肠造口患者的饮食需求和注意事项有哪些

王悦

肠造口一般是指人造肛门，肠造口术则是将肠管直接与腹壁相通，所以对于肠造口患者来说，不能像正常人一样来控制排便的过程。因此，若是患者在术后饮食不合理，则会进一步影响肠道排便、排气的情况。那么，肠造口患者在饮食方面如何做到合理呢？

刚做完手术的肠造口患者需要格外注意饮食，要从流食慢慢向半流食、软食及普食等过渡；坚持少吃多餐的原则，每天除了要少量进食三餐，还需要在每餐之间各加餐1次，每次吃到六分饱即可；尽量选择软、烂且容易消化的食物，严禁辛辣、生冷、粗糙、油腻等食物；营养要均衡，做到不挑食；注意补充水分，以免身体水分流失过多；要注意粗纤维的食物不要吃太多，避免过多粗纤维的食物对肠造口造成堵塞，从而引起排便不畅。

在患者身体完全康复出院后，在日常生活中饮食原则需遵循以下几点：

（1）避免油腻辛辣食物。油腻的食物会加重肠道负担，辛辣的食物会对肠道有刺激性，因此患者在日常生活中应当避免上述食物。当然，感觉身体状态好的情况下可以偶尔少吃点，吃完后多喝水解解油腻和辛辣，基本也是没问题的。

（2）少吃产气、产味食物。有些患者在更换造口袋时，会因大便的臭味太重引起身体的不适，为此可以在饮食上多做调整，尽量不要吃产气、产味的食物，少吃韭菜、洋葱、大量鱼、肉等。

（3）观察排便情况。肠造口患者除了要保证饮食结构正确，每天还要注意观察自身的排便情况。正常情况下1～2天会排便1次；若是在正常进食的前提下，患者3天都不曾排便，同时感觉到没有食欲、腹痛、腹胀等，应当及时前往医院就诊。若是粪便比平时较硬，应当在饮食上多摄取富含纤维的食物，然后多饮水。

（4）戒烟戒酒。对于肠造口患者来说，喝酒、抽烟都是没有好处的，因此在手术后应当戒掉吸烟、喝酒的坏习惯，养成健康的生活习惯；在日常生活中可以多喝水，保持大便通畅，避免造成便秘再次入院。

（5）控制体重。肠造口患者若是过胖，会导致肠造口旁疝的并发症，造成患者腹部疼痛、排便困难，严重的甚至会造成肠梗阻；同时，过胖会导致腹部脂肪变厚，肠造口周围皮肤不平整，皮肤和造口底盘不够贴合，更容易出现漏便的情况，随之而来的是肠造口及周围容易出现一系列的炎症，会增加日常中对肠造口的护理难度，给患者本身带去诸多不便，降低其生活质量。因此要肠造口患者要控制好体重，若是过胖，可以采取循序渐进的方式減肥，将体重控制在合理的范围。

此外，肠造口患者在日常生活中还有如下注意事项：

1.生活中避免提超过5公斤的重物，防止发生肠脱垂和疝气。

2.穿着舒适宽松的衣物，切勿让衣裤压迫到伤口。

3.对肠造口周围的皮肤，仅用清水清洗即可，切勿使用双氧水、酒精、消毒液、碘伏等进行清洗。

4.洗澡时最好是采用淋浴的方式，不要选择坐浴。

5.当便袋中积聚了较多的大便，应当及时更换，避免袋子过重而导致渗漏。

6.存在以下几种情况时，需要及时前往医院就诊：其一是粪便较硬，且在大量补充水分和纤维食物后，依然无改善；其二，肠造口周围的皮肤有发红、疼痛、破溃等情况。

7.患者在生活中要注意调节自己的情绪，不要有太大的压力，保持情绪平和放松，可以适当做些运动，提高身体素质。