课后时间构建思维导图，归纳整理本章节的知识结构，这能有效优化课堂教学，调动学生自主学习的积极性，增强学生思维能力，从而培养学生的创造能力。例如，在学习了沪粤版八年级上册第四章“物质的形态及其变化”后，笔者通过布置课后作业让学生构建本章节的思维导图（见图2），对所学知识进行系统性梳理，能在很大程度上帮助学生提高学习效率。

3.2.2 设计分层作业，层层递进

设计作业时，教师应首先深入了解学生，准确把握学生之间的能力差异。随后，教师可以依据学生的具体情况，遵循由易到难的原则，实施分层递进的作业布置策略。同时，教师应严格控制同一知识点及相似难度题目的数量，避免重复，以确保作业的针对性和有效性。在设计新课作业时，教师可以依据课堂知识的讲授顺序来编排题目，这样不仅能系统地构建知识结构，还便于学生厘清知识间的递进关系，从而加深对知识的理解，促进知识的巩固与灵活应用。例如，在学习沪粤版九年级上册第十三章“电路的组成和连接方式”一节时，教师可以设计如下的分层练习。

【C类练习——基础题】

设计意图：基础类题目，让学生通过看图，认识电路的组成与连接；通过生活情境判断电路的几种状态，将物理与生活实际联系起来，遵循初中学生身心发展规律。

①如图甲所示，在手电筒的完整电路中，干电池是""" ，小灯泡是""" ，金属外壳是""" ，金属外壳上的按键是""" 。用导线将电源、""" 、开关等连接起来组成电路。其中，电源的作用是在电路中提供""" ；开关的作用是""" 。

②我们平常说的“把灯打开”（见图乙），实际上是将电路的开关""" （填“闭合”或“断开”），使电路形成""" 路，灯泡发光；而用导线将发光的灯泡两端连接起来（见图丙），原来发光的灯泡会""" （填“变亮”“变暗”或“熄灭”），此时电路的状态为""" 。

【B类练习——中等题】

设计意图：B类题目比基础类题目难度稍大一些，属于中档题，为理解应用类题目。这类题目要求学生利用所学知识分析和判断串、并联电路，锻炼其理解能力和思维能力。

③如图丁、戊所示是电蚊拍实物图和电路图。电蚊拍具有灭蚊和照明等功能，当开关S₁闭合时，起到""" 作用；当开关""" （填“S₁”“S₂”或“S₁和S₂”）闭合时，灭蚊网与灯都通电，同时起到灭蚊和照明作用，灯和灭蚊网的连接方式是""" 。

【A类练习——培优题】

设计意图：培优题的应用性较强，它主要考查学生的分析能力和判断能力。这类题目要求学生能够根据串联、并联电路的特点分析电路结构，从而让学生学会分析动态电路、识别电路故障，有效突破重难点。

④如图己所示，A、B、C、D是四个接线柱，如果用导线把A、C两个接线柱连接起来，则两灯发光情况为""""""""""" ；要使L₁和L₂并联，应该用导线分别连接""" 两个接线柱和连接""" 两个接线柱；如果将C、D两个接线柱用导线连接起来，则会出现""" 现象，烧坏""" ；当将""" 两个接线柱接在一起时，灯L₁、L₂均发光。

3.2.3 精挑细选，题量适中

根据“双减”政策，学生每天做物理学科书面作业的时间应控制在30分钟以内。因此教师要结合各个知识点的难易度，控制好习题的数量和质量，作业中一般包含4道基础题、3道中等题、1道培优题。为了优化课后作业的诊断功能，作业应尽量避开选择题，避免学生只会做对错的判断，而忽略引导学生知识构建的过程。由于填空题所涵盖的知识点广泛且多样，为了全面提升学生的知识掌握和应用能力，教师应针对不同难度级别的知识点，精心设计出“一题多问、一题多变、一题多解”的题型。这样的设计使学生在深入理解相关知识点的基础上，能够灵活运用并拓展所学知识，进而有效促进学生思维能力的培养与提升。

3.2.4 关注生活，设计实践型作业

物理源于生活，又服务于生活。学习物理的主要目的是学会用物理知识去解释生产、生活中的各种现象，并能运用物理知识去分析各种问题出现的原因。［3］实践型作业能够很好地让学生认识、理解物理与生产、生活的联系，增强学生的动手能力，以达成发展物理学科核心素养的课程目标。

比如在学习“力的作用是相互的”知识点时，教师可设计一些实践型的活动，如“手拍桌子”“两人掰手腕”等，让每个学生都亲身体验，加深对“力的作用是相互的”这一知识点的认识，同时还可以活跃课堂气氛。

例如，在学习“惯性”知识时，为了让学生体会惯性的存在，教师可开展以下实践活动（见图3）：第一，把笔帽竖立在桌边光滑的纸条上，迅速抽出纸条，观察笔帽是否会随纸条一起运动；第二，把小球放在书本上，拉着书本和小球一起运动，使书本突然停止运动，观察小球运动状态的变化。

3.2.5 注重实验，设计探究型、制作型作业

教师应课前精心设计、准备各种实验，在课堂中演示实验，并让学生开展分组实验，课后布置并指导学生开展探究型实验、制作型实验、拓展型实验等。

例如，在学习了“电荷间的相互作用”知识后，教师可设计探究型的课后作业，题目为“利用身边的小器材，实验探究‘电荷间的相互作用’”。其目的是让学生经历科学探究过程的七个环节，加深对电荷间的相互作用规律的理解，突出重点；并让学生通过实验知道电荷的由来，在此基础上复习原子结构的知识，构建电子转移的微观图景，培养学生的抽象思维能力，从而突破难点。同时，教师在布置作业时，要求学生自行录制实验操作过程及操作说明，这样能更好地展示学生的实验设计能力、探究能力、语言表达能力，同时丰富了学生的物理学习方式，促进学生核心素养的发展。

4 结语

教师通过优化学科作业设计，可以使作业更加贴近学生的认知水平和学习需求。合理的作业设计可以激发学生的学习兴趣和动力，提高他们的学习自信心，从而更好地实现知识的掌握和应用。

同时，优化学科作业设计还能促进学生的综合素养发展。除了传授学科知识，作业设计也应注重培养学生的思维能力、创新能力、沟通能力和团队合作精神。通过合作学习、实践探究等形式的作业设计，学生可以锻炼解决问题的能力，培养创新思维和团队协作精神。［4］

此外，教师在优化学科作业设计时也要考虑学生的个体差异和学习需求。应根据学生的不同层次和能力水平设计分层作业，为不同层次的学生提供适合的学习挑战，使每个学生都能在作业中找到自己的发展空间。

总之，通过优化学科作业设计，教师可以将“双减”政策落实到具体的学科课程中，在“减量保质、减量增质”的基础上，为不同层次的学生提供良好的发展平台。这有利于学生的全面发展与育人蓝图的逐步实现。

参考文献

［1］中共中央办公厅 国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》［J］.中华人民共和国国务院公报，2021（22）：14-19.

［2］中华人民共和国教育部.义务教育物理课程标准（2022年版）［M］.北京：北京师范大学出版社，2022：46.

［3］王理想.“双减”视角下初中物理作业设计［J］.课程教材教学研究（中教研究），2022（Z1）：51-53.

［4］李俊，赵雅洁.新工科背景下学科竞赛驱动物流工程专业创新能力培养研究［J］.物流工程与管理，2022，44（5）：199-201.