广义进化论视域下乒乓球运动的发展趋势研究

马婉莹 王萌萌 贾海波

广义进化论视域下乒乓球运动的发展趋势研究

马婉莹 王萌萌 贾海波

（东北大学 体育部，辽宁 沈阳 110167）

乒乓球作为我国的国球，在我国的体育事业中占据重要地位。文章运用文献资料、逻辑分析等方法梳理乒乓球运动系统演化的过程。从广义进化论的视角出发，对乒乓球运动的物质文化系统和制度文化系统演进过程与发展问题进行深入的分析，审视乒乓球运动的演化历程，剖析其发展规律，不仅延伸了乒乓球运动的研究视角，而且为乒乓球运动的发展提供了理论支撑。

广义进化论；乒乓球；物质系统；文化系统；发展趋势

广义进化论认为，社会是不断进步和发展的。它是一种跨越多个学科和层面的进化观点，强调进化是一种普遍存在的现象，不仅适用于生物界，还适用于社会、文化和物理等领域。乒乓球运动项目以系统的形态存在于社会之中，它的进化具有历史的必然性[1]。在运动项目文化的进化中，凡是缺乏创新精神的和能力的系统都会面临“逃离”的危险，而乒乓球运动系统的不断演化，防止了“逃离”的发生。在人类历史长河中，体育运动项目是客观存在，并且其发展本质上属于社会文化进化的范畴，从广义进化论的角度分析乒乓球运动系统有利于提高其社会适应度，利于乒乓球运动的长久发展。

1 相关概念界定

1.1 广义进化论的概念

广义进化论认为，进化是一种复杂的现象，涉及到遗传、适应、群体选择、文化演化、技术演化和宇宙进化等多种因素的交织作用。这些因素相互作用，共同塑造了不同层面的进化历程，从而产生了不同的进化模式和结果。随着进化论的研究领域的拓展，人们通过在新达尔文主义、社会生物学和进化心理学等领域深入研究，逐渐开辟了广义综合进化理论。广义综合进化理论囊括了物种、自然生态、社会组织和文化的进化等诸多领域，它源于达尔文进化论，同时又是它的延伸和推广，因此被人们称之为“广义进化论”[2]。

1.2 乒乓球运动简介

乒乓运动起源于维多利亚时代的英国，当时上流社会的人把它当作餐后的客厅游戏，最初称为“桌上网球”，也有叫“室内网球”的。乒乓球得名于其打击的发出的“ping pong”,该拟声词由英国制造商在1901年注册为商标，在中国便以“乒乓球”此音译作为其官方名称。乒乓球是指运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等[3]。球必须在己方球台上反弹一次后才能还击过网，并且以落在对方台面上为目的才是有效的运动项目。现行的乒乓球运动形式多样，一般可根据参赛人员分为男子单打、女子单打、混合团体3个项目，比赛以11分为一局，采用五局三胜（团体）或七局四胜制（单项）[4]。

2 广义进化论视域下乒乓球运动的形成与发展

综合分析乒乓球运动的广义进化史，可将其进化历程分为三个阶段：发生初创阶段、组织构建与传播阶段、完善普及阶段。

2.1 乒乓球运动的初创阶段

乒乓球运动起源于维多利亚时代的英格兰，是上流社会的一种餐后游戏。乒乓球曾被称为“室内网球”，并在18世纪80年代早期的驻印度和南非的英国军官中进行。他们将雪茄盒作为球拍，圆形的酒瓶塞作为球，并将书籍在桌子中央树立起来作为球网。现存最早的关于乒乓球游戏的证据是David Foster在英国获得专利的一套乒乓球游戏，其中包括草地网球、板球和足球的桌面版本。1891年伦敦的John Jaque推出了他们的“GOSSIMA”游戏，该游戏使用了鼓式球拍、一个50毫米的网包软木球和一个30厘米高的网，乒乓球运动已初具雏形。在项目初创阶段，器材、场地、运动规则等要素相对简单，相互关系缺乏和谐，功能单一，基本上属于活动性游戏[5]。

