基于学生内驱力培养的班级管理实践

◎ 凌家辉（江苏省天一中学，无锡 214101）

一、育人理念

季羡林先生有言：“如果人生有意义与价值的话，其意义与价值就在于对人类发展的承上启下、承前启后的责任感。”自主发展是人类实现价值的关键，而拥有强大的内驱力则是人类自主发展的重要动力。因此，如何让学生能自主地发展和成长是班级管理中需要解决的重要问题。

人的行为是受需求支配的。一个人积极主动地去做某件事情，无论是出于理性或情感的选择，总在内心深处有一个驱使他行动的信念或者力量，这就是他内心最渴望满足的需求——内驱力。内驱力一词始于1918年，由美国心理学家伍德沃斯首次提出，他将内驱力解释为激起行为的原动力。当人们拥有内驱力的时候，完成一件事是因为自己想要而不是受到外界的影响。

美国心理学家德西和莱恩在20世纪70年代提出了自我决定理论，其主要观点是，每个人生来就有着自发的动力，也就是内驱力，去努力成长、变得更好。而这种内驱力的根基有三个：胜任需求、归属需要和自主需要。当这三个基本心理需要都得到满足的时候，个体的内驱力就会非常强劲，推动个体不断向前。

综上，我确定了班级育人理念：以自我决定论为依据，激发班集体和学生的内驱力，引导学生自主发展。

二、以内驱力激发为导向的班级实践

（一）胜任需求的实现

胜任是指在与社会环境的交互作用中，个体感到自己是有效的，有机会去锻炼和表现自己的才能。学生拥有胜任感表现为：通过参与活动，获得成功的经验和自我价值感；在生活中，有“我能做好”的意识，在学习上有“我可以学好”的信心。

实践一：培养胜任感——“从”字三阶段

我在开学初、期中考后和学期末一个月前依次对班级学生提出了三个目标——“从最简单的事开始”、“从最关键的事突破”和“从最重要的事坚持”。我把这三个目标统称为“从”字三阶段。

开学初，在常规管理上，我对班级提出作息要求和宿舍准时熄灯的要求，如果学生较好地完成要求，我会给予班级整体表扬和奖励。完成这个目标是容易的，不到半个月时间，大家都通过自己的努力达到了第一阶段的要求，学生们都很开心，也对班级未来的发展充满信心。一段时间后，我对班级提出“清卫少扣分”的目标，同时在日常清卫过程中给予学生引导和帮助，班里学生都开始认真做好各自清卫工作，为实现班级目标而努力。期末前夕，我又提出最高目标——努力成为常规优秀的班集体，并要求学生坚持到毕业，大家都觉得很难完成，我鼓励学生尽力去做好每一天的任务，期末的两个月，我们班的常规取得了远远超过以往的成绩，班级的散漫氛围消散了，学生之间更加团结。

学习上我也以三阶段要求班级，分别以适应、进步和突破三个主题开展。班级学生大多在一个月内逐渐适应了高三的学习节奏，班级整体学习成绩在一整年里不断进步直至赶上兄弟班级，实现了阶段目标。渐渐地，学生有了更高更有挑战性的学习目标，为能在自己现在的班级而感到骄傲。

班集体的进步并非一蹴而就，从易到难，一步步实现，既符合循序渐进的规律，又容易给予班集体成就感，满足班集体的胜任需求，更好地促进班集体内驱力的激发。

实践二：体验胜任感——搭建校内外活动平台

开学初，为了建设更全面的班级文化，我将宣传委员和几个主动报名的女生组成了班级文化小组，大家一起讨论出了班级教室和宿舍的文化布置，我作为班主任努力帮助负责学生实现他们的期待，从黑板报到教室标语和橱窗设计，都是学生自己完成的，几个负责学生收到了班级同学的掌声，更收到了成就感。

校园运动会开展前夕，我鼓励学生重在参与，努力练习。了解到班级往年运动会成绩一般，我便把重心放在了团队项目，跳大绳和套圈，引导学生利用课余时间积极参与练习，争取比去年有进步。虽然最后的团队项目中我们依然不够出色，但学生非常开心，他们告诉我跳绳比去年多了近100个，套圈也从最后一名变成了中等水平。我鼓励他们，只要练习就会有进步！学生在运动会总分上也第一次获得了学校表彰，他们的欢呼让我体会到了他们对自己的期待。

