教师如何进行系统的自我提升？

教师的职业属性要求教师不能停止学习的脚步，教师不仅要学习新的教学理念，还要对新时代的学生成长有全方位的了解。但是，目前由主管部门和学校层面组织的教师培训大部分是针对某一教育现象、问题进行的“补偿性”或“针对性”培训，缺乏系统性。从提高时代适应性的角度来看，教师个人应该怎样进行系统、有效的自我提升呢？

——泰兴市襟江小学教育集团 叶老师

优秀教师的修炼之道

当下的教师培训，无论是主管部门还是学校层面组织的，对于教师的专业成长很多时候只能起到一个外在刺激性的推动作用。很多教师往往是培训时激情满怀、斗志昂扬，回到学校工作没几天就偃旗息鼓、恢复往常状态。因此，对于教师的专业成长来说，相较于教师培训这个外因的刺激，更为重要的是内因的驱动。

正如人民教育家于漪老师在一则采访中所说：“所有优秀教师、卓越教师的成长，最根本的是内驱动力，是生命的高度觉醒。”一名教师，只有当他的生命开始高度觉醒，学会自己研究自己、自己栽培自己、自己推动自己，找到自身专业成长的内驱动力，才能由普通教师逐步修炼成优秀教师。

自己研究自己，做研究型教师

教师的工作性质决定了教师必须成为研究者，无论是业务水平的提升，还是职业幸福感的提高，教师首先要做的就是提升自己的研究意识，让自己从经验型教师转变成研究型教师，学会自己研究自己。

作为教师，首先要研究自己的课堂教学，一堂课上下来，教学目标是否达成、学生的学习效果如何、问题的设计是否符合学情……这些问题都需要研究和反思。其次要研究自己的任教对象，也就是那一个个性格迥异的学生，研究他们的认知特点、学习动机、学习习惯等，唯有对教室里每一个学生的学情都了然于胸，才能真正做到因材施教。最后要研究自己所任教的这门学科，多读这门学科的学术著作，将教科书里的知识视为入门的基础常识，而不是仅仅盯着教科书。

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正如教育家苏霍姆林斯基说的那样，如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究的这条幸福的道路上来。

自己栽培自己，做学习型教师

李镇西老师在归纳自己的成长路径时提出了四个“不停”：不停地实践，不停地阅读，不停地思考，不停地写作。这里的四个“不停”其实指向的都是教师要学会自己栽培自己，做学习型教师。

首先是不停地实践。教师要学会把自己在教学实践中遇到的每一个问题，不管是教学问题还是学生问题，都当成课题去研究，从而发现教育绝不是单调和乏味的重复性工作，而是一种充满着创造性的实践。

其次是不停地阅读。阅读无疑是教师专业成长的巨大推动力，通过阅读我们可以提升自己的教育认知，更新自己的教学观念，开阔自己的教育视野。

再次是不停地思考。教师要思考自己每堂课的教学得失，思考自己每天遇到的难题，思考自己未来的发展方向。保持追问与思考，我们才会在专业成长中有所收获。

最后是不停地写作。把自己的教学实践、阅读感悟、研究心得都变成一篇篇带着温度与情感的文章，这是教师教育生命历程的最好见证。

自己推动自己，做成长型教师

作为教师，我们常常会被世俗的、功利的、物质性的目标所迷惑，以至于迷失了自我，盲目地去追求所谓的“成功”（荣誉、表彰、职称等）。其实，在这个价值多元的时代，教师的自我成长比世俗的成功更为重要。成功往往是社会外界的判定与评价，成长则不需要外界的赐予，只需要我们对自我内在价值的认可。

全国知名班主任李迪老师有句话说得特别好：““当我们所有人都认识到，我所做的一切不是为了领导的表扬、同事的喝彩，不是为了荣誉证书或奖金，而是为了不白活一回，我们就成了自己的主人，拥有了从容的心态和真正的自由。”

