元认知策略在高中英语听说教学自我监控环节的应用和实践

摘 要：近年来，国内外研究者对元认知策略在英语教学中的应用进行了广泛探讨，但关于其在高中英语听说教学中自我监控环节的研究相对较少。本文旨在探讨元认知策略在高中英语听说教学自我监控环节的应用与实践。通过对元认知策略的内涵及其在听说教学中的重要性进行分析，本文提出了在高中英语听说教学中实施自我监控的具体方法，以期为高中英语教师提供有益的教学参考，提高学生的听说能力和自主学习能力。

关键词：元认知策略；高中英语；听说教学；自我监控

作者简介：杨杰，女，上海金山区世外学校，中学一级教师，硕士，研究方向：高中英语课堂教学。

《普通高中英语课程标准（2017年版2020年修订）》强调了听说能力在英语学习中的重要性，并提出了相应的教学策略和方法。而教师应当注重利用听力训练、口语模仿和朗读练习，以帮助学生培养良好的语感，增强表达时的自信和流利度。在这一背景下，元认知策略作为一种旨在提高学习者自我管理、自我调节能力的学习策略，其在英语教学中的应用显得尤为重要。元认知策略涉及学习者对自己认知过程的了解、监控和调控，它可以帮助学生更加自觉地参与学习过程，从而提高学习效率。

一、元认知策略中的自我监控

元认知策略指的是学习者运用自我意识、自我调节和自我监控等认知过程，来提高学习效率和质量的策略。这种策略涉及学习者对自己认知过程的了解、监控和调控，帮助其更加自觉地参与学习过程，从而提高学习效率。自我监控，作为元认知策略中的一个关键环节，在高中英语听说教学中发挥着不可替代的作用。这一策略强调学生在学习过程中的主动性和自觉性，要求他们在听说训练的每个阶段都进行深入的自省和自我管理。在学习活动开始之前，学生需要明确自己的学习目标，制订详尽的学习计划，这包括对听说材料的关键内容进行识别，对可能遇到的难点和挑战进行预测，并合理安排听说练习的时间。这样的准备工作为学生指明了学习的方向，为后续的实践奠定了基础。在听说训练的实际操作中，自我监控策略的应用显得尤为重要，学生需要依据事先制订的计划，实时监督自己的学习行为，确保自己在理解材料内容时没有偏差，保持高度的注意力集中，并严格按照原定的听说计划进行练习。这种自我监控的过程使学生能够及时发现学习中的问题，比如分心、理解困难或学习方法的不恰当，并能够及时采取措施进行纠正。当听说练习完成后，自我监控策略并未结束，学生需要对整个学习过程和最终结果进行深入反思和评价，他们需要分析自己在听说练习中的表现，探究那些未能理解或表达不清的部分的原因，并根据这些分析结果来优化和调整自己的学习策略。

二、当前高中英语听说教学现状

（一）教学模式僵化：单一流程束缚学生主动性

当前高中英语听说教学中，首要挑战在于教师教学模式的僵化。众多课堂依旧固守着“播放录音—回答问题—核对答案”这一陈旧的教学范式，这种模式经久不变，逐渐演变成一种刻板无趣的课堂流程。这种单一的教学方法束缚了学生的主动性和创新精神，使他们成为被动的知识接受者，鲜有机会积极参与课堂互动。因此，学生在听说训练中往往表现出较低的课堂参与度，他们仅仅是机械地完成教师布置的任务，而非积极地投身于听说实践中，这无疑限制了他们听说技能的提升速度和语言运用能力的进步。

（二）真实情境缺失：脱离生活难引学生共鸣

另一亟待解决的问题是高中英语听说教学中真实情境的严重匮乏。课堂上的听说练习常常与学生的实际生活相去甚远，缺乏真实感和吸引力。这些练习往往局限于课本中预设的对话和场景，而这些场景与学生真实的生活经历不符，难以引起他们的共鸣。由于缺乏真实的语境，学生难以将所学知识与自己日常生活、兴趣爱好或未来职业规划相联系，从而对听说练习缺乏兴趣和参与感。

（三）教师角色偏颇：主导课堂抑制学生自主性

教师角色定位的偏差，亦是对教学效果构成挑战的重要因素。在传统教学模式中，教师常常扮演着无可争议的主导者角色，掌控着教学过程的所有环节，包括内容选择、活动安排和评价标准等。这种以教师为中心的教学模式忽视了学生的主体地位，将他们置于被动接受知识的境地，导致教学互动变得单向。在这种环境下，学生的主动性和创造力被束缚，他们很少有机会表达自己的观点、提出疑问或参与教学决策。此外，学生的学习活动主要围绕着教师的指令进行，缺乏自主探索和实践的空间，这不利于培养他们的自主学习能力。而当教师成为课堂上的唯一权威时，学生可能会产生依赖心理，习惯于等待教师的指导而非积极思考和自主探究。这种教学模式不仅抑制了学生个性的发展，还影响了他们对英语学习的深度理解和兴趣培养，长期下去可能导致学生对学习失去热情，甚至产生抵触情绪。

三、元认知策略在高中英语听说教学自我监控环节的应用策略

（一）听说学习目标与计划的制订

在高中英语听说教学中，教师可以引导学生运用元认知策略中的自我监控环节，帮助学生更有效地学习英语听说。首先，教师应制订听说学习目标与计划，以及如何将目标分解为具体的学习计划。学生应根据自己的听说水平，设定切实可行的学习目标，并制订相应的计划，包括学习时间、学习内容和学习方法等。

以沪教版高中英语选择性必修第四册Unit 4 “Technology”

