谈“幸福体育”的层次、特征与需警惕的问题

文/毛振明

受幸福教育理念的影响和启发，一些学校体育的研究者和体育教师提出了“幸福体育”的新概念，并积极开展了相关的研究和实践。笔者作为“快乐体育”的重要介绍者和“成功体育”的提出者，是很赞同“幸福体育”的提出和有关研究探索的。可能有人会认为“幸福体育”是盲目地提口号与创造概念，笔者认为，是否是提口号和创造概念取决于“幸福体育”今后的研究及其理论发展程度，现在还不宜过早地下结论。笔者赞同用一个口号标签式的名称去表述某种学校体育思想、教学内容体系和方法论，但本文在赞同之时，也想对“幸福体育”的研究者们提出几点建议。

一、幸福体育的三个层次

有些人不知道幸福体验和体育教学的连接点在哪里，笔者将“幸福体育”中的“幸福”分为三个层次：即在青少年体育经历中所获得的“大幸福”、在学校体育课程的经历中所获得的“中幸福”、在体育课堂中获得的“小幸福”。

（一）构成“幸福生活”的“大幸福体育”

这是一个大的幸福目标，或者说是大目标的幸福。它是人通过终身体育的参与而获得的贯穿一生的幸福，是通过体育参与获得了有质量、有长度和有宽度的幸福生活的体验，这种幸福感是持久的、稳定的、贯穿一生的。“大幸福体育”来自整个青少年时期成功的体育学习与锻炼，来自通过校内外的体育锻炼所获得的超出一般人的运动技能、良好的体能和满满的自信，这些都是青少年将未来的余暇生活内容更多地转向参与体育锻炼与竞赛并从中不断享受运动乐趣的原动力所在，而这其中，学校体育的作用应该是最为重要的组成部分。

（二）构成“幸福校园”的“中幸福体育”

这是一个中等的幸福目标，或者说是中目标的幸福。它是学生通过学校的体育课程而获得的校园体育的幸福回忆，是通过体育课学习获得的对体育的深刻理解和成功记忆，这种幸福感是伴随着青春时代的美好记忆，它是“大幸福体育”的基石。“中幸福体育”来自整个学校体育课程中的学习，是通过体育课程学习熟练掌握1～2项运动技能，获得良好的体能和对体育的自信，这些是学生对体育产生好感、认识体育并逐步热爱体育的基础，其实现得益于体育课程的科学性和有效性。

（三）构成“幸福课堂”的“小幸福体育”

这是一个小的幸福目标，或者说是小目标的幸福。它是学生在每一节体育课中所获得幸福感的累积，是通过有质量、有趣、有效的体育课堂获得的成就感、舒适感和愉悦感。“小幸福体育”是一种小确幸，其产生的诱因很多，可能是遇到了一位好的体育教师，可能是一场比赛的胜利，可能是教师的一句表扬，也可能是来自好友的一声夸赞。但“小幸福”不很稳定，时有时无，时强时弱，小幸福有些碎片和随机，但都与体育学习的懂、会、乐有关，是体育教师通过实施正确和高质量的体育教学让学生体验到的幸福。

三个层次幸福的关系是这样的：如果一个人在中小学大部分的体育课堂中都体验到了幸福，就构成了对校园体育学习和锻炼的良好感受，这会促进其对参与体育运动的信心和愿望，而校园体育的良好感受会激励其积极参与校内外的体育锻炼，形成体育特长，并在“技能进步—受到褒奖和赞赏—继续努力提高技能—受到更多的褒奖”的正向循环中形成体育锻炼的习惯和稳定的爱好，这为一生身心健康的幸福生活奠定了基础。

二、幸福体育的个性特征

幸福体育的个性特征是什么，它与被称为以运动技能为中心的传统体育课程教学的理论和实践、与以“体质教育论”为代表的体育课程教学的理论和实践、与“快乐体育”的体育课程教学理论和实践、与“成功体育”的体育课程教学理论和实践的区别与联系是什么呢？

（一）与“传统体育”的课程教学理论和实践的区别与联系

传统体育教学十分重视教学过程的规范性（三段式），重视课堂层面的教材研究（难点、重点），重视课堂的制度性（重视课堂常规），在这些方面，幸福体育应该与其没有太大的区别，也不矛盾。但是，传统体育似乎对体育教学的最终效果缺乏明确的要求（学懂、学会），缺乏对学生体验乐趣的明确要求（学乐），也缺乏对比赛与展示的强调（常赛），在这些方面，幸福体育必定与其有着十分明显的区别。

（二）与“体质教育”的体育课程教学理论和实践的联系与区别

将增强学生体质作为体育课程教学的首要目的和要求的体育都可以归纳为“体质教育”教学思想。此教学非常重视练习密度和运动负荷，重视整个教学过程中增强学生体质的学理与实际效果，在有效增强学生体质方面，也非常重视课堂的教学效率和规范的教学常规，在这些方面，幸福体育应该与“体质教育”没有本质的区别，更不矛盾。但是在“体质教育”的教学中，运动技战术的有效掌握是放在第二位的，在一定程度上忽略了学懂、学会和学乐，当然也缺乏对运动比赛与技能展示的重视，在这些方面，幸福体育必定与其有着十分明显的区别。