2.2 乒乓球运动的组织建构与传播阶段

为了使草地网球适应家庭环境，人们进行了各种尝试，但这项运动真正流行起来是在19世纪末，赛璐珞球问世时，根据球的声音，这项运动被称为乒乓球当他们被球拍击中或从桌子上反弹时。1900年，球得到改进并变得更重，在接下来的两年里，乒乓球运动在不仅在英国，而且在法国、英国殖民地和美国获得前所未有的普及。1901年“The Table Tennis Association”和“The Ping Pong Association”在英国成立，尽管已经存在两个乒乓球协会，1921年一个新的乒乓球协会成立，并于1926年更名为英国乒乓球协会，国际乒乓球联合会（ITTF）也随之成立。1904年乒乓球从日本被引入中国。第一届官方世界锦标赛于1926年在英国举办。1933年，美国乒乓球协会成立。在组织建构与传播阶段，运动项目逐渐组织化和规范化，规则增加，器材得到改进，出现了相对正规的组织化比赛活动。

2.3 乒乓球运动的完善与普及阶段

1938年国际乒联将球网从6.75英寸降低到6英寸，并禁止美国球员曾使用过的手指旋球发球。1952年日本的Hiroji Satoh因使用覆盖有厚泡沫海绵橡胶的木制球拍而出名，这种球拍比传统的带凸起的橡胶球拍产生更快的速度和旋转，以此击败匈牙利的Jozsef Koczian赢得了世界锦标赛。由于举办此类规模赛事的后勤工作以及难以找到合适的场地，世界锦标赛在1957年改为每两年举办1次。19世纪50年代末国际乒联对普通胶粒和海绵胶的厚度进行了标准化。19世纪70年代乒乓球运动员发现使用自行车轮胎修补胶将橡胶涂在底板上可显着提高速度和产生的旋转。此后，这种快速胶水在运动员中广泛应用。由于其散发有毒气体，国际乒联于2006年宣布禁止使用含有有毒有机溶剂的无摩擦长胶和快速胶。21世纪初，国际乒联将乒乓球直径从38mm增加到40mm，改变积分制为11分制。一系列著名的赛事包括世界乒乓球锦标赛、乒乓球世界杯、奥林匹克运动会和国际乒乓职业巡回赛等，极大地促进了乒乓球运动的发展。在完善普及阶段，许多运动项目形成成熟的组织和管理机制，比赛周期化，项目参与者众多，成为具有国际化影响力的文化系统。

3 广义进化论视域下乒乓球运动系统的演变

3.1 乒乓球物质系统的演变

3.1.1 乒乓球拍的演变

乒乓球拍最初模型为羊皮纸，由于其造价高、耐久性差，英国人将乒乓球拍改进为样式为木质梨形结构，木质球拍控球能力强且成本低。乒乓球器材成本的降低推动了乒乓球运动的普及与发展。1902年运动员古德发明了颗粒胶皮拍，它标志着乒乓球运动由木质拍时代进入到胶粒拍时代。其使得球拍具有更好的弹性和控制性能，同时运动员发掘了旋转元素，提高了击球的摩擦力。1951年奥地利人用泡沫橡胶作为拍面覆盖物，创造了海绵球拍。海绵球拍提升了拍面的弹性，提高了出球速度，乒乓球运动向稳、快、准方向发展。随着技术的不断进步和市场需求的变化，乒乓球底板中增加了碳纤维和纳米技术，利于速度和力量的发挥。

3.1.2 乒乓球球体的演变

乒乓球原型是酒瓶的木塞，之后用软木屑制成，为了增加球体的弹性，人们在木屑球外面缠上一层毛线，19世纪末英国运动员在美国发现赛璐珞球，由于它弹性大、质地轻，便把它带回英国。1935年后的正式比赛中都是采用的赛璐珞这种球。但是赛璐珞球在燃烧时会产生有毒气体，且许多生产乒乓球的厂家都因存放乒乓球而发生火灾。国际乒乓球联合会宣布，自2014年7月1日起，见证乒乓球发展一百二十余年的赛璐珞乒乓球将逐渐退出历史舞台，被更安全、更环保的塑料球取代。新材料制造的乒乓球不易燃烧，大大降低了运输风险。航空运输禁令将解除,可以随身携带登机。除了乒乓球球体材质的变化外，其规格也发生了变化（如表1）。随着乒乓球运动员技战术的提升，运动员对现有乒乓球器材的把控愈加熟练，乒乓球赛的过程趋向平稳，观众不免对球赛产生了视觉疲劳，国际乒联提出增加乒乓球直径。2000年国际乒联通过了大球改革方案，决定用40mm的大球取代38mm的小球，质量从2.53g变成2.71g。