的听说板块为例，本单元深入探讨了“人与社会”主题语境下的科学与技术话题，听力部分聚焦一篇阐述禁止Internet cookies原因的观点类报告，在口语环节，学生将讨论一项他们认为应该普遍采用或禁止的现代技术。教师专注于听力文本，该文本论证了禁止使用Internet cookies的必要性，并且通过对学情的分析，发现学生的英语水平中等，班级参与度不高，思维相对局限。因此，教师制订了相应的教学计划，以期通过本课时的学习，让学生能够总结禁止使用Internet cookies的理由，并在小组中进行关于采纳或禁止某项技术的演讲。为了实现这一目标，教师设计了以下教学内容。

教师首先通过引入互联网cookies的话题，激发学生的好奇心，询问“Have you ever heard of Internet cookies？ How do they affect our online privacy？”，接着教师引导学生对活动进行预测，并提问“Before listening to the recording， what do you think are the uses of Internet cookies？”。在对于话题的预测环节过程中，学生开始制订本节课的学习计划，接下来需要了解关于Internet cookies的定义、应用等相关信息。在首次聆听整篇报告时，教师要求学生集中注意力，听取信息并在worksheet空白文本框处记笔记，选择提纲笔记法的学习策略，罗列听到的关于该报告中的主要信息和语篇结构。之后通过提问“What are mentioned about Internet cookies in the report？ What are the main purposes of cookies mentioned in the recording？”来检查学生的理解，并提出深层次的问题“Do these purposes do good or do harm？ Why？”。教师引导学生在第二次聆听时记录细节，提醒“Please pay attention to the specific examples mentioned in the recording.”。听完后，学生对该报告有了整体的理解，紧接着制订输出的学习计划，教师让学生列举影响未来生活的科技，再设计合作学习和探究学习，讨论某一具体科技的优缺点，思考是否要推广或禁止这一科技以及原因，最后以小组为单位做报告。口语准备阶段，教师帮助学生组织论点，要求“What are the advantages and disadvantages of Internet cookies？”。在口语练习时，教师

巡视指导，提出建议“Pay attention to your speaking speed and

clarity to ensure that everyone can understand your point of view.”。在口语展示环节，教师鼓励学生“Classmates， now it's

your turn to present your oral report. Please choose a technology and brainstorm to discuss its advantages and disadvantages”。然后教师提供反馈“You have put forward some strong arguments in the report， which is excellent. However， I suggest that you pay attention to changes in pronunciation and intonation when expressing yourself next time. This can not only help you better convey information， but also make the audience more engaged. Remember， effective communication is not just about content， but also about expression. As high school seniors， you should have already mastered how to adjust your tone according to different audiences and situations. I hope you can do better in this area next time.”，最后学生通过填写自我监控量表来反思自己的听力和口语表现。

在自我监控方面，教师鼓励学生使用元认知策略，特别是在听说训练的每个阶段进行深入的自省和自我管理。具体内容如下表所示：

（二）听说的过程监控与进度记录

在高中英语听说教学中，为了帮助学生更有效地提升学习效果，教师可以引导他们实时监控听说练习过程和详细记录学习进度和表现。学生需在练习过程中持续关注自己的注意力集中度、学习计划的执行情况以及对听力材料内容的理解程度，实时监控自己的学习状态，及时发现并调整问题。

以沪教版高中英语必修第一册Unit 1“Our world”为例，教师可引导学生设定完整的学习目标以实时监控和记录学习过程。目标具体内容如下表所示：

在Speaking部分，学生需要谈论自己的志愿项目计划。在准备阶段，学生应设定清晰的口语表达目标，并规划好要表达的内容，包括志愿活动的目的、地点、预期效果等。在表达过程中，学生需要实时监控自己的语言使用，注意表达的流畅性和准确性。他们可以使用录音工具来记录自己的口语表达，以便之后进行更深入地分析。表达结束后，学生应及时记录下自己的表现，包括表达的主要内容、语言运用的准确性和流畅性，以及可能存在的问题。通过自我反思，学生可以识别出自己在口语表达中的强项和弱点，并据此制订改进措施。教师在这一过程中扮演着至关重要的角色，他们需要提供口语表达的框架和策略，观察并记录学生的表现，给予针对性的反馈，并鼓励学生相互评价，以促进他们的自我反思和进步。

（三）反思习惯的培养

在高中英语听说教学中，元认知策略的运用对于学生形成自我反思和自我监控的习惯至关重要。以下是元认知策略中的自我监控策略如何帮助学生在听说板块形成一个自我反思和自我监控的量表案例：

通过这样的自我监控量表，学生可以更清晰地了解自己在听说学习中的表现，发现自己的优点和不足，并为今后的学习提供指导和借鉴。教师可以鼓励学生使用这个量表，并在课堂讨论中分享自己的体验和感受，从而相互学习、相互借鉴，提高学习效果。同时，教师可以根据学生的自我监控量表反馈，提供有针对性的指导和建议，帮助学生提高听说技能。通过元认知策略中的自我监控，学生能够形成一个自我反思和自我监控的习惯，从而更全面地了解自己的学习情况，及时发现并解决问题，从而提高学习效果，提升听说技能。

四、结语

元认知策略在高中英语听说教学自我监控环节的应用和实践，对于提高学生的听说能力和自主学习能力具有重要意义。通过实时监控学习过程、详细记录学习进度和表现、培养定期反思的学习习惯、教师提供针对性反馈等方式，学生能够更全面地了解自己的学习情况，及时发现并解决问题，从而提高学习效果，提升听说技能。教师在教学中应充分发挥引导作用，鼓励学生运用元认知策略，培养学生的自主学习能力，实现其全面发展。

参考文献：

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