（三）与“快乐体育”的课程教学理论和实践的联系与区别

以体验运动乐趣促进学生喜爱体育并积极参与终身体育为主旨的各种“快乐体育”理论与幸福体育的初心是一致的。但是“幸福体育”的立意更高，要求也更高，它超越了体验运动乐趣的简单要求，而是针对当前青少年在校园中的种种焦虑和不幸福感，试图通过高质量和美好的体育学习与锻炼，让学生体验到生活中的幸福感，因此“幸福体育”不单单瞄准体验运动的快感和乐趣，还要瞄准和谐校园、教学相长、师生和睦、生生互爱、家校共育、五育并举等。可以说，幸福体育比快乐体育的目标更高，指向更远，感受更深。

（四）与“成功体育”的课程教学理论与实践的联系与区别

笔者当初提倡成功体育的动机有两点：第一个动机是当时许多人对“快乐”一词做出比较简单甚至错误的理解，如“快乐就是让学生乐”“快乐就是学生想做什么就做什么”“快乐体育就是多做游戏”“快乐体育就是温情化”等，因此想用更深邃、更有内涵的“成功”一词代替“快乐”一词；第二个动机是想指向“一个都不能少”，指向让那些运动技能差、身体素质差、对体育已经缺乏信心、难以在体育方面获得成功的学生都能获得成就感和成功感。应该说，幸福体育有上述的动机和初心，应该也会关注体育弱势群体，指向让全体学生都幸福。但如果说成功体育与当下的幸福体育有何区别的话，成功体育有“让位竞争”的内容论和方法论，而现在的幸福体育还没有看到其独特的内容与方法体系。

三、幸福体育要警惕的几个方面

我们在赞同并理解幸福体育教育思想的同时，也要提醒刚刚起步的幸福体育研究者们警惕以下几个方面，以防重蹈过去的某些错误。

（一）不要把幸福体育理解为简单的快乐

运动中所获得的幸福感一定是来自技能的进步、比赛的胜利和经过努力得到的成功，是一种有深度、有高度的体验，而不简单是学生在体育课中的乐和笑，不是那些瞬间的小感受和小确幸，更不是来自那些带有蒙蔽性的、诱发性的笑声和掌声，如“今天的体育课快乐吗”“为我们自己鼓个掌吧”那样的回应。

（二）幸福体育的教学不是教师的小技巧、小花样

体育教师靠一些小小的教学方式改变，或者利用一个游戏而使学生获得新奇感，或者靠温情的语言去获得学生的好感，那些很难说是学生的真心幸福。如果我们靠一些教学方法的小招数和教学内容的小变化而获得了学生的一点掌声，那时我们的幸福体育就会变得肤浅。

（三）幸福不能只是上好一堂课

幸福体育虽来自一堂又一堂的好课，但绝不止于一堂课，更不是一堂展示课就可以代表，幸福体育一定是一学期、一学年、一学段、多学段的好课的积累，是一个系统的课程设计。所以，幸福体育必须要有系统的课程设计，要有自己独有的内容论和方法论。

（四）应站在学生立场去理解幸福

幸福感不是体育教师认为的幸福，幸福体育应该从学生的视角观察，来自学生的真心体验。有时教师认为学生是幸福的，但实际上他们可能并不幸福，我们还要站在学生的背后，从学生的立场去看待什么是真幸福，什么是假幸福，什么是长久的幸福，什么是暂时的幸福。

（五）要辩证地看待幸福和不幸福

幸福感一定是辩证的，有幸福也有痛苦可能才是“真幸福”。因为人追求幸福的过程会有痛苦，例如长跑的极点很痛苦，但获得了第一却很幸福；练体操磨破了手很痛苦，但优美地完成动作并获得了冠军却很幸福。所以，我们追求的幸福体育会伴随着痛苦，“痛并快乐着”的幸福才是真正的幸福。只有幸福而没有痛苦叫享乐，享乐在体育课不会出现；只有痛苦没有幸福叫磨难，磨难在体育课中也不应该存在。所以幸福一定是辩证的，幸福的过程可能是痛苦的，但痛苦的结果是幸福的。

（六）幸福体育需要内容论与方法论

幸福体育是需要内容和方法的，比如追求成功体育的“全国学校体育联盟（教学改革）”团队就开发了全员运动会400个大集体比赛项目，开发了“体育趣味课课练”1260个练习项目，创造了阳光体育大课间操300套，开发了安全教育96个课程等，这使得成功体育有了坚实的基础。希望看到幸福体育的研究团队也能尽快开发出自己的内容体系和方法理论。

四、结语

幸福体育不是一个口号，更不是一个学者的标榜，幸福体育应成为新时代学校体育的新观念、新理论、新内容和新方法，需要志同道合者共同努力构建出不同于以往的新内容论和新方法论。幸福体育也不是满足学生的所有需求，一定是以学生发展为本的新方法，期待幸福体育的研究者们给我们带来学校体育和体育课程教学的新启发，祝愿这一带着良好初心的体育教学思想与理论研究不断取得进步。