表1 乒乓球球体的演变

当今的乒乓球比赛中不仅可以使用白色球、黄色球，也可以使用橙色的球，为球场增添了更多色彩。随着运动员技术的进步，其打法越来越精进，原来的小球在球场上的速度和旋转的较量愈演愈烈，导致观众无法及时捕捉运动员的动作和乒乓球的旋转变化，降低了乒乓球运动的观赏性。更换大球后，乒乓球体积增大，运行中的阻力也随之增大，球速和旋转都相对减弱，使比赛更加清晰直观地展现出来，提升了乒乓球比赛的魅力。

3.2 乒乓球文化系统的演变

3.2.1 乒乓球技战术的演变

自从乒乓球运动餐桌游戏演化为竞技项目，乒乓球运动的技战术也在不断地发展和完善[6]。从乒乓球成为正式的体育比赛项目，其打法可以分为五个阶段：削球时期、中远台单面长抽时期、近台快攻时期、弧圈球与近台快攻时期、弧圈球时期（如图1）。削球打法流行于20年代至50年代，以削球为主，到60年代，以削球为主，逼角结合反攻，70年代，削球打法中增加了转与不转反攻，80年代演变为转与不转结合抢、拉反攻。中远台单面长抽时期为50年代，后来其有演化出左推右攻、近台两面快攻、中台两面快攻、中远台单面攻、两面攻结合退挡和横拍两面攻等打法。60年代乒乓球进入近台快攻时期，近台快攻主要是把握接发球的前三板，其特点是稳、准、狠[7]。弧圈球与近台快攻时期的打法将弧圈的慢与快攻结合起来，克制了传统的近台快攻打法。1988年至今，弧圈球进攻打法占据主要地位，这不仅增强了相持球的能力，还提高乒乓球比赛的观赏性。

3.2.2 乒乓球规则的演变

广义进化论的重要概念之一是“自我表述”，它指的是系统能够通过产生理论来指导自身的进化，主要体现在政策法规和制度建设方面。国际乒乓球联合会在不同时期提出不同的改革意见来指导乒乓球运动的发展方向。相对于“足篮排”等大球项目，乒乓球比赛的观赏性相对较弱。2001年，乒乓球赛制21分制改为11分制，赛程缩短，这对运动员的技战术提出了更高的要求，也使得比赛更加激烈，提高观众兴趣。2002年，有遮挡发球改为无遮挡发球，无遮挡发球规则的实施也是乒乓球运动不断完善的一个方面，降低发球得分几率，增加比赛回合，同时也提供给裁判直观的评判依据[8]。2022年东京奥运会混双项目的增加也是提高乒乓球运动观赏性的策略之一，男女之间身体素质和技战术方面的差异展现出一种新的竞争和对抗形式，使比赛更加精彩。

4 广义进化论视域下乒乓球运动的提升路径

4.1 重视科学训练，提升运动员技能

一是强化体能训练，全面提升身体素质。乒乓球球体的微调对运动员比赛产生很大的影响，运动员需要重新衡量和适应新直径球体的运行速度和旋转角度。由于乒乓球球体直径增大，其运行速度相应减缓，旋转力量减弱，为了保持球体的运行速度和之前的球体速度一致，运动员需要更强的击球力量，延长挥拍距离和提高挥拍速度，这就要求运动员具备更高的身体素质。与此同时，大球使得正手连续进攻机会增多，跑动的范围增大，脚步的多变，体能消耗迅速。因此，在训练中要强调四肢力量，核心力量以及整体协调能力。二是调整训练方法，提高灵活作战能力。无遮挡发球不仅丧失了动作的隐蔽性，同时也限制了发球的角度和力度，这对运动员长期训练养成的动作习惯造成了颠覆性的影响。新规则使得前三板的威胁大大降低，对运动员的发球能力提出了更高的要求。为了适应无遮挡发球的新规则，需要调整运动员的训练方法，改变原有的发球习惯，适应新的发球方法，训练中调整原来的身体站位和用力结构，建立发球强攻意识，充分发挥自身优势，灵活应对规则变化[9]。三是创新训练观念，加强心理素质训练。乒乓球赛制从21分制变为11分制，在增加了比赛的观赏性和偶然性的同时，也给运动员带来了极大的生理和心理挑战。11分制相对于21分制而言，中局阶段明显减少，比赛变得紧张又激烈，这要求运动员具有强大的心理素质，适应快速紧张的比赛节奏。日常训练除了加强技战术培养外，还要改变原有的训练节奏，注重营造紧张的氛围感，在训练过程中增加运动员的心理素质训练，提高运动员的心理素质，同时增加适当的外界干扰，增强运动员的注意力，适应快节奏、快转化的比赛要求。

