合理规划，赢得高考

■清华大学 张林强(毕业于河南省罗山高级中学)

本期邀请以总分694考入清华大学的张林强同学分享自己在高中学习、生活的经验,张林强的数学老师是《中学生数理化》的核心作者高尤琼老师。高老师对张林强同学有着怎样的评价呢? 希望张林强同学的学习经验分享和高老师的点评能对同学们的学习有所帮助。

高中的学习生活充满着困难与挑战,有时候我们或许会感到失望、伤心甚至迷茫,但在高中日复一日的学习中,我们总在仰望星空,期盼着赢得高考上岸后的硕果累累。在通往高考的路上,我们需要一些合理规划,在此分享一下我高中的学习心得,希望对大家有所帮助。

一、课前预习,课堂听讲,课后复习

在高中,上课是学生学习知识的最主要方式,课堂是高中学习的主阵地,抓住了课堂才能追求高分。但不是上课认真听讲就够了,课前预习和课后复习同样重要。课前预习需要我们熟悉课本,了解老师下一节课要讲什么,并提出一些问题等上课时解决。但很多同学往往忽视了这一环节,在学习新知识时遇到大量新概念新定义时就有可能吃不消了,所以课前预习要重视。课后复习则是介于课上与写作业之间的重要环节,复习可以巩固课上的内容,从而更高效率地完成作业与自我检测。我一般会在前一天预习新知识,首先我会阅读目录,了解下一节课要讲什么,再去看新的基本概念,不懂的地方标记出来,等到课堂上解决。课堂上我会做一些笔记,并积极与老师互动。课后我会先复习新学的内容,再去写作业,遇到不清楚的知识点再看书。做到“上课三部曲”,学习才更有效率。

二、认真完成作业,认真对待考试

前面已经说过,课后复习之后就要完成作业,同样,对待作业也需要一个认真的态度。作业是课堂学习的及时检测,通过完成作业我们才能发现自己知识上存在的漏洞和技巧上的缺陷,即“查漏补缺"。我做作业会尽量独立思考,用自己能想到的办法去尝试,有时一道数学题我可能会做半个小时。实在做不出来时才会去问同学或老师,做了的题我一般不会和其他同学对答案,亲眼看到自己的错印象才会更加深刻。最后,牢记“今日事,今日毕”,当天的作业当天完成,不要拖延,否则越积越多,最后只能有心无力。

同样,对待考试最重要的是态度,平时考试都是为高考做准备,只有通过考试了解自己的水平,才能制定适合自己的目标,找到自己进步的方向。我考试时会努力忘掉分数,眼前只有题目。考试成绩出来后,对于分数我不太在意,我最看重的是我的扣分点,我会把这些整理成注意事项记在错题本上,争取下一次考试不再犯此类错误。最后,牢记“平时考试高考化,高考考试平时化”,在高考中才能调整好自己的心态,考出自己的理想成绩。

三、关于数学和理综的学习心得

首先说数学,上课时老师讲的都能听懂,写作业时总迷惑这与老师讲的有什么关系。实际上,数学基本概念很简单,很容易理解。在我看来,最重要的是解题方法与数学思维,这时我会准备一个错题本,记录易错的题目和解题思路新颖的好题。记录一道题,学习的是一类题的解题方法。当然,数学的内容博大精深,适当的刷题也是很有必要的,我在高中时会跟随老师讲的进度自己挑选试题,正是因为见到了许多类型的题目,我才逐步形成了有效的数学思维。数学最注重的就是训练,我的数学老师经常给我们安排一些限时训练,称之为“短平快”,题目选的都是易错和解题方法很精妙的题,这些训练很大程度上提高了我的数学思维能力。除此之外,老师还专门印一些拓展学案,也让我学到了基础知识的灵活运用,在高考前几个月,我和几位同学每天中午去高老师办公室做一道选填压轴题,做完看名师的讲解。这些题目出自最新的模拟题,这不仅节约了很多时间,而且对高考方向有一定的猜测。此外,我们还可以尝试一题多解,也许很多意想不到的方法会浮出水面。对于一些压轴题,可以尝试以更高层次的数学观点来看待,我在高中数学课本学完后,就找了一本微积分教材来钻研,从中学到了很多方便的解题方法,对压轴题我也有了很多思路。也正是这些高层次观点让我在清华大学“自强计划”初试中因为数学成绩良好而进入复试。当然,这些高层次观点可以用来做选择、填空题,解答题尽量不要用。最后高考冲刺阶段,多做一些各地出的最新模拟题,这些可能有高考出题的方向,想要考高分的同学就要多关注一下压轴题了。

