高校瑜伽选项课教学评价体系的构建研究

2023-11-06陆国庆何霜陈宇红

当代体育科技 2023年27期

陆国庆何霜陈宇红

摘要：瑜伽是一项具有独特项目特点的体育运动，高校教师可以根据瑜伽项目的独特特点，有针对性地进行教学，以提升高校学生选择瑜伽选修课的积极性、教学质量和效果。本文主要通过分析高校瑜伽选修课的教学评价主体、教学内容、教学方式和教学价值导向等四个方面，来研究高校瑜伽选修课教学评价的现状。希望通过这样的分析，发现目前评价体系存在的问题，并为构建合理的瑜伽教学评价体系提供参考。

关键词：瑜伽课程选项创建课程评估

Research on the Construction of Teaching Evaluation System for Yoga Optional Courses in Universities

LU Guoqing HE Shuang CHEN Yuhong*

Yunnan Minzu University，Kunming，Yunnan Province，650500 China

Abstract：Yoga has unique project characteristics. Summary： Yoga is a physical activity characterized by the ability of college professors to provide effective teaching objectives， thereby enhancing their motivation. The impact of positive teaching quality and university yoga elective courses.This article analyzes the current situation of yoga teaching evaluation for elective courses in universities from four main aspects of the evaluation theme. Teach teaching content， teaching methods， and teaching value orientation to identify deficiencies in the evaluation system and provide reference for creating an evaluation system. Min Appropriate Yoga Teaching

KeyWords： Yoga;Elective courses；Teaching ；Evaluation construction

健身瑜伽通過结合体位法和呼吸法进行练习，辅以冥想和放松，旨在提高身体素质，促进身心和谐发展。这是一项社会体育项目[1]。高校在积极推广“健康第一”和“终身体育”的教学理念下，不断将体育与健康教育结合，引入了许多新的体育运动，其中包括了瑜伽，这是一种集健康、力量和美丽于一体的课程内容。如何根据瑜伽项目的特点，运用各种不同的教学评价方法来进行有针对性、有效性和有创新性的教学评价，这是提高瑜伽选项课的教学质量和效果的重要保证。

1.学院和大学可选瑜伽课程的教学状态评估

体育教学的评价是根据特定的评价标准，运用科学的评价手段和方法，对学生在学习过程中的表现及其达到体育学习目标的程度进行综合评估[2]。强调对学习过程的评估，同时重视对学习效果的评判。该句话重点关注学生学习过程中的变化，包括学习态度、情感以及合作。同时强调学生的学习效果，如进步幅度和目标达成度，并且强调评价实施本身的价值判断过程。改写：这句话强调了学生学习过程的变化，如学习态度、情感和合作等方面。同时，还强调了学生的学习成果，例如进步幅度和目标达成度，以及对评价实施本身的价值判断过程的重视。

1.1高校瑜伽选项课教学评价主体现状

教学评价主体是指进行教学评价并能根据评价实态和结果，采取措施改善教育工作和提高教育效果的人[3]。教学评价主体是指那些负责进行教学评价、并能够根据评价的具体情况和结果，采取相应措施来改善教育工作并提高教育效果的人。体育教学评价中，评价的主体包括学校领导、教师以及学生，不仅限于学校的内部，让学生也能参与到教育评价中。当前，高校瑜伽选修课的评价主体主要是教师，学生自我评价和学生之间的互评尚未纳入评价范畴，导致评价结果片面且评价主体不完善。

1.2高校瑜伽选项课教学评价内容现状

体育教学评价的要素主要有体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。在体育课程中，体能不仅是必须学习的重要内容，也是至关重要的目标。知识和技能范围广泛，其中包括体育和健康方面的知识，以及评价学生掌握这些知识和技能的程度的指标。同时，还需要考核学生对所学知识和技能的实际应用能力。发展积极的态度和参与意识分别指的是人们对终身体育观念的形成和对体育与健康的正确理解。举例来说，这包括人们是否能自愿参与体育活动，是否能全情投入体育活动，是否能积极地主动思考，以及是否能认真接受教师的指导等等。情感和合作的能力包括战胜胆怯自卑心理、克服困难与障碍的勇气、挑战自我并调节情绪的能力等诸多方面。

当前，高校瑜伽选修课评价主要采用“结构考核、综合评分”的方式来评估学生的体能、知识和技能。评价内容更加注重学生的体能、知识和技能表现，但是对于体育态度、体育参与度、情感与合作能力以及价值观等非智力方面的评价则相对忽略。

