爱上骑行的年轻人

文 荻君

近年来，自行车不再只是代步工具，它逐渐成为一种新兴的生活方式，被赋予了多重身份——健身器材、社交载体、时尚单品……受到越来越多年轻人的青睐。本刊与问卷星合作，对1280名受访者进行的一项调查显示，82%的受访者喜欢骑行这项运动，其中51%的受访者在大多数情况下会选择个人自由骑行。

直击数据

●据不完全统计，受访者中每周会骑行0～1次的占41%，2～3次的占48%，4～5次的占8.1%，6次以上的占2.9%。

●受访者认为自己喜欢上骑行的原因：强身健体（70.5%）、休闲娱乐（68.8%）、减肥瘦身（38.7%）、追求自由（38.2%）、社交需要（13.3%）、保护环境（12.1%）。

●在骑行的过程中，61.3%的受访者因骑行动作不当带来身体损伤，53.1%的受访者遇到过骑行者违反交通法规，35.8%的受访者遇到过骑行者发生交通事故，22.5%的受访者遇到过骑行者与人发生争执。

解读故事

●六成受访者表示在骑行中要时刻保持警觉，观察周围的环境，避免突然出现的危险。

90后公司职员张浩在休闲的时候喜欢一个人自由地骑行。他表示，骑行虽然是一项简单易行的运动，但仍然存在危险，需要保持警觉。他发现骑行的人多了之后，骑行时经常会遇到不遵守交通法规的骑行者，逆行、飙车、竞速、闯红灯等现象时有出现。“为了自身安全，骑行中要时刻保持警觉。”张浩在骑行前会注意检查车况，骑行时会佩戴头盔并与其他车辆和行人保持安全距离。他希望所有的骑行者都能提升安全意识，文明安全骑行。

●超七成的受访者表示，坚持骑行不仅可以起到锻炼身体的作用，还可以缓解心理压力。

00后大学生王雨涵很喜欢骑行，基本上每周都要骑行两三次。她的切身体会是，坚持骑行对自己产生了积极的影响。“骑行让我置身于大自然中，享受到阳光和新鲜的空气。骑行不仅让我身心愉悦，减轻了平时因学习和生活带来的压力，还可以增强四肢协调性，锻炼心肺功能，是一项有益于身体健康和心理健康的运动。”王雨涵还发现，坚持骑行让自己的专注力和耐力得到了提升，“我能够在较长时间内专注地干事情，在日常生活中情绪也比较稳定”。