保持体重稳定的女性更长寿

研究發现，保持体重稳定的女性更有可能长寿。

研究人员调查超过5.4万名60岁以上老年女性体重变化与长寿之间的关系。结果显示，保持体重稳定的老年女性更有可能活到90岁以上，与体重减轻5%或更多的女性相比，保持体重稳定的女性长寿的可能性要高1.2～2倍。其中，非刻意减重却出现体重减轻的女性长寿的可能性更低。研究人员认为，这项研究表明，保持体重稳定似乎有助于长寿。

摘自《家庭医生报》