1.3高校瑜伽选项课教学评价方式现状

目前大多数高校的瑜伽选修课一般在学期末或学年末采用统一评定的方式进行终结性评价，评价一旦完成，课程也会随之结束。这种评估方法没有反馈机制，忽视了学生学习的情感、态度、能力等非智力因素的积极评估，因此对于激发学生学习兴趣和提高学生学习积极性的支持作用不够有效。横向相对性评价的应用广泛，而纵向相对性评价的应用较少。横向相对性评价被广泛采用，而纵向相对性评价的应用相对较少。学生之间的相对差距是前者强调的评价重点，它反映了学生在班级环境中与其他同学相比的位置，而不能准确反映出学生个体之间的差异，这种评价方法有一定的限制。这种评价方法缺少信息反馈过程，忽略学生学习的情感、态度、能力等非智力因素的积极评价，因此对激发学生学习兴趣和提高学生学习积极性的助推作用不佳。其次，横向相对性评价采用较多，纵向相对性评价采用较少。前者强调的是学生之间的相对差距的评价，它反映的是学生在班级中与其他同学横向比较后所处的位置，这种方法不能反应出学生间的个体差异，它具有相当的局限性。

1.4瑜伽选项课评价价值取向现状

目前，大多数高校瑜伽选修课程评估的价值取向是采用目标导向的评估模式。在目标导向评价模式中，价值取向最终关注的是为社会提供服务。这个观点过于片面，只关注教学评价的一元价值，忽视了教学评价对人的发展的重要作用。它只着眼于教学评价对社会服务的一方面，却没有意识到评价应该满足被评价者和评价者的多元需求，忽视了教学评价的多元价值。导致人文主义思潮对体育教学评价受到重大影响的原因之一是片面性的存在。

2构建高校瑜伽选项课教学评价体系的原则

评价高校瑜伽选修课时，应该遵循以下几点原则，因为这门课程旨在增强学生的身体素质、提升学生的体能水平以及促进学生的身心健康。

2.1始终遵循有效体育教学的理念

有效的体育教学是指教师遵循体育教学活动的客观规律，以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果，从而实现特定的教学目标，满足社会和个人的体育价值需求[4]。高校瑜伽选项课教学评价应与教学理念一致。有效体育教学是指既有效率，又有效果，更有效益的教学活动，有效的体育教学不仅注重教学的质量，更注重社会性，更体现个体的主体价值。

2.2教学评价应关注学生的全面发展

体育教学评价的有效性并不是基于以完整客观的标准来判断，而是受到个人的教学价值观和教学目标观的影响。过去的体育教学评价偏向于对学生的体能、知识和技能进行评价，而对他们的情感、态度和价值观关注较少。高校应从培养学生综合素质的角度出发，对瑜伽教学进行评价，考察学生在生理、心理和社会适应等方面的能力，以确保评价能够促进学生的全面发展和进步，贯彻“健康第一”的指导原则。

2.3教学评价应以促进学生的学习为宗旨，确保学生主体地位的确立

体育教学的目的是让学生通过学习和练习，在体育教学中教师要引导学生实现学习目标，而学生要将所学的知识落实到自己身上，以使他们在体育文化知识、体育能力、体育态度、体育情感等多个方面有所提升和进步。体育教学评价的目的在于推动体育活动的娱乐化、趣味化和健康化，同时也帮助激发学生积极参与体育活动的热情，并加强他们对终身体育锻炼的意识和习惯，以展现大学体育的作用和价值[5]。体育教学评价还应当重视学生主体地位的确立，因为学生是教学过程的主要参与者，教师在教学中起到指导作用。只有充分发挥学生的主体作用，才能激发他们的学习兴趣，提高学习积极性，并最终培养学生终身体育意识。

2.4教师应具备反思和创新意识

教师自我反思是指教师主动思考教学现象、教学问题，以及解决问题的方法。这个过程可以帮助教师充分发挥教学自主性，并促使他们采取自主、自律和自发的行动[6]。体育教学评价是帮助教师进行反思和探索的一种实践活动。只有通过反思，体育教师在教学实践中发现问题并进行分析解决，才能满足社会和个人的体育需求[7]。

