点击

格物

我们的目标很宏伟，也很朴素，归根到底就是让老百姓过上更好的日子。

——新年前夕，国家主席习近平发表二0二四年新年贺词

春节是中华文化中最古老、最重要的传统节日，是万家团圆、辞旧迎新的喜庆日子。春节是中国的，也是世界的。

——中国外交部发言人毛宁回应联合国大会通过决议，将春节（农历新年）确定为联合国假日

感谢给我崇高的荣誉，我不过勤于耕作，不问收获罢了。

——第五届世界考古论坛上，北京大学教授严文明获“终身成就奖”，这是该奖首次颁给中国考古人。与此同时，三星堆祭祀遗存获“田野考古发现奖”

不要因为你是女生，就觉得我可以差一点，要求可以低一点，女性跟男性是完全一样的。作为女性，我觉得一定要鼓励自己去做自己愿意做，而且希望做得很好的事情。

——中国科学院院士王志珍在央视节目《开讲啦》中讲到

一代又一代年轻人总要追问今后的路该怎么走。短视频固然有趣，社交媒体固然热闹，但是它们都不可能解答年轻人心中的困惑，因此，他们拿起那些经得起时间检验的经典，也就不足为奇了。

——一些年轻人热衷在网络空间中分享读书笔记等，吸引同好，开展“阅读社交”。对此，@ 光明日报 评论

很多人说我傻，我不傻。这些孩子家在山区，父母不好赚钱，我想让他们吃饱点、吃好点，长大建设国家，而我年纪大，不会创造。

——近日，90岁的毛师花老人去世。她坚持卖5 角钱一份的早餐，27 年没有涨价，孩子们亲切地唤她“早餐奶奶”

爱达未来、烟火气、数智生活、村BA、特种兵式旅游、显眼包、主打一个××、多巴胺穿搭、命运的齿轮开始转动、新职人。

——国家语言资源监测与研究中心发布“2023 年度十大网络用语”

不管是看剧的节奏、看剧的习惯，都要和当下沟通，而不是回头去看一个很古老的东西。

——越剧《新龙门客栈》编剧表示传统戏剧“出圈”靠的是“当下性”

尽快进入温暖的室内；用温水（非热水）浸泡患处；用体温温暖冻伤部位，如用腋下温暖冻伤的手指。注意不要使用电热毯、烤灯、电暖器等取暖，冻伤部位已经麻木，很容易引起烧伤。——遭遇冻伤后如何处理

同学你好，学校了解到你正在为了梦想而拼搏，为保障你合理膳食，学校已将考研补贴打入卡中……

——吉林大学部分同学收到这样一条短信，补贴通过大数据筛选发放，无需申请

国家统计局近日发布数据，2023 年全国粮食总产量13908.2 亿斤，连续9 年稳定在1.3 万亿斤以上。

据农业农村部数据，从2012 年到2022 年年底，返乡入乡创业人员累计达到1220 万人，到2025 年，这一数据将超过1500 万。

《第5 次全国未成年人互联网使用情况调查报告》显示：2022 年我国未成年网民规模已突破1.93亿；九成未成年人拥有属于自己的上网设备并主要使用手机上网；未成年短视频用户规模超过1亿；未成年人触网呈明显“低龄化”趋势。

近日，我国首艘自主研制的大洋钻探船正式命名为“梦想号”。它是全球唯一具备11000 米钻探能力的钻探船，建有全球面积最大、功能最全的船载实验室，总面积超3000 平方米。

由国家语言资源监测与研究中心等联合主办的“汉语盘点2023”活动在京揭晓2023“年度字词”。其中年度国内字为“振”，年度国内词为“高质量发展”，年度国际字为“危”，年度国际词为“ChatGPT”。

指人们为在工作之余阅读书籍、进修，摄取较高级文化和信息的能力。很多年轻人在持续工作一天后，剩下的力气无法再认真看长文、电影，回家后只能刷短视频、看碎片化信息，文化体力正在成为上班族的奢侈品。

全球色彩权威品牌PANTONE 发布2024 年度代表色为“柔和桃”（13-1023 Peach Fuzz）。这是一种柔和而滋养身心的蜜桃色调，提醒人们放慢节奏，关爱自己和他人。

2023年B站年度弹幕，它准确地拿捏了人们瞬时产生的惊讶感受，在B站弹幕里出现了超1320万次，传达出人们对有趣生活、新鲜创意的渴望。

近期，纪录片《中国》第三季上线。鲜明的画风、精良的制作、对于“中国”这一主题的追问收获了一众好评。

纪录片将目光投向中国人共同的出发之地，用肆意的想象和细致的呈现，补白了信史和传说的交接地带：从开天辟地的创世传说，延伸到三皇五帝的治世梦想，再穿过甲骨问天时的迷茫，终于指向周朝的礼乐盛世……凝望先民是如何在蛮荒中摸索，建立起自身关于世界、关于社会、关于人生的认知，形成后世深深影响中国人的“礼制”。

至此，《中国》用三季的篇幅，以中式的审美、思想、哲学，完成对本国文明的感怀与追问。历史的长河浩荡，奔流不息，相信看完纪录片的你，也会对过去致以深深的温情和敬意。

一拨拨冷空气南下，让我国中东部大部分地区气温持续偏低，不少人感觉“仿佛生活在冰箱里”。这不禁让人好奇，全球变暖背景下，冷空气怎么还这么强？

这是因为赤道与极地间存在巨大温差，这种差异促使极圈外围形成一圈强劲的西风，被称为西风急流，像围栏一样约束着极地冷空气，稳定的极涡被强大的西风急流限制在北极地区。但全球变暖背景下，北极地区增温速度是全球的2 ～ 3 倍。北极地区与中低纬度气温差减弱，难以维持强大的西风急流，极涡内的冷空气就变得“躁动不安”，因此更容易分裂南下，让大家进入“速冻”模式。

著/ 胡慎之

身处人群之中，却仿佛从未离开过自己的世界；结束了欢声笑语的聚会，却在人潮散去后感到更深的落寞；在网络上维系往来，却不愿意了解现实对方的日常；渴望一段亲密关系，却在一次次冲突中失去了对爱情的期待……当整个社会都陷入一场名为“孤独”的“流行病”，我们该如何自处？

其实孤独本无罪，是稳定内在的缺失，让我们既无法妥善地处理关系，又不能自在地享受孤独，只好在自我拉扯中走向内耗。关系心理学家胡慎之以专业的心理学知识和丰富的咨询经验，剖析了孤独感从何而来，以及如何摆脱负面孤独感、改善人际关系。

向内体察自我，向外感知他人，每一个人都有能力抵达“恰如其分的孤独”。