运用游戏教学发展小学生跳跃能力的实践

兰李燕

在低年级小学体育课堂中运用游戏教学法，能够最大限度地调动学生课堂参与的积极性和自主学习兴趣，需要以立定跳远、跳高等跳跃能力训练项目为导向，培养学生的体能和勇于挑战自我的体育精神。在运用游戏教学模式发展小学生跳跃能力的过程中，小学体育教师需要从教学目标、教学过程等环节入手，突出学生的主体地位，观察学生跳跃动作的规范性和协调性。本文将着重研究运用游戏教学发展小学生跳跃能力的实践策略。

在小学体育课堂的立定跳远和跳高等训练项目中，小学生的跳跃能力会集中体现在摆臂、蹬地起跳动作、落地平衡性和重心稳定性等层面，会直接影响小学体育课堂教学质量。在针对性地训练学生跳跃能力的过程中，体育教师需要从协调性训练、爆发力训练、肢体控制能力等层面，着重激发学生的跳跃运动潜能，并从游戏活动中探知小学生的运动天赋。

一、培养小学生跳跃能力的重要性

（一）增强身体协调性

在小学体育课堂中，较为基础的肢体动作能够直接影响学生的身体协调性和运动技能培养成果，因此，在培养学生跳跃能力的过程中，需要以增强其身体的协调性为主要教学目标。在一、二年级的小学体育课堂中，很多学生对特定跳跃动作的认知并不全面，非常容易产生运动损伤和意外事故等问题，因此，教师需要着重增强学生的身体协调性，在调整学生跳跃动作的过程中，以保障身体重心平衡为目标，避免其出现运动损伤等情况。学生的跳跃能力与核心肌群的控制力和肢体协调性等客观因素有关，部分学生在经过一段时间体能训练和专项跳跃训练之后，能够逐步呈现较强的平衡力和爆发力，在立定跳远、原地跳高等训练项目中的表现非常优越。为了逐步提高学生身体的整体协调性，小学体育教师要在课堂中设计针对性的体能锻炼项目，并直观展示跳跃过程中的关键动作和发力点等运动技能，协助学生逐步提升身体协调性和肢体力量的控制能力。

（二）培养肢体控制能力

在小学体育课堂中，培养学生的肢体控制能力非常关键，是有效减少学生运动损伤等问题的关键，因此，小学体育教师要从课前热身运动、课中专项训练、课后经验总结等教学环节入手，直观展示立定跳远、原地跳高过程中的肢体控制要点。跳跃能力与肢体控制能力是相辅相成的，小学体育教师要结合不同年级学生的体能训练特点和身体素质水平，为其制定科学合理的跳跃能力训练计划，引导其掌握核心肌群和力量爆发过程中的运动训练要点。但是对于认知水平参差不齐的低年级学生，在培养其肢体控制能力的过程中，小学体育教师需要以放松的双臂摆动动作为基础，对蹬地起跳、空中腾空、落地瞬间进行重点训练，直观演示腿部力量、关节旋转、踝部力量的关联性。培养肢体控制能力是体现小学生跳跃距离的关键因素，小学体育教师要因材施教，采取科学合理的肢体训练计划。

（三）养成良好的运动习惯

在小学体育课堂的跳跃能力培养环节，养成良好的运动习惯是影响小学生立定跳远结果的关键因素，如果学生在平时缺乏体能训练，那么在立定跳远或者原地跳高训练过程中非常容易发生腿部抽筋、意外损伤等安全事故。在培养学生跳跃技能的过程中，教师需要以运动习惯的养成为主要目标，引导各年级学生了解运动习惯养成的重要性，避免在课前热身等环节出现抽筋等突发情况，影响学生身体健康。在小学体育课堂中，部分学生存在侥幸心理，在跳跃动作训练过程中投机取巧，难以保障其立定跳远和原地跳高训练成果的准确性。小学体育教师要从运动习惯养成角度，与学生进行交流，将日常运动和体能训练环节的重要发力点、肢体控制技巧直观地展示在学生面前，以身作则，树立榜样作用，有助于引导学生模仿教师的训练动作和体能锻炼行为。良好的运动习惯有助于培养学生的跳跃能力和肢体控制能力，并将立定跳远以及原地跳高等训练项目中的运动技能进行游戏化教学。