作为教师，我们一定要学会自己推动自己，当我们开始自觉地去读书、思考、实践、写作，当我们上课是为了职业的快乐，当我们知道自己到底是为了什么而教时，我们就会实现精神的成长与心灵的蜕变，我们就会发现教育的诗意与美好。

教师的成长并非一朝一夕就能完成，外在的教师培训仅仅是一个触发点，内在的生命觉醒才是教师专业成长不竭的动力源泉。如果我们希望自己的教育生命过得有意义，希望实现作为教师的尊严与价值，就必须找到自己成长的内驱动力，向上生长、向下扎根。唯有如此，我们才能在教育这条充满荣光与荆棘的大道上，逐步修炼成一名优秀教师。

（安徽省临泉县皖北经济技术学校 张飞）

修炼教师成长的“三个功夫”

随着时代的发展，社会对教师的要求也越来越高。教师不仅要会教书，更要会育人。育人先育己。作为一名一线教师，我们该如何修炼自我、有效地提升自我呢？我认为，需要从以下三个方面下功夫——

掘一口专业的“深水井”

专业的“深水井”，是教师安身立命的保障。

曾经看过一幅漫画，两个人同时在某地找水源。其中一人在这里挖一个坑，去那里挖一个坑，每次都挖不深。甚至，有一次，他挖的坑已经离水源很近了，却没有坚持深挖下去，导致他和近在咫尺的水源“擦肩而过”。而另一个人，在认准了一处水源地后，不停地挖啊挖，终于在那里挖出了一口井，汩汩而出的清澈的水，让他彻底告别了挑水喝的日子。

我们日常听的报告和讲座，像极了一个个的小水坑，但这些小水坑下面，可能蕴含着丰富的水源，教师需要根据自己的特长和爱好，去选准一个点，掘一口属于自己的“深井”。如何掘这口“深井”呢？读和这个“点”相关的书籍，看相关的解说视频，关键是要学以致用。只有在课堂上、班级里实际应用，我们才能真正地理解并融会贯通，才能让“死水”变“活水”，才能体会到“源头活水”的清澈与甘甜。

种一片馨香的“百花园”

教师日常生活中，除了备课、上课、批改作业、辅导学生外，还要与学生谈话、与家长交流。让我们焦头烂额的，除了调皮捣蛋、惹是生非的学生，往往还有家长群体中像“烟花”一样脾气易燃易爆的家长。与这些家长做好沟通，维护教师的专业形象，消解工作中的不良情绪，是教师重要的自我修炼。

在这一课中，教师要学会在真诚沟通的基础上，接受性格各异的家长，努力让家长成为自己的同盟军，甚至心灵花园里的百合花，从他们散发的“馨香”中找到心灵的慰藉、职业的幸福。譬如，今年的“六一”，恰巧我任教班级的班主任外出学习，为让孩子们度过一个难忘而快乐的节日，几位家长自发来学校为孩子们的“六一”庆典进行装饰。让人感动的是，班里前任家委会会长（她的女儿已经转走快一年）在当天也来到了班里，和其他热心家长一起忙里忙外。

收获这样美好的家师关系，需要教师用心播种、用情耕耘。当我们种下理解与包容，心灵的百花园自会“满园馨香”。

做一个可插拔的“U盘”

罗振宇在《罗辑思维》这本书中提到这样一个观点：生存困境解决方案——U盘化生存，也就是说，自带信息，不装系统，随时插拔，自由协作。作为教师，我们也可以成为可插拔的“U盘”，不畏惧教育环境如何变换，用自身所带的信息支撑自我应对各种状况。

写出《做一个不再困惑的老师》《推开教育的另一扇窗》《成为更好的老师》等畅销书的王维审老师，参加工作之初先是被分配到校办工厂洗刷编织袋，后来又接手了一个特别差的班级，但他没有“躺平摆烂”，而是用自己的坚持和努力，带出了一个又一个成绩斐然的毕业班。工作调动后，他同时担任班主任、两个班的数学老师，还承担了德育主任的工作。在忙碌的工作节奏中，王维审老师仍坚持每天写作。他像一个运行良好的U盘，装载着一路走来所观察、思考的教育现状、教育问题，不断用文字为自己赋能、为学生赋能，谱写了一曲曲或悠扬或慷慨的教育凯歌。