国庆放假期间，我和学生家长一起组织了一次班级志愿服务活动。班级同学一起前往了区里一所养老服务中心陪老人们一起过了生日。大部分学生都是第一次参与志愿服务活动，虽然男生居多，但是志愿服务过程中一点都不羞涩，他们陪老人们聊天，唱歌，帮老人们剪指甲理发，和老人们一起切蛋糕点蜡烛，度过了一上午的快乐时光。

老人们和养老院负责人夸班级的学生有责任心，有爱心，学生们也感受到了志愿服务的意义和自己的社会价值。认识到了自己也拥有着更高远的人生目标，社会使命感越发强烈，自我价值和胜任感不断得到确认。

（二）归属需要的满足

归属是指感觉到关心他人并被他人关心，有一种从属于其他个体和团队的安全感，与别人建立起安全和愉悦的人际关系。马斯洛需求层次理论指出，当人满足了生理和安全感的需求后，会追求归属感的需求。学生的归属感表现为，他们能感受到家庭的爱和支持，班集体的团结和温暖，老师和同学的积极关系。

实践一：班级特色文化建设营造班级归属感

（1）建立班级专属班规：有尺度，有态度，有温度。高三学生很辛苦，时间紧，学习任务重，因此我对学生倡议在可控的范围里有足够的自由。班级常规工作的尺度把握很重要，我会尽可能让学生按照轻松的方式安排。我对学生的要求是，你可以每节活动课都去打球跑步，但一定要留出时间洗澡吃饭按时进班，你可以晚上去宿舍楼下弹一会儿琴，但一定要在学校规定的入睡时间前洗漱完毕上床睡觉，你可以晚自习开始前压着铃声进班，但选择进教室就一定要保持安静，你可以享受周日中午漫步校园的惬意时光，但你一定要休息到位，高效完成下午的学习任务。常规纪律问题的处理上，我秉持重奖励轻惩戒的原则，让班级学生拥有轻松的学习氛围。感受到班级有家一样的温暖，增强学生的归属感。

（2）布置班级教室文化。由学生和我一起讨论，设计，直到实现。让学生感受到这是自己的学习空间，是大家能够积极参与的班集体，将学生放置在自我管理者，而不是被管理者和被支配者的位置，让他们与班主任共同承担班级事务。

（3）班团活动，让学生在活动中感受到自己的被需要和归属感。即使在忙碌的高三，我们班依然在运动会期间排练了集体的运动会开幕式队形；在跨年期间举办了全员参与的迎新晚会；在冬至日组织了集体包饺子活动；在儿童节组织了抽盲盒赢快乐活动。让每位学生在班级活动中感受到班级的每一位同学时刻都在一起。

实践二：家校合力营造家庭归属感

利用好家长会，传达班级目标和班级工作思路，让家长认同我的班级管理理念，达成一致的培养目标。

另外，也需要传递给家长一些满足孩子归属感的策略。如营造好的家庭环境和亲子关系，给予孩子无条件的接纳和爱，倾听孩子的心声等。现阶段，班级里所有学生都不存在物质短缺问题，然而面对学生的叛逆、学习问题，家长往往会本能地情绪化，容易对孩子采取感情勒索或者语言暴力等，从而伤害关系。这反而容易加剧孩子家庭归属感缺失，造成严重的心理问题。

对于班级离异、单亲等特殊家庭的学生，我会促进父母亲人对孩子的主动关心。开学初，班级里就有女生向我寻求帮助，父亲不允许住校的她和已经离异身在外地的母亲交流，父亲又缺乏耐心，她不知道该怎么和父母交流，情绪几近崩溃。这件事促使我更加关注特殊家庭学生的亲子关系。我积极和学生父母交流，表达了学生的情感困境，父亲立刻认识到自己给孩子造成的困扰，我也积极帮助他们建立了亲子交流的机会和渠道，帮助学生更自然亲近地与父母进行交流。

