积极老龄化视野下老年大学生命教育课程设置研究

摘要：积极老龄化是近年来国际社会关注的热点问题，老年大学作为实施积极老龄化的重要平台，通过开展生命教育课程，为老年人提供终身学习的机会，促进老年人的身心健康和全面发展。同时，生命教育课程涵盖多方面的内容，包括身体健康、心理健康、社交互动、文化艺术等，帮助老年人自我管理，强化认知与能力，丰富老年人的精神文化生活。

关键词：老龄化；老年大学；生命教育课程；设置

随着人口老龄化趋势的加剧，老年人的身心健康和精神需求备受关注。基于积极老龄化视野下对老年大学生命教育课程的设置，还需重点考虑服务群体的特殊性，需确定课程设置的内容、原则、目标、类型等，有助于提高老年人的生命意识和生命质量，促进老年人自我价值的实现和社会参与的积极性。此外，还能促进老年人与其他年龄群体的交流与合作，传递自己的知识和经验，促进不同年龄群体之间的相互理解和融合。

一、积极老龄化内涵

积极老龄化是指社会中老年人口比例不断增加的现象，并且强调老年人在社会和经济发展中的积极作用。其意味着老年人在健康、知识、技能和经验等方面的优势得到充分发挥，为社会做出贡献。

积极老龄化的内涵包括以下几个方面：

（1）经济贡献：积极老龄化鼓励老年人参与经济活动，发挥老年人的专业知识和经验。老年人能继续工作或创业，为社会经济发展做出贡献，同时也能提高自身的收入水平和生活质量。

（2）社会参与：积极老龄化促进老年人参与社会和公共事务。老年人参与志愿服务、社区活动、文化艺术等各类社会组织和活动，为社会建设和发展提供力量和智慧。

（3）健康管理：积极老龄化倡导老年人关注自身健康，积极参与健康管理和预防保健。老年人通过定期体检、适度锻炼、科学饮食等方式保持身体健康，延缓老龄化进程，提高生活质量。

二、老年大学生命教育课程设置现状

（一）缺乏统一标准

老年大学生命教育课程缺乏统一标准，主要体现在名称和归类方面。考虑不同的老年大学可能给这门课程起不同的名称，如生命教育、生活教育、老年教育等，导致课程的标准化和比较变得困难。同时，还有一些老年大学将生命教育课程归类在人文社科类课程中，而有些则将其归类在健康养生类课程中，这也会引发课程设置不统一问题。

（二）不受重视

因老年大学生命教育课程的比重较小，往往会被老年大学忽视。在一些老年大学中，生命教育课程往往被安排在其他课程之后或者作为选修课程，导致老年大学生对其重要性的认识不足，学校对课程的投入和关注程度也相对较低。再加上相关部门和学校未在老年大学生命教育课程方面加大宣传和推广，无法提高老年大学生和教师对课程重要性的认识，甚至阻碍让更多人了解生命教育的意义和价值。

（三）内容设计不全面

老年大学生命教育课程的设置，往往存在自然生命教育和社会生命教育内容不全面的问题。其中，自然生命教育主要包括对自然界生物多样性、生态系统和环境保护等方面的教育。而社会生命教育则涉及人类生活、社会关系、社会问题等方面的教育。老年大学在内容设计时未根据老年大学生的需求和兴趣设置更全面的生命教育课程内容，导致自然生命教育和社会生命教育的内容在融合的过程中面临更多阻碍，影响着老年大学生对自然生命的认识和关注。

（四）欠缺精神生命教育内容

精神生命教育是指帮助老年大学生探索和发展内心世界，培养积极向上的精神状态和生活态度的教育内容。但部分老年大学在生命教育课程设置中欠缺精神生命教育内容，无法引导老年大学生关注自己的内心世界，反而对老年大学生的心理素质和生活品质的提升造成阻碍。

三、积极老龄化视野下老年大学生命教育课程设置策略

（一）增多专业课程种类，丰富课程内容

首先，增设与生命教育相关的专业课程，包括生命哲学、生命科学、生死教育等，帮助老年大学生更好地理解生命的本质和意义，提高老年大学生的生命意识和生命素养。其次，增加实践课程，如生活技能课程、心理调适课程、健康管理课程等，帮助老年大学生在实践中掌握生活技能，提高心理调适能力和健康管理能力，增强老年大学生的生命活力和生活质量。最后，引入多样化的课程内容，如文化、艺术、科技、社会等领域的课程，帮助老年大学生拓宽视野，增强老年大学生的文化底蕴和综合素质，提高老年大学生的生命价值和生命意义。

此外，丰富课程内容，主要是突出生命的价值与意义，引导老年人思考生命的价值和意义，帮助老年人认识到生命的珍贵和独特性；健康保健知识，介绍健康饮食、运动健身、慢性病管理等方面的知识，帮助老年人养成良好的生活习惯和预防疾病的方法；心理调适技巧，教授老年人自我调节和应对压力的技巧，如放松训练、认知重构等，帮助老年人保持心理健康；社会参与与自我实现：组织老年人参与社会活动、志愿服务、文化娱乐等活动，提高老年大学生的社会参与度和自我实现感。

