挤痘痘可是个技术活

杨晨

相信多数人都有过脸上长痘痘的经历。不少人看见痘痘就忍不住去挤，甚至将其当成一项减压的乐趣，最终可能导致留疤或留坑，今天我们就来认识下痘痘。

痘痘在医学上叫“痤疮”，是常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，当毛孔被堵塞后，发生细菌感染，就会出现红色、白色、隆起的皮疹，中心有脓疱，伴有疼痛。

挤痘痘时，挤出来的东西呈白色长条状，那么可能是皮脂、坏死的角质细胞等混合物形成的“粉刺栓”，部分粉刺栓中含有螨虫。

挤出的白色液体则可能是皮脂的分泌物，即脂肪酸。这种痘痘是由于皮脂分泌过多，导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成了痘痘。

如果挤出来的痘痘呈褐色或黑色颗粒，这是由于痘痘长期潜伏在皮肤表层，在皮肤外面的部分因为长期接触空气，被氧化后颜色变黑、变硬。

这种痘痘放任不管，会撑大毛孔。

建议大家平时尽量不要挤痘痘，有痘痘时可采取外用药物治疗：早上涂一次甲硝唑凝胶，晚上涂一次阿达帕林凝胶。如果已经不小心留下了痘印，可尝试在痘印处早晚各涂一次15%壬二酸凝胶，坚持一段时间往往可以改善。

如果非要挤痘痘，一定先彻底洗手、洗脸，减少细菌附着。然后，取一根粉刺针，用酒精或碘伏擦拭消毒粉刺针头，从平行于面部的方向对着痘痘顶部横向将它挑破。

挤痘痘时，优先选用两根医用无菌棉签从痘痘两侧5毫米处挤压，挤出痘痘内白色、黄色的内容物，直至淡红色血液流出即停止。痘痘挤完后，用酒精或碘伏自内向外螺旋形打圈消毒，然后以甲硝唑凝胶厚涂于痘痘上，至少停留一小时才可考虑擦除。

如果痘痘硬硬的，一直挤不出来，说明根部很深，一般无法挤出，强行继续挤的话，易留坑留疤。

特別需要提醒大家的是：“面部三角区”的痘痘切忌挤压。

“面部三角区”是指鼻根至两侧嘴角所形成的三角形区域，它包括了上唇、鼻子及鼻翼两侧。这个地方的血管与大脑血管相通，用力挤压痘痘容易将病菌挤入大脑血液循环中，继而引起颅内感染，后果非常严重。

（摘自2023年10月27日《北京青年报》，摄图网图）