算算你的“温室指数”

卢艺

“温室效应”“全球变暖”“碳排放”这些概念我们都不陌生，相信你也已经了解我们每个人的日常生活都和温室气体的排放密切相关。它们中的一些由我们直接决定，一些受我们活动影响。你算过自己一天究竟能排出多少温室气体吗？我们是否能通过改变自己的行为，为“节能减排”出份力呢？

＂温室指数＂自查表

目前，全球对“碳排放”数据的获取和计算方式并不统一，其专业性和复杂度也是我们很难实现的。不过，你可以参考以下表格和“头号事件”中的《碳从哪里来，又到哪里去？》，结合自己对“碳排放”的认识，尝试为生活中的“排碳行为”打分。

你可以减少哪些“积分项”

我们不必为了降低“温室积分”而降低自己的生活质量。但可以梳理出生活中不必要的消费，比如问自己几个问题：

这个行为是必要的吗？为什么？

有可以替代的做法吗？

“替代项”对自己来说困难吗？难在哪里？好处在哪里？

自己是否愿意克服困难去试一试？可以怎么做？

如我们就使用木筷这一行为举例，就能得到如下答案：

吃饭使用筷子是必要的，但使用一次性筷子不是必要的。

有替代的做法：自己隨身携带环保筷。

“替代项”会有困难。难在每次出门就餐都不能忘记，不好清洗；但也有好处，自己的筷子用着更安全放心。

愿意试一试，也许可以把环保筷随时放在外出会背的包里。

减排可以从这些事做起

饮食

我们的每一份食物，从原材料生产、制作加工到运输销售，每一步都会产生温室气体，而那些被浪费的食物变成腐败垃圾，还会产生大量甲烷。如果你特别喜欢吃牛、羊肉，就一定要知道，这类反刍动物（在进食一段时间后，会将胃中未消化的食物返回嘴里再次咀嚼的动物）的嗝、屁、粪便中的甲烷较多，生产过程中排放的温室气体也更多。我们在生活中能做的是不浪费粮食，并养成均衡、合理的饮食习惯，多吃蔬菜，在维持身体健康的同时，也能减少碳排放。

另外，你也可以提醒父母多买本地、当季、新鲜的食物原料，这样能减少食物储存、反季节栽种、长途运输等缓解产生的碳排放。

出行

外出时刻选用更加低碳的出行方式，比如步行、自行车或乘坐公交、地铁等公共交通工具，可参考“1公里以内步行；3公里以内骑车；5公里以内乘坐公共交通工具；必要时再开私家车”这一原则，同时多动员家人和朋友们绿色出行。

省电

今年夏天，多地出现罕见高温天气。空调耗电量会创新高。如果需要使用空调，我们可以将空调温度调至26～27℃。你也可以提醒家人尽量购买节能电器，离开时随手关闭家用电器和插座电源，避免“隐形排放量”。

循环

使用可循环使用的物品，比如酒店的一次性浴帽，用过后可以做鞋套；不再使用的打印资料，可以用背面做草稿纸；随身携带自己的餐具就餐，环保又卫生；用布袋替代塑料袋，如果实在忘记了，塑料袋拿回家还可当垃圾袋；旧衣服交给专业的回收机构。

如果你已经为自己的“温室指数”做出了变化和努力，可以在一段时间后，再完成一次“温室指数”自查表，对比分数高低，看看自己生活中的种种变化，相信那时的你会收获不小的成就感。