漫画家都不睡觉吗

猫猫　阿铭

画漫画也许是这个世界上最挑战人类身体极限的工作之一。即便是那些世界级的大师，也不得不数十年如一日不休不眠地工作。

睡眠3小时工作几乎21小时

青山刚昌的日程分为三类：洽谈日、草稿日、绘制日。

在绘制日的时候，他几乎每天工作20 小时！每顿饭只用15 分钟的时间，睡眠时间为中午11 点到下午2 点，只有3 小时。其余所有的时间他几乎都在不眠不休地作画。在洽谈日和草稿日，他的睡眠时间则分别延长至10 小时和12 小时，且都在白天（感觉像是某种昼伏夜出的小动物）。

睡眠4 小时工作几乎20小时

和青山剛昌相似，高桥留美子也擅长在深夜工作。白天她主要处理家务、读书、吃饭等，每晚9 点开始作画，一直画到第二天早上9点，连续工作12小时。在两天48小时内，她只睡4小时。这样超人般的作息，她坚持了49 年，且每年只有3周时间休息。

睡眠3小时工作几乎21小时

在连载《火影忍者》的过程中，岸本齐史周一到周四画画，周五到周六构想接下来的内容。画画的时候每天从早上6点到9点， 只睡3 小时， 工作19小时。构想内容时睡得稍多——从凌晨3 点到早上9 点，6小时。周日打扫屋子休息脑袋，然后下周一又从头开始。这样超人般的工作节奏，岸本齐史坚持了15 年，直到《火影忍者》的连载结束。

（摘自《少年新知》2023 年第11 期，厚秋图）