自主运动，快乐成长

郝海峰

良好的运动观念和运动习惯对幼儿身心健康发展具有关键作用。山东省临沂市兰山区区直第二幼儿园积极构建“自主运动”园本课程，通过自由自主的游戏，构建幼儿运动核心经验，培养幼儿运动精神，促进幼儿快乐成长。

保护运动兴趣，支持自主探索

幼儿总是对周围的事物充满好奇。“自主运动”园本课程从幼儿的身心发展特点出發，关注幼儿的运动兴趣，支持幼儿自主探索，通过创设丰富的运动情境，积极鼓励幼儿参与，增加幼儿的运动体验。比如“小兔子拔萝卜”“荷叶上的小青蛙”等游戏，既激发了幼儿的想象力和探索欲望，又满足了幼儿的运动需求。

多元环境创设，满足运动需要

因地制宜拓展运动空间。整合室内走廊、楼道、门厅等资源，充分利用“闲置”空间，形成运动场域。根据场地的大小，因地制宜地设计室内运动游戏。比如，在幼儿园的舞蹈室开展占用空间较大、次数较多、方向较复杂的运动，如走、跑、对战、滑行等活动。在走廊可以开展占用空间较小，幼儿跑动性不大的平衡、跨跳、钻爬等活动。在拓展空间的同时，根据幼儿的运动需要和空间特点，设置五大运动情境体验区，包括“乐动平衡区”“小猴爬山”“快乐跳跳糖”“板块漂流”“迷宫高手”，丰富了幼儿的运动体验，增强了运动的趣味性。

创设可移动的运动材料超市。在室内外公共区域，投放种类不同、数量不一的运动材料，形成可移动、可组合的运动超市。幼儿可以根据自己的运动需求，组合材料，创新玩法。比如单杠攀岩、爬行圈、攀爬迷宫网、平衡步道触板，幼儿使用不同的材料组合游戏，创新玩法，乐享其中。

拓宽运动实施路径，提升运动水平

开展基本动作练习，奠定良好基础。幼儿基本动作的发展是幼儿锻炼健康体魄的基础。开展基本动作练习，有助于提高幼儿动作的灵敏性、协调性、速度、力量等，不断提高走、跑、跳、投等基本动作的质量，培养正确运动姿势，促进生长发育。

让幼儿成为运动的主人。一是幼儿发起的自主运动。生态野趣的游戏环境为幼儿运动提供了广阔的空间。户外的攀爬网，好玩的梯子，无边的跑道，支持幼儿尽情地走、跑、跳、钻、爬。幼儿乐此不疲地奔跑，肆无忌惮地爬树，一边运动，一边享受快乐。我们基于幼儿的自主游戏，观察幼儿的运动行为，分析幼儿的运动发展，促进幼儿形成良好的运动品质。

二是教师发起的运动。为助力幼儿发展，成人需要制定明确的活动计划，锻炼幼儿的大肌肉和小肌肉。此外，成人需要为幼儿提供时间、空间和设备。游戏为幼儿提供了在不同环境下练习运动技能的机会，然而，要想最大限度地丰富幼儿的运动体验，还需要一些结构化的体育活动。因此，教师设计了运动游戏，满足幼儿发展的需要。

主题活动，丰富课程内容。结合山东省统编教材健康领域相关内容，聚焦幼儿一日生活中的各个流程，以运动主题为核心，涵盖五大领域内容，开展运动活动，促进课程多元发展。我们还积极调动家园社三方资源，通过开展“阳光早操”“亲子运动会”“阳光爸爸队”“幼儿马拉松”“徒步远行”等特色体育活动，深入推进“自主运动”园本课程发展。

愉快的情绪、强健的体魄、协调的动作是幼儿身心健康的重要标志。我们会继续扎实开展幼儿运动课程建设，融合多方资源，培养幼儿的运动兴趣，增强幼儿体质，呵护幼儿成长。