孩子梦游了怎么办

张力三

有家长问“医生，前几天半夜醒来，我发现我家孩子居然在梦游！大晚上，就看见他在客厅里走来走去，可把我吓一跳。他的眼睛微微睁着，喊他的名字也不回应。这是生什么病了呀？”其实，这只是睡行症的表现，下面就来了解一下。

什么是睡行症？

睡行症俗称“梦游症”，指人虽然在睡眠过程中，但尚未清醒，却起床在室内或户外行走，又或者做一些简单活动，处在睡眠和清醒的混合状态中。大多数儿童会随着年龄增长而不再出现睡行症。

睡行症的表现

一般睡行症会在前半夜发作，儿童可能会表现出睡眠过程中爬行、行走、奔跑或是讲话，也可能会试穿衣服或者走出房间、住所等。在这种状态下，儿童也有可能睁开双眼、表情茫然，这个时候他们不会回应家人的询问。

睡行症通常一次会持续若干分钟，等到发作结束后，他们会回到自己床上或者在家里的其他地方重新入睡。

睡行症需要做检查吗？

一般医护人员通过了解儿童的具体行为和体格检查能够判断是否为睡行症。

假如儿童出现了极其频繁的梦游或者以下症状，医生会考虑安排一些检查，来确认是不是其他疾病导致的：①睡眠期间大声打鼾或气喘吁吁；②尿床（假如在此之前不会夜间尿床）；③每晚发生次数≥2次；④癫癇发作：脑部出现异常的电活动波，可让人昏倒或者做出奇怪的动作或行为。

孩子梦游时，家长能够做些什么？

夜间锁好门窗，以免孩子外出。

确保孩子不睡在上铺，防止在下床的过程中出现跌倒、碰撞等意外。

清除孩子床上、房间里及家中孩子可能触碰的所有尖锐、易碎或危险物。

在孩子卧室门口或楼梯顶端安装安全门。

保证地面上没有物品，防止孩子绊倒和跌倒。

当然，最重要的一点是，家长不能试图制止或者唤醒他，而是应该采取温和的方式，引导他回到床上。

睡行症需要治疗吗？

如果孩子不太经常出现这些症状，并且没有造成其他问题，一般不需要治疗。大多数儿童会随着年龄增长而不再梦游，但是，倘若因为睡行症造成了问题，那么要及时就医。