宁可有病再治，也不愿未雨绸缪

管理寓言

马与兵

战争期间，一个士兵用大麦精心地喂养自己的战马。而战争一结束，士兵便把战马拉去服苦役，用来搬运沉重的货物。

后来，战火重燃。军号吹响了，士兵全副武装，骑马迎敌。这时，战马不再像以前那样矫健，而是变得迟钝而羸弱。战马对主人说：“你还是赶快再去找一匹战马吧。因为你已把我变成一头驴子，又怎么还能把我当战马骑呢？”

悟语：企业管理者不能只看眼前利益，而忽视长远的布局与谋划。尤其是在人才的使用上，不能有用时当宝贝，不用时不关心。只有前瞻性地培养选用人才，才能让企业在未来有足够的底气应对各种危机与挑战。

新知

毛毛虫效应

毛毛虫效应源自法国心理学家约翰·法伯曾经做过的一个著名实验——“毛毛虫实验”。

他把许多毛毛虫放在一个花盆的边缘上，使其首尾相接围成一圈，并在花盆周围不远的地方，撒了一些毛毛虫喜欢吃的树叶。于是，毛毛虫开始相互跟着绕花盆的边缘一圈一圈地走，一天又一天，直到因为饥饿和精疲力竭而相继死去。

后来，科学家把这种喜欢跟着前面的路线走的习惯称之为“跟随者”习惯，把因跟随而导致失败的现象称为“毛毛虫效应”。

在我们生活中，毛毛虫效应可以说无处不在。在职场成长进步中，有些人如同毛毛虫一般，拘泥于既定的晋升路径，忽略了其他可能的机会和发展方向；在社交圈子中，有些人只与自己相似的人交朋友，或只参加熟悉的社交活动，从而限制了自己的视野和人际关系。

我们只有保持开放的心态，勇于改变和挑战，多元化思考，与他人交流合作，才能走出毛毛虫效应的阴影，迈向成功的彼岸。

管理悟语

沟通是管理的浓缩。

——山姆·沃尔顿

自始自终把人放在第一位，尊重员工是成功的关键。

——托马斯·沃森

预防是解决危机的方法。

——迈克尔·里杰斯特

无法评估，就无法管理。

——琼·玛格丽塔

可持续竞争的唯一优势来自于超过竞争对手的创新能力。

——詹姆斯·莫尔斯

时尚

巴拿马草帽：把握住整个夏天

炎炎夏日，一顶轻巧又舒适的巴拿马草帽无疑是凹造型的利器。无论是西装革履还是休闲随意，它都能轻松把握住。

健康

夏吃苦，胜进补

进入夏季，气温升高，雨水增多，湿热之气交结。适当吃点苦味食物，能“入心经而降心火，去心火而神自安”。那么，夏季适宜吃哪些苦味食物？

苦瓜：夏季“苦”食，首推苦瓜。苦瓜不但能清暑消热，还有增进食欲和帮助消化的作用。特别是苦瓜中含有一种具有生物活性的蛋白质，能提高人体免疫力。但需注意的是，食用苦瓜不宜过量，否则容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。

苣荬菜：又名苦苣菜，为菊科植物苣菜的全草。苣荬菜主要含有碳水化合物、维生素B、维生素C及矿物质等营养成分。中医认为，苣荬菜性味苦、寒，具有清热凉血、解毒的作用。

蒲公英：蒲公英是一种营养丰富的野菜，主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等营养成分。在食用方面，夏季多用嫩叶凉拌，也可烹调。中医认为，蒲公英性味甘、苦、寒，入肝、胃经，具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健胃、降血压等作用。

莴苣：莴苣的营养成分也很多，富含碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C，钙、磷、铁、钾、镁等微量元素和膳食纤维等。莴苣中还含有一种芳香烃羟化脂，对于肝癌、胃癌等，有一定的预防作用。

莲子心：莲子心就是莲子里面的绿芯，一般会剥离出来在超市里售卖。其味道很苦，但对于心火盛的人，这个苦却恰到好处。一般情况下，可以用二十几枚莲子心，像泡绿茶一样冲泡，代替茶饮，或者将莲子心加在绿茶里也可以。

编辑/车玉龙 统筹/李斐