（二）强化重视度，提供实践机会

通过对老年大学的高度重视，在课程设置方面除了丰富内容外，还为老年大学生提供更多的实践机会，比如与年轻学生一起上课，分享彼此的知识和经验，互相学习和启发，通过跨代交流，促进不同年龄段之间的理解和沟通，打破年龄壁垒，增进社会的和谐［1］。同时，老年人参加社团活动，与其他志同道合的人一起从事共同的兴趣爱好，共同追求自己的兴趣，不仅可以满足老年人的社交需求，还有助于老年人更好地融入社会，提高生活质量。

（三）增设体育锻炼活动，促进老年人身心健康

参与体育锻炼是老年人保持身体健康的重要途径之一。大学生命教育课程可以包括体育运动课程，如瑜伽、太极拳等，改善老年人的柔韧性、平衡能力和肌肉力量，减少身体疼痛和关节问题，延缓衰老进程［2］。另外，艺术创作是老年人保持心理健康的重要活动之一。大学生命教育课程可以提供艺术创作的机会，如绘画、音乐、手工制作等，让老年人表达自己的情感和创造力，减轻压力和焦虑，提升心理幸福感，促进老年人的认知和智力发展，激发创造力，保持思维活跃。

（四）注重心理辅导及精神教育，树立正确生命观

心理辅导是帮助老年人保持心理健康的重要手段。大学生命教育课程提供心理辅导的课程，帮助老年人应对生活中的挑战和困难，增强应对压力的能力，改善情绪和心理状态，并在情绪管理、自我认知等方面科学指导，帮助老年人建立积极的心态，增强内心的平衡和稳定。

四、积极老龄化视野下老年大学生命教育课程设置实践研究

（一）实践项目介绍

兰州老年大学在市委老干部局的正确领导下，高度重视离退休干部党组织建设工作，并采取了一系列措施加强该项工作。

首先，学校建立了72个临时党支部，这是全市乃至全省规模最大的临时党支部群体，不仅为学校的党建工作提供了重要的组织保障，还为学校的离退休干部提供了更好的服务和关怀。

其次，学校配备了72名临时党支部书记和136名委员，均为学校的离退休干部，具有较高的政治素质和组织能力，能有效组织和指导党员开展各项工作。此外，学校还对所有临时党支部进行了支部建设和党员管理等工作，确保每个支部都有健全的组织机构、工作制度和活动场所等，为党员提供了更好的学习和活动平台，增强党员的组织观念和纪律意识。

最后，学校还积极开展各项活动，如组织党员学习党的方针政策、开展志愿服务活动、庆祝党的生日等，进一步增强了党员的组织认同感和归属感，为全市乃至全省的党建工作做出了积极贡献。

（二）现存问题

（1）党员流动较频繁。我校学制分为春季、秋季两个学期，一些老同志由于身体、家庭等各种原因，往往无法完整的坚持读完整个学期，临时党支部建设呈现出党员人数不固定、支委班子成员不固定的特点。

（2）教学活动缺乏持续性。我校各教学班临时党支部活动开展随教学活动同步开展，一般为一周开展1次，寒假、暑假期间学习活动随之暂停。

（3）队伍结构待完善。我校面对社会进行招生，在校活动党员既有机关、事业单位退休的，也有企业退休的，还有居民党员，党员理论基础、个人综合素质良莠不齐。

（三）解决策略

（1）加强组织建设，提高支委班子成员的综合素质和组织能力。首先，做好党员流动情况的登记和统计工作，及时了解党员的调动情况，为调整支委班子成员提供依据。其次，在党员流动较频繁的单位或岗位，加强对党员的培养和教育，提高其组织观念和责任意识，增强对党组织的归属感。最后，针对党员流动的原因，加强对流动党员的关怀和联系，及时与其沟通交流，了解其工作和生活情况，解决可能存在的问题，确保其工作积极性和稳定性。

（2）创新活动形式，丰富活动内容。对于活动与教学同步的问题，采取一些灵活多样的活动形式，满足党员的需求。例如，开展网上党组织活动，通过网络平台组织党员进行学习、交流和讨论，不仅可以节约时间和空间成本，还能方便党员随时参与活动。另外，利用微信群等社交媒体工具进行活动。通过建立微信群，方便党员之间的交流和讨论，定期发布学习资料和活动通知，丰富活动内容，促进党员交流。再加上邀请专家学者进行讲座或分享，引导组织党员进行小组讨论和研讨，提升党员的综合素质，还能加强党员与社会的联系和互动。

（3）加强党员教育管理，提高党员素质。针对党员来源面广的问题，采取多种方式加强党员教育管理，如开展集中学习、个人自学等，注重提高党员的综合素质和个人能力，能更好地发挥党员的模范带头作用。

（四）老年大学生命教育课程设置成效

（1）发挥党建优势，提升教学管理水平。通过加强党组织建设，更好地引领和推动老年大学的发展。党组织起到统筹规划、组织协调、监督管理的作用，从而确保老年大学教学工作的质量和效果。在党组织的引领下，老年大学主动优化教育理念，注重培养老年人的全面发展，强调实用性和实践性，使学习内容更加符合老年人的需求和兴趣。同时，创新教学方法，采用多样化的教学手段和形式，提高教学的针对性和有效性，让老年人更好地参与和享受学习过程。

