皮肤慢性溃疡患者的常用护理方法

■王丽丽（哈尔滨医科大学附属第一医院血管外科）

慢性溃疡是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤表面的破损和溃疡。这种病症可能会给患者带来很大的痛苦和不适，因此需要采取有效的护理方法来促进愈合和减轻症状。本文将介绍一些常用的慢性溃疡护理方法。

伤口清洁

患者应该每天用温水清洗伤口，并用干净的毛巾轻轻擦干。如果伤口有渗液或分泌物，可以用生理盐水或清水冲洗。在清洗伤口时，要避免使用刺激性的化学物质或热水，以免加重症状。此外，患者还应注意保持伤口周围的皮肤干燥，避免潮湿环境导致细菌滋生。

敷料使用

使用敷料可以保护伤口，使其免受外界污染和摩擦，同时也可以吸收伤口渗液和分泌物。患者应选择透气性好、柔软舒适的敷料，并定期更换。如果伤口面积较大或深度较深，建议使用专业的医用敷料。在使用敷料时要注意观察伤口愈合情况，如有感染迹象应及时就医。

疼痛控制

慢性溃疡常常伴随着疼痛和瘙痒等不适症状，这会影响患者的生活质量和睡眠。患者可以使用非处方药物如对乙酰氨基酚等缓解疼痛，但要注意不要滥用药物。对于瘙痒症状，可以使用含有氢化可的松等成分的药膏进行局部涂抹，以减轻瘙痒感。同时，患者还可以尝试一些自然疗法，如冷敷、热敷等，以缓解疼痛和瘙痒。

饮食调理

合理的饮食可以促进伤口愈合，提高免疫力。患者应该多吃富含维生素C、E、A 和锌等营养素的食物，如水果、蔬菜、坚果、鱼类等。同时避免食用刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等，以免加重症状。此外，患者还应保持良好的饮水习惯，确保充足的水分摄入，有助于排毒和新陈代谢。

心理疏导

慢性溃疡的治疗过程比较漫长，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。因此，家人和朋友应该给予患者足够的关心和支持，帮助他们调整心态，积极面对治疗过程。如果情况严重，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。此外，患者还可以参加一些康复活动，如练瑜伽、打太极拳等，以缓解心理压力和促进身心健康。

避免刺激因素

慢性溃疡的发生和发展与多种因素有关，如感染、创伤、营养不良、免疫系统异常等。因此，患者应该尽量避免过度劳累、保持良好的卫生习惯、避免吸烟饮酒等。此外，患者还应定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

定期随访

慢性溃疡的治疗需要长期坚持，患者应该定期到医院进行复诊和检查。医生会根据病情的变化调整治疗方案，并对患者进行必要的指导和建议。同时，患者也应该积极配合医生的治疗计划，按时服药、更换敷料等。在治疗过程中，患者应保持与医生的良好沟通，及时反馈病情变化，以便医生作出正确的判断和处理。

总之，慢性溃疡的护理需要综合考虑多个方面，包括伤口清洁、敷料使用、疼痛控制、饮食调理、心理疏导、避免刺激因素和定期复诊等。只有采取全面的护理措施，才能促进伤口愈合，减轻症状，提高患者的生活质量。同时，患者也应该积极配合医生的治疗计划，坚持治疗到底，以达到最佳的治疗效果。