有效减轻课业负担的四个对策

“双减”政策的出台，目的是减轻学生过重的课业负担。然而，在一些地区，由于教育资源有限、师资力量薄弱等原因，“双减”政策的落实面临着一些挑战。笔者现提出四点具体对策，旨在推动学校更好地落实“双减”政策。

一、家校配合是减轻学生课业负担的重要保障

我们需要转变家长关于教育不合时宜的观念，并传授合适的指导方法，以更好地教育孩子。教师应多传播心理学的相关知识，鼓励家长在给子女设定目标时注重正面的激励而非过高的要求，从而实现家庭关系的和谐，确保学生减负到位。

二、设计开放性作业是减轻学生课业负担的有效手段

学情需求是作业设计的重要依据，开放性作业有利于学生的自主选择。因此，教师应根据学科教学需要，一方面指导学生自主设计作业，同层次学生相互交换完成。另一方面，要重视在教研中探索控制作业总量的方法和优化作业设计的途径，增强作业的有效性和高效性。开放性作业要关注学生差异，分层设计。家庭作业设计要兼具层次性和梯级性，给予学生更大的自主选择空间，促进他们发挥学习的主动性。

三、树立科学教育理念是减轻学生课业负担的前提

学校教育的目的是为了更好地激发学生的学习潜能，让他们在学习过程中获得更多的体验和实践机会，从而在接受知识的过程中促进自身全面持续发展。

为了让学生爱上学习，教师需要树立科学的教育理念。思想上的减负才是减轻学生课业负担的关键。通过运用科学的教育策略和方法，可以让学生在学习中感受到更多的满足与成就，从而激发他们的学习热情和潜力。只有这样，才能真正地促进学生的全面持续发展，提高他们的学习质量和幸福感。

四、提高课堂教学效率是减轻学生课业负担的关键

有效教学是“减负增效提质”的关键。为了达到减轻学生负担、提升教学效率的目标，教师需要运用科学且合理的教育方法来增强学生的学习能力。同时，教师还需根据教学实际情况创建适当的学习环境和场景。良好的学习情境能够促使学生更好地投入学习，提高他们的思维活跃度和创造性。

突出重点和抓好基础是教师在教学中必须注意的问题。只有让学生掌握好基础知识和基本技能，才能让他们更好地理解和掌握更深层次的知识和技能。所以，教师在授课过程中应该重视对基础理论和基本技能的讲解，并且要根据学生的实际需求，突出关键点，帮助他们更深入地理解和掌握知识。

（本文系2022年度河南省基础教育教学研究项目“‘双减’背景下减轻小学生课业负担的有效途径研究”的研究成果，课题编号：JCJYC2225020402）

（责 编 再 澜）