（2）加强老年人培养，增强社会凝聚力。党支部通过各种形式的学习活动帮助老年人提高文化素养和技能水平。比如，政策解读，让老年人了解国家的政策方向和发展趋势；时事讨论，让老年人跟上社会的最新动态；技能培训，帮助老年人提升实际应用能力［3］。此外，党支部还可以组织志愿服务活动，让老年人参与其中，通过奉献自己的时间和爱心，为社会做出贡献，不仅能增强老年人的社会责任感，还为老年人提供了交流和互助的平台，增强社会凝聚力。在老年人自主参与的过程中，通过交流和分享，促进不同年龄群体之间的沟通和理解，让老年人更好地融入社会，发挥自己的余热，实现自我价值。

（3）强化党员责任意识，引导老年人树立正确观念。党员作为老年大学的骨干力量，可以发挥重要的作用。首先，党员以身作则，通过自己的行动和榜样，引领其他老年人积极参与学习、活动和实践，充分展示出党员的精神风貌和积极向上的态度，激发其他老年人的学习热情和参与意愿。

此外，党员通过自身的政治觉悟和思想认识，帮助其他老年人解决思想上的困惑和生活中的困难，并提供正确的政治指导，引导老年人正确对待国家政策和社会发展，帮助老年人树立正确的世界观、人生观和价值观，并为老年人提供党的政策咨询和服务，解决老年人在生活中遇到的各种问题。

（五）课程设置创新措施

1.大力培养“引路人”

随着人口老龄化的加剧，老年人如何适应社会变化、提高生活质量是一个重要的问题。老年大学通过开设相关的课程和活动，如生活技能培训、健康讲座、文化娱乐活动等，帮助老年人适应社会变化，提高生活质量。同时，老年大学还能通过培养老年人的组织能力、领导能力等，成为适老生活的“引路人”，吸引更多老年人积极应对老龄化。

例如，培育一批精品“课前5分钟”红色课程。根据老年人的需求和特点，结合当前形势和任务，选取一些具有代表性的红色课程，包括革命历史、党的方针政策等，进行精心的设计和编排，形成“课前5分钟”的短小精悍的课程。再利用社区创设教辅点、关工委五老宣讲、乡村振兴等机遇，推荐优秀课程进社区、进校园、进乡村，为老年人提供更多的学习机会和内容。同时，利用关工委五老宣讲、乡村振兴等机会，推荐优秀的课程进入社区、校园和乡村，让更多的老年人受益。

2.党建品牌的特色化创造

建议老年大学通过开展各种形式的党组织活动，如党员示范岗、党员志愿服务等，打造具有特色的党建品牌。其中，党员示范岗是指在老年大学中设置具有示范意义的党员岗位，党员在岗位上发挥先锋模范作用，带领其他老年人积极参与各项活动，提高党员在老年大学中的影响力和号召力；党员志愿服务是指党员通过志愿服务活动，为老年大学和社区提供各种服务和帮助，同时也可以通过志愿服务活动，加强党员之间的交流和团结，提高党员对老年大学的认同和归属感。

3.强化意识形态监督

政策解读是一种重要的意识形态教育活动，通过解读国家政策和相关法律法规，让老年人了解和掌握正确的政策信息，避免被不实信息误导。同时，开展思想理论探讨活动，邀请专家学者讲解相关的思想理论知识，引导老年人思考和探索社会问题，提高老年人的思想水平和辨别能力。

此外，老年大学还可以通过加强校园文化建设和管理，强化意识形态监督，确保校园的安全和稳定。比如，加强师德师风建设，培养老年大学教师的正确价值观和道德观，确保他们的教学内容和言行符合社会主义核心价值观。同时，建立健全的管理制度，加强对校园活动和言论的管理，防止出现不良的意识形态影响。

结语

通过老年大学的努力，为更多老年人提供优质的教育服务，帮助老年人提高生活质量、拓展人际关系、实现自我价值，不仅有助于促进老年人的身心健康发展，还能推动社会和谐发展。同时，老年大学的生命教育课程设置要更加注重老年人的需求和特点，注重生命教育的融入，深入探索生命教育的融入方式和方法，为老年大学的教育教学提供更加科学、合理的指导，为老年人的生命质量和幸福感提升做出更大的贡献。

参考文献：

［1］吴倩，刘书含，余燕虹.老年群体认知对老年教育需求的影响研究——基于深圳市的调查数据［J］.广州市公安管理干部学院学报，2022，32（03）：3036.

［2］周丽娟.老年生命教育社区教学设计［J］.卫生职业教育，2021，39（21）：5759.

［3］刘旭.我国老年教育支持系统的建构路径［J］.理论与当代，2021（04）：2325.

作者简介：杨蕊萍（1979—），女，汉族，甘肃会宁人，本科，中职讲师，研究方向：老年教育。