3构建高校瑜伽选项课教学评价途径

3.1完善教学评价主体

在传统的高校体育教学评价中，仅把体育教学的教师作为评价主体，而在新时代的教育中，我们常常提倡大教学和大思政的理念，认为各教育教学的主体也应该包括在广义的体育教学队伍中，这样才能参与到高校体育教学评价中[8]。学生是课程评估的关键教学评价教育要求学生进行实践，其最终目的是使学生掌握一定程度的教学评价知识[9]。教学评价中，教师和学生对评价侧重点有所差异。教师主要关注教学内容和教学方法，较少关注学生的学习参与和态度，因此评价应该让学生参与其中。同行作为实际进行体育教学的人，由于他们在学科背景、能力经验和教学经历等方面具有相似性，因此他们的评价对于改进教学过程会产生积极影响。管理人员在体育教学方面扮演了提供资源和协助过程的角色，他们对教师的晋级、提升、奖惩起到了重要的指导作用。业内专家在体育教学中扮演着准确的指导者角色，他们具备专业的学科能力，对于教师的专业发展起到了积极的指导作用，而且他们的评价结果常常受到教师的认可[10]。

3.2评价内容

高校体育教育教学工作在"健康中国"发展战略下面临新的要求，需要更贴近生活，多样化设计教学模式，以激发学生对体育教育教学的兴趣，创造积极活跃的体育课堂氛围。很读书中详细讨论了在高校体育教学中，如何选择和排列教学内容[11]。瑜伽教学内容应根据瑜伽专业特点和学生瑜伽基础，选择一些基础且具有共性的瑜伽教材来进行更新。为了帮助学生更好地准备未来的职业，还应该选择与他们未来职业相关的教材，并教授他们一些实际应用价值较高的瑜伽技术动作。除此之外，还应该教授学生一些瑜伽理论知识，使他们了解瑜伽运动的发展历史，了解瑜伽运动的意义，并且还应该教授一些简单运动损伤的预防和处理方法。在研究瑜伽教学的创新方法时，需要考虑到瑜伽选修课的教学目标、教学内容以及学生的情况等因素，以便选择适宜的教学方法。在教授瑜伽技术动作时，应使用一些能够激发学生学习动力、培养学生思维和分析能力的教学方法。同时，还需借鉴现代教学方法中对于学生综合能力培养、个性发展和情感培养有益的教学方式，以推动学生的身体健康和综合素质的提高[12]。

3.3评价方式

现行的瑜伽选项课评价存在一些问题，主要是因为技术技能和应试体育教育观的影响。评价内容过于单一，只关注学生的瑜伽知识、体式技能和身体素质等方面的发展，并且要求所有学生以统一的内容和标准来进行评价，没有充分考虑学生的个体差异和学习过程，也没有考虑到体育学习目标的达成情况等因素和指标。学生成绩的评价指标应该多样化，这符合综合评价目标的思想。只有评价的标准能够全面评估评价目标，才能客观、准确地评价学生成绩。在确定评价目标之后，我们需要使用能够反映目标的各种评价指标来进行操作和测量，以评估学生的成绩[13]。

评估方法可以首先采用“联合考试”或“联合考试”。随着教育和评估的分离，教师单独决定成绩的做法正在逐渐减少。在成绩评定过程中，由于教师对考试标准、尺度和要求的差异，主观因素对评分有较大影响。因此，通过实施“联考”或“统考”来进行绝对评分的考试项目，能够客观地反映学生的基本情况。第二则可能采用等级评价。绝对评价是以理想目标为评判标准，适用范围相对有限，而且评判标准难以确定。相对评价可以客观地反映一个人在自身、群体或整体中的状况，因此评估体育课程时无需严格按百分制来计算。第三，可能会使用广泛的综合评估。学生的个体差异是客观存在的事实，评价学生的体育成绩应该以进步的幅度为准，无需以起点作为评价的标准。我们应逐步减少终结性评价方法的使用，并使形成性评价和终结性评价相结合，主要关注学生在学习过程中的进步趋势和程度。评价体育课程时，应注重综合评价个体进步和其他方面的评价，并确保客观分析评价与主觀分析评价结合，同时关注社会相关方面的评价。第四结合了自我评估和有机教师评估。学生获得了学习的自主权，积极性被提高，有助于养成终身体育习惯。学生现在可以选择自己喜欢的老师和课程，只要能够达到学分要求即可。这有利于增强教师和学生的主动性和积极性，评定教师的方法也应该和学生的自评、互评相结合[14]。