王维审老师为何会成为一个独特的教师样本？这源自他一路走来的不放弃，源自他所读过的书、走过的路，源自他及时调整心态，播撒成长的种子，日复一日挖掘一口属于自己的专业之“井”，让自己成为一个可以随时拔插并不断升级的“U盘化教师”。

（山东省临沂银雀山小学 姚耀）

寻道·问道·行道—— 三维和谐的教师素养提升

寻道——立足高站位

“修道者，贵乎恒于正道。”每位教师都肩负着为党育人、为国育才的责任和使命。教师提升自身素养首先要合乎党和国家对教师的基本要求，进而做到同党、国家和时代同频共振、同向同行。

从组成部分来说，教师素养主要指的是育人能力和教学研究能力。习近平总书记提出的“四有好老师”应成为教师最基本的师德规范；“六个下功夫”则作为教师落实日常教育教学工作的主要参考标准；针对思政教师提出的“六个要”（政治要强、情怀要深、思维要新、视野要广、自律要严、人格要正），不仅对思政教师，对其他教师也明确了提升自身素养的六个主要维度。总之，立足于党和国家对教育的基本要求，着力提升师德、育人素养、教学研究三个层面的教师素养是办好社会主义教育、培养社会主义建设者和接班人的本质要求。

问道——叩问真环境

育人之道，始于问道。教师在培训中感到茫然，部分原因在于培训中所宣讲的理念、使用的案例往往同受训教师存在认知、感受上的距离感，以及教师在培训中所接收的理念缺少“生根发芽”的真实的文化环境。

每所学校都有自己的文化体系，这样的文化体系一般外化为办学理念、育人目标等系统化的内涵。这些学校层面的文化内涵契合着学校发展、社会环境和学生情况，彰显着学校的价值追求。从本质上来说，国家层面对教育的要求同学校文化的价值追求是一致的。在提升个人素养时，教师要着力将国家高站位的引领性理念同学校文化体系有机融合。换言之，即国家层面高站位的教育要求要落位于学校文化具体的话语体系，进而生成更加“本土化”的实际效果。诸如教师要全面思考“立德树人”根本任务的落实同本校育人理念的关联、“社会主义建设者和接班人”同本校育人目标的内在关联、“六个下功夫”同本校教育教学中心工作的融合，等等。

一言以蔽之，教师要基于提升自身工作水准的急迫感去思考党和国家对教育的总体要求同自己所在学校的文化环境的内在关系，进而促进自身教育教学更加“顶天立地”。

行道——实践出真知

“道虽迩，不行不至。”教师素养的提升不仅要仰望党和国家对教师、教育高站位的理念引领，还需要基于本校文化环境开展常态化的工作实践。总结来说，即“守正创新”。“守正”就是坚守社会主义办学的基本方向，锚定国家层面的高站位要求和学校层面的具体要求。“创新”就是要看到自己身上的个人特点和每个学生个体的具体特点。

就工作内容而言，教师每天都要面对形形色色的学生和多样的工作情境，同样的方式方法用在不同学生身上或不同情境中可能会失效，因此，必要的“创新”是提高教师工作实效的现实要求。在理论创新难以实现的情况下，教师应回归国家层面、学校层面，寻找有效的理论支撑，据此开展丰富的实践。需要注意的是，天下不存在任何一种理论或者措施可以“一药治百病”，也不存在一直奏效的理论或者措施。在丰富的实践中，教师应将“普遍性”与“特殊性”相结合，在对一个个学生、一个个具体问题的深入研究中，找到教育教学的创新点以及自我突破的生长点。

（北京师范大学密云实验中学 刘小刚）