4.2 强化科技赋能，创新训练手段

科技创新是推动乒乓球运动路径提升的重要手段之一。利用三维仿真技术帮助乒乓球教练和运动员更好地理解球的运动轨迹和物理规律。三维仿真技术可以模拟不同球路的运动轨迹，帮助运动员更好地理解和应对不同的球路。此外，三维仿真技术还可以帮助教练更好地设计训练课程和制定战术。运动传感器可以帮助乒乓球教练和运动员更好地了解运动员的身体素质和技术水平。通过运动传感器可以记录运动员的动作数据，包括速度、角度、力量等。运动员可以根据这些数据调整自己的训练计划，以达到最佳的技术水平。虚拟现实技术可以帮助乒乓球运动员更好地模拟比赛情况，并提高应对不同球路的能力。通过虚拟现实技术，运动员可以在模拟环境中进行训练，模拟比赛场景，并针对性地进行训练。此外，虚拟现实技术可以帮助运动员更好地分析自己的比赛表现和弱点。数据分析技术可以帮助乒乓球教练和运动员更好地了解比赛和训练数据，并进行分析和改进。通过数据分析技术，教练和运动员可以更好地了解运动员的表现和弱点，制定更加针对性的训练计划和战术。人工智能技术可以帮助乒乓球教练和运动员更好地分析比赛和训练数据，并进行预测和优化。通过人工智能技术，可对比赛录像进行智能分析，找出运动员的技术和战术问题，并针对性地进行训练和调整。

4.3 加强营销推广，拓宽受众群体

一是举办乒乓球赛事。通过举办高水平的比赛，可以吸引更多的观众和媒体关注，提高乒乓球运动的认知度和关注度。此外，通过举办基层比赛和青少年比赛，可以培养更多的乒乓球爱好者和运动员，促进乒乓球运动的普及和发展。二是社交媒体推广。利用社交媒体平台如微信、微博、抖音等，建立乒乓球运动的官方账号，发布有关乒乓球运动的文章、视频、图片、新闻等内容，吸引更多的粉丝和关注者，增加乒乓球运动的曝光度和影响力。通过网络直播平台如斗鱼、虎牙、企鹅直播等，直播乒乓球比赛、培训课程、访谈节目等，吸引更多的观众和粉丝，提升乒乓球运动的知名度和影响力。制作有关乒乓球运动的视频，包括宣传片、教学视频、赛事集锦等，发布到视频网站如优酷、爱奇艺、哔哩哔哩等平台，让更多的人了解和关注乒乓球运动。可以通过一些主流社交媒体，如抖音、快手、小红书等渠道，通过视频直播或者短视频录制的方式，向更广泛的受众传播乒乓球运动的魅力和价值，提高乒乓球运动的关注度。在新媒体传播方面，可以与知名博主、媒体合作，共同推广乒乓球运动。三是与教育系统合作。乒乓球运动在校园中的普及和发展是非常重要的。可以与教育系统合作，在校园中开展乒乓球运动推广活动，为青少年提供更多乒乓球运动的机会和资源。在校园中，可以开设乒乓球课程、培养乒乓球队和俱乐部等，为学生提供更多参与乒乓球运动的机会。

5 结语

广义进化论中，体育运动项目的进化过程本质上是由低级到高级、由低级稳定到高级稳定、由低级有序到高级有序的自组织进化。一方面，乒乓球运动的演化受内在规则和技战术的约束，另一方面，与经济发展、政治环境、科技进步等密切相关，体现了乒乓球运动进化过程的开放性与创造性。在广义进化论的视域下，乒乓球运动的未来发展需要注重多方面的因素，包括技术、培训、赛事和推广等。乒乓球运动系统的演化过程是周而复始的跃迁式进化，在演化过程中要素不断增加，而不适应时代发展的要素在不断淘汰，适应时代的要素不断丰富和完善起来。

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Research on the Development Trend of Table Tennis under the Perspective of the Generalized Evolutionism

MA Wanying, etal.

(Northeastern University, Shenyang 110167, Liaoning, China)

马婉莹（1997—），硕士生，研究方向：体育人文社会学。

贾海波（1981—），硕士，副教授，研究方向：体育人文社会学、运动训练学。