3.4评价的价值取向

体育核心素养的培养与学生的主观意识有很大的关联。需要让学生认识到体育学习的重要性，激发学生对体育课程的兴趣和热情，从而能够更加深入地理解体育知识，掌握体育技能并提升体育水平[15]。体育教学评价中的价值取向问题是体育教学评价研究的核心问题，每位研究者都无法规避。在体育教学中形成正确的价值取向，需要注意以下三点：一是在体育教学评价中，必须充分重视满足学生的需求。教学评价的基础和关键是价值判断，因此，可以说教学评价活动本身也是一种价值活动，在该活动中，价值活动的主体扮演着重要的角色。因此，在评估体育课程时，必须坚持原则[16]。根据价值活动主体原则，教学评价应该不仅仅是对客观的教学现象進行判断，而是首先要对教学主体本身及其需求进行分析，并基于此进行评价。正确的体育教学评价需要确立社会与个人的统一价值观念，只有这样才能够基于正确的价值理论来构建评价体系。社会发展与人的发展是对立统一的关系。社会发展可能需要以个别人的发展为代价，而个别人的发展也在一定程度上限制着社会发展。人不能独立于社会而存在，人的发展是以社会发展为基础的。社会是由人构成的，每个社会成员的发展推动着整个社会的发展[17]。第三点：在确定教学评价的价值取向时，应当协调一元性和多元性之间的关系。为了处理好教学评价中确立价值取向时的一元与多元之间的关系，首先需要明确价值取向是一元与多元的统一概念，不能偏向某一方面。其次，需要搞清楚评价中不同层次的主体以及它们之间的相互关系，具体问题具体分析。有些评价是特定评价主体对个别对象进行的评价，比如学生评价和教师评价。在这种评估活动中，应该承认并尊重评估的参与者的个人差异和多样性。有些评价或许会给人的感觉与个人相关，但实质上它们与整个人类社会的进步息息相关。在这个地方，我们应该理解和坚持整个价值的一致性，并确保它具有唯一性。评价学校体育教学改革的成果时，必须以大多数人为评价主体，从改革是否符合党的教育方针以及是否推动了体育教学和学生体质的发展来进行评价，只有这样才能得出准确的评价结果[18]。

大学瑜伽选修课应遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，让学生学习运动技能。1～2同时，终生培养体育意识，让学生爱上体育，主动参与体育运动，让体育成为要求的重要组成部分[19]。维持他们的生活，培养终身锻炼习惯的最终目标。为了实现学院瑜伽选修课的最终教学目标，瑜伽选项课程的价值评估应侧重于学生的生活，关注学生的需求，扩大教学内容、时间和空间。瑜伽选修课的大腿和培养学生终身健身习惯。瑜伽选修课的教学内容不能仅仅包括传授瑜伽技巧。但还应该教学生如何正确、科学地参与瑜伽锻炼，如何预防和处理乌鸦损伤。瑜伽运动，建立日常活动的指导。选择瑜伽音乐和其他相关瑜伽知识。瑜伽练习不应仅限教室但最好组织和指导学生进行晨练、晚间锻炼和周末和节假日锻炼，而不仅仅是但是自己练习。还可以与同学、老师一起练习，然后扩大学生参与瑜伽练习的时间和空间长期瑜伽锻炼，身心健康实现自己的社会价值观，更重要的是，养成终身瑜伽的习惯，以生活为立足点[20]。

4结语

高校瑜伽选修课是高校体育教学不可或缺的一环，对学生的体育学习兴趣、塑造正确的人生观、世界观、价值观，并树立“终身体育”的理念起着独特而不可取代的作用。高校应该在评价瑜伽选修课程时，注重多元化评价主体，拓展参与课程评价的人数，以便从不同的角度来评价瑜伽选修课程。我们评估学生时不仅要关注他们的体育知识和运动技能，还要关注他们的态度、情感和价值观等无法通过量表直接测量的隐含因素。采用多种评价方式综合运用，在评价方式上根据学生的不同情况采取适当的评价方式，以促使学生积极参与体育活动。评价不再仅以目标导向为主，而是采用多种价值取向，以人的全面发展为主要考量。评价不仅关注个体的身体健康，还注重个体的心理健康，并且考虑到个体未来的社会发展。

参考文献

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