再说说理综,合理分配时间非常重要,我分配的时间是物理60分钟、化学50分钟、生物40分钟,这些时间是大致分配,考试时最好不要分科做,否则极有可能出现一科做得非常好,但另外两科失误多的情况。做理综切记不要磨难题,否则后面的简单题没时间做,得不偿失。就算是压轴题,比如物理第25题,至少第一问很简单,这个分一定要拿到,遇到一分钟内没思路的题直接跳过,不要犹豫,考试不是试卷写得越满分越高,把自己会写的题做对,也能取得不错的成绩。我做理综试题的顺序一般先是选择题,再是选做题,最后从前往后做。物理我也会有一个错题本积累一些模型,化学我有一个笔记本积累一些常用操作目的要领等,生物我天天啃课本,把课本烂熟于心。

四、调整心态,相信自己

高中阶段,我们不可避免地会遇到一些挫折和困难,我也不例外。高一的时候我成绩并不是特别优秀,基本上没考过第一,当时我就一度怀疑自己能不能实现考上清华大学的愿望。后来又经过几次考试,面对不理想的成绩,我突然发现总怀疑自己好像没什么用,慢慢地放下了逼迫自己考第一的想法,之后每次考试我都告诉自己尽力就好,保持自己的学习节奏,成绩也慢慢地有了一些进步。在高二一年我都保持在年级前三名的位置,但到了高三全面复习的时候,很多同学也追赶上来,我的成绩起伏也变得非常大,最差的一次排在了第12名。我又陷入了自我怀疑之中,经常被各科老师和班主任喊去谈话。这时我也尝试了很多办法摆脱浮躁的心态,对我而言最有用的是转移注意力,确切来说,就是那本微积分教材,每次考试没考好时,看半小时,我感觉浑身轻松,就这样我度过了那段最艰难的阶段。

通过这些经历,我想说的是调整心态在学习过程中真的很重要。不管是学习还是考试,我们都要相信自己,在最后几次大考中,我只考了一次第一名,但我仍然相信自己能考上清华大学,即使是在高考第一天数学没考好的情况下,第二天我仍自信用剩下两科弥补数学的失误。所以,在高考结束之前,一切还未成定局,我们要相信自己,还有机会。我们常在雨中赶路,难免被雨水迷住眼睛,有许多次几乎看不见前方。终有一日抵达了山巅,自顶峰望去,云在脚下,耳畔唯有清风袅袅,真正的高山,真正的空明澄澈之心。

以上是我高中三年的学习心得,希望能对学弟学妹们有所帮助。俱往矣,数风流人物,还看今朝,祝愿学弟学妹们在高考中金榜题名,折桂蟾宫,考上自己的理想大学。

名师点评：(数学老师兼年级主任高尤琼老师)

张林强同学是我县2023年高考理科第一名,被清华大学数理实验班录取,也是我的数学课代表,朝夕相处了三年,教学相长了三年。该生有以下几个优点,值得同学们学习。

一是几乎没有精神内耗。他的生活非常简单,性格十分豁达洒脱,不会因为小事郁结于心,不会因为受挫而踌躇不前。不拘小节,不在生活琐事和人际关系上浪费时间,消耗精力。

二是听从并接受老师对他的建议。他会按照老师的要求去落实学习环节,比如答题卡要零涂改,书写要认真规范,考后要写反思,错题要整理成册,他都付诸实施,不会因为成绩好而自以为是。

他志向远大,梦想成为芯片专家！ 孺子可教！ 希望他早日成为祖国栋梁！ 也祝《中学生数理化》杂志越办越好！