（三）自主需要的激发

自主是指个人能感知到做出行为是出于自己的意愿，是由自我来决定的，即个体的行为应该是自愿的且能够自我调控的。自我决定理论尤其重视自主的需求，认为个体的自主需要越能得到满足，则他的行为动机就越趋于内化。

实践一：建立班级自主管理评价体系

班级自我考核评价体系，由班级选出值日班长，班委研讨商定出作息自习要求，提出奖惩方案并在班级内公示。值日班长每天进行量化评价，班主任周日提出意见，根据评价结果选出获得奖励的小组。此外，高考倒计时100天时，启动班级值日班长轮换制，所有学生做一天值日班长，除了原先的量化评价，还增加了一本记录本，记录当天的班级情况总结、班级当日故事以及个人学习感受，学生可以自主翻阅记录本。记录本的利用，既满足了学生的表达欲望，也帮助班级记录了高考前的难忘时光。自主管理开始之初其实困难很多，学生缺少自觉性，值日班长缺少管理经验，班级容易散乱，但是班主任起初不断协调班级纪律，协助值日班长管理，自主管理便越来越顺利地进行下去。班级在一年的时间里也拥有了自己的个性班级记录册。

实践二：激发学生自主发展的内在动力

高三阶段接近中学尾声，学生更加了解自己的情况，曾经的目标不断被现实影响，不少学生渐渐少了追逐理想的勇气，更多的时候，很多学生还处在无尽的迷茫困惑之中。而越接近高考，就越需要学生敢于去想，决不放弃。因此，高三开学我便给予学生高三的奋斗目标——“去摘遥不可及的星”，并以此作为标语贴在教室。希望班级里的学生能有高远的理想追求，科学的阶段规划，务实的学习习惯和积极的心态。同时，我也坚持每天用十五分钟时间开展一个微班会课，内容主要包括分享身边故事和生活，交流近期体验和困惑等，每天给予学生一定的放松机会，让学生能放下疲惫的情绪和学习压力，更纯粹地完成每天的学习任务。有目的地开展激励和共情的活动，让学生始终都相信自己拥有无限可能，直面可能便可一往无前。

实践三：居家期间家校协同，满足学生的自主感

（1）召开走读生家长交流活动，帮助家长理解学生自主感的获得。让家长意识到，与孩子相处要有边界意识，和孩子分清责任。学生的学习是学生自己的事，家长干预过多，这就是越界了。比如，当学生放假在家安排假期计划时，家长如果干涉学生的学习时间，学生就会抵触甚至“摆烂”。高中生已经有了自己较为成熟的学习观和生活态度，家长在孩子面前适当地“示弱”“装傻”不唠叨，尊重孩子自主安排的假期计划，在孩子需要帮助时及时给予帮助，效果反而更好。一旦学生感受到在家的学习是被强制的，失去了自主性，学生就会感觉在家学习是件不愉快的事，从内心会抗拒在家的学习。

（2）定制个性化假期计划表。寒暑假和国庆长假期间，我会和每一位学生沟通自己的假期想法，拟定专属于个人的假期计划表，让学生自主制定计划，记录实施情况和评价反馈，定期分享给我和家长。我们只需要给予细节的建议和时间科学性的引导就可以。专属计划表的定制，既满足了学生的个性，又让学生感受到老师和家长对自己的信任，同时还激发了学生假期里自主安排时间，规律作息的动力。

三、实践总结与反思

依据自我决定论，通过满足班集体和学生的胜任需要、归属需要和自主需求，激发班集体和学生的内驱力，学生内驱力提升有显著的体现。两届毕业学生都可以自主学习，自主管理，自主发展。学生能够自己开始重视校园常规工作，班级常规考核位于年级前列，学生积极参与各项校内外活动，获得运动会开幕式一等奖，武术操第一名，运动会比赛前八名等。班级学习成绩在同年级有优势，科任老师、家长都对班风学风评价很高，且连续两年获得区级优秀班集体。随着时间的推移，学生的内驱力不断激发，自主发展的意识越来越强，班级每一位同学都能关注到自我的理想和追求，为自己所愿而不断奋进。