二、小学体育中运用游戏教学法的必要性

（一）增强课堂的趣味性

在小学体育课堂中，游戏教学方法能够逐步增强教学活动的趣味性，在突出小学生主体地位的基础上，让学生明确体育运动的本质和原理，正确看待不同体育运动项目之间存在的差异，并对内感知身体健康层面存在的不足之处，从而在游戏互动过程中取长补短。游戏教学法能够逐步增强小学体育课堂的趣味性，吸引小学生参与游戏互动环节，在调动学生主观能动性的过程中，挖掘学生在体育运动技能和思想认知等层面的发展潜力。部分小学体育教师能够根据特定的教学内容，全面收集游戏素材，与学生共同设计体验式游戏、互动式游戏、竞赛式游戏等教学活动形式。在逐步增强体育课堂趣味性的过程中，小学体育教师能够从生理和心理两个层面提高小学生的体育运动技能，并针对性地增强小学生的自我效能感，给予其积极的心理暗示，鼓励其养成良好的运动习惯和健康的生活意识，从而定向培养学生的体育运动技能。

（二）增强教学的互动性

在小学体育课程中，游戏教学法能够显著增强教学过程的互动性，避免部分学生对体育运动教学内容产生抵触情绪，更能够在激发学生自主学习兴趣的过程中，调动其主观能动性，使师生共同完成特定的游戏互动目标或者竞赛目标。游戏化的教学模式重点在于突出学生的主体地位，并将跳跃动作、肢体控制能力进行直观展现，引导学生养成规范的运动热身习惯，避免发生肢体损伤等问题。在小学体育课堂游戏教学活动中，教学过程的互动性會集中体现在动作示范、动作模仿等环节，因此，对小学体育教师的教学设计能力提出了更高的要求。在小学体育课程游戏教学中，各年级学生能够实际掌握的运动技能并不能满足教学目标的要求，因此需要教师在教学互动过程中逐步激发学生的运动潜能和自主学习兴趣，通过游戏活动让学生掌握体育运动技能，从而提高教学质量。

（三）激发小学生的运动潜能

在小学体育课堂游戏教学模式中，如何激发学生的运动潜能，是小学体育教师需要重点关注的问题，更需要在突出学生课堂主体地位的过程中，关注其主观感受的变化情况，并从生理和心理两个层面进行游戏设计。游戏教学法能够从具体的学习成果入手，引导学生运用逆向思维进行自主运动训练，需要在小学体育教师的专业指导下，对游戏互动过程中实际掌握的经验和体能训练成果进行对比分析。在分层设计体育运动游戏的过程中，小学体育教师要以激发小学生运动潜能为主要设计目标，对游戏过程中学生的行为表现进行对比分析，重点关注身体素质一般的学生是否能够从心理层面融入体育运动游戏或者竞赛活动。在逐步激发学生运动潜能的过程中，小学体育教师需要合理设计游戏难度，对学生在游戏过程中的肢体动作控制能力、爆发力等评价指标进行客观评估，协助学生形成良好的运动习惯和体能训练模式。

三、运用游戏教学发展小学生跳跃能力的实践策略

（一）通过游戏导入，激发跳跃兴趣

在小学体育课堂中，教师需要采用游戏导入的方式，逐步激发学生的跳跃兴趣，避免其对摆臂动作、蹬地起跳动作、空中控制以及落地环节产生认知偏差。对于一、二年级的学生，小学体育教师需要从兴趣培养的角度合理设计课前互动游戏，如跳格子、模仿动物跳、集体双脚连续向前跳等，逐步激发学生的跳跃兴趣，在充分尊重学生个体差异的基础上，对其身体素质和体能锻炼频次进行全面调研，从而确定具体的课堂游戏项目。教师通过游戏导入，逐步激发一、二年级学生的跳跃兴趣，并从动作规范和肢体力量等多个角度，引导学生养成正确的运动练习习惯。在低年级小学体育课堂中，教师通过趣味化的游戏项目，将跳跃动作与日常生活场景相融合，重点观察学生在掌握跳跃动作技巧的过程中是否能够通过重复练习等方式巩固运动技能，并在游戏导入环节激励学生探索未知领域，将跳跃动作的准确度与小组积分有效衔接。

（二）利用游戏突破，形成动作概念

在一、二年级小学体育课堂中，部分学生对体育运动的认知并不全面，因此，教师需要合理利用游戏活动突破教学重难点，协助学生逐步形成动作概念，将摆臂动作、跳跃动作和落地动作作为关键环节，着重培养学生的跳跃能力。小学体育教师要创新设计针对性较强的游戏活动，将摆臂动作、跳跃动作和落地动作进行针对性的强化和运动技能巩固，在游戏互动过程中挖掘学生的运动潜能和认知发展规律。一、二年级的学生对新鲜事物的好奇心非常强烈，因此，教师需要合理运用课堂游戏项目，协助其形成动作概念，并在自我练习环节巩固以上动作，让学生在连贯的动作练习中逐步形成独立的运动认知。小学体育教师还需要对一、二年级学生的运动游戏项目进行创新设计，并鼓励全体学生积极参与小组竞赛，激励其勇于挑战极限。如果学生挑战成功，教师则要给予其正向激励，如果学生挑战失败，教师则要给予其重复练习的机会，培养其勇于挑战的体育精神。

（三）利用游戏巩固，强化跳跃技能

在系统化培养一、二年级学生体育运动技能的过程中，其在立定跳远和原地跳高等经典训练项目中的行为表现会直接影响跳跃能力的实际教学效果，因此，小学体育教师要利用游戏活动巩固知识，逐步强化学生的跳跃技能。在创新设计体育课堂游戏活动的过程中，小学体育教师要重点关注学生在摆臂、起跳、空中控制、落地重心等层面上存在的认知偏差，对比较常见的跳跃错误现象进行直观展示，通过互动性游戏或者体验式游戏项目，引导学生认识到错误动作对身体健康造成的负面影响。在运用体育游戏巩固跳跃动作的过程中，教师需要将跳跃过程中的身体控制小技巧、力量使用方法等内容通过游戏展现出来，并鼓励学生参与游戏设计和小组竞赛活动，激励其养成良好的跳跃运动技能训练习惯。利用体育游戏巩固跳跃技能，是有效保护一、二年级学生身体安全的关键教学手段。

（四）利用游戏互动，营造和谐氛围

在一、二年级的小学体育课堂中，利用游戏进行课堂互动不仅有助于营造和谐的课堂氛围，而且有利于教师从中观察学生对跳跃动作的实际掌握情况，并在课堂中采取具有一定针对性的运动训练措施。在立定跳远、原地跳高等比较经典的体育运动训练项目中，一、二年级的学生需要在体育教师的专业指导下，明确腿部和关节发力的重要性，避免在空中和落地过程中产生重心不稳定等情况，导致运动损伤。在体育课堂中進行游戏互动的过程中，小学体育教师需要从趣味性的角度进行活动设计，并积极营造和谐的体育教学氛围，将体育课堂中的教学内容和运动技能进行创新组织，引领一、二年级的学生正确理解跳跃动作规范性重要性和必要性。小学体育教师要将趣味化游戏、生活化游戏、探究性游戏融入跳跃运动技能训练环节，避免低年级学生对跳跃动作训练产生抵触情绪，从而影响教学质量。

（五）利用游戏评价，激发运动潜能

在一、二年级的小学体育课堂中，教师需要合理利用游戏进行教学评价，在潜移默化中激发低年级学生的运动兴趣，并在因材施教原则的基础上挖掘学生的运动潜能。在多种体育课堂游戏项目中，低年级学生能够表现出对新鲜事物的好奇心，并能够在团队合作的过程中表现出胜负欲，因此，小学体育教师需要通过跳跃类游戏项目，为学生提供教学评价的平台，并将自评、小组互评和教师点评结果共享到线上教学平台中。在给予学生正向教学评价结果之后，学生的运动兴趣会被激发，并在跳跃运动训练活动中表现出较大的运动潜能。小学体育教师需要结合一、二年级学生的身体素质水平和心理健康状况，为其制定科学合理的跳跃运动训练计划，专业指导其在摆臂动作、起跳动作、落地动作等环节存在的偏差和错误，激励学生在游戏活动中展现自身的运动潜能。游戏化教学模式的评价结果能够直接影响低年级学生对体育运动的学习兴趣。

四、结语

综上所述，在一、二年级的小学体育课堂中，教师要合理运用游戏教学方法，在热身运动、跳跃动作分解、运动训练、巩固复习、小组合作竞赛等教学环节激发学生的运动兴趣和潜能。游戏化的课堂教学设计有助于学生在和谐的课堂氛围中逐步掌握跳跃运动技能，提升身体素质。

注：本文系福建省教育科学“十四五”规划2022年度常规课题“运用体育游戏促进儿童大肌肉动作发展实践研究”（课题立项批准号：FJJKXQ22-032）成果。