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书名：就算得了认知症，也能好好生活

作者：洪立、燕青

出版社：廣西师范大学出版社

出版时间：2023年8月

新书快讯：民间俗称的“老年痴呆”，在全球范围内正在影响超过6000万人。2015年起，中国正式倡导在非医疗场景下使用中性、简明的“认知症”一词来替代“老年痴呆”。很多人认为认知症是衰老的自然现象，这恰恰是一个最常见的误区。而社会上的一些不当说法也容易造成对认知症的消极刻板印象，病耻感阻碍着患者及时寻求帮助。这本书以“认知症”替代不准确说法，挑战消极刻板印象，致力于为每一个认知症患者及家庭提供专业支持，真正“看见”认知症背后的“人”，帮助他们走上“好好生活”的疗愈之路。

书名：松弛感：成为内心有力量的人

作者：范俊娟

出版社：人民邮电出版社

出版时间：2023年5月

新书快讯： 想要生活得更舒服，就要提升松弛感。拥有松弛感的人，才能生活得游刃有余。10年实战派咨询师范俊娟联袂插画家猫右，带你告别紧张焦虑、精神内耗和关系冲突！本书用8大原因、26种行动带你提升内在力量，停下来思考自己过度内耗和焦虑的身心状态，并分析出现这种习惯性身心模式的原因，通过具体的认知和行动方案教会我们由内而外养出松弛感。

书名：感受亲密：在关系中获得幸福的艺术

作者：曾旻

出版社：人民邮电出版社

出版时间：2023年5月

新书快讯： 你会被什么样特质的人吸引，又该如何在差异、磨合、吵闹、平淡中让感情升温与稳固，与心爱的人携手一生？本书是写给每个人的亲密关系答疑书，作者分享了亲密关系的6个发展阶段，带你找到不同阶段冲突与分歧的根源和解决方案，学会在爱中让独立与依赖共存的艺术。当你体验到亲密时，就比别人多了幸福的可能。

书名：自愈

作者：[美]劳拉·利普斯基

出版社：中国人民大学出版社

出版时间：2023年5月

新书快讯： 心理专家劳拉·利普斯基写给每个人的自我治愈宝典，这是继畅销全球的《治愈之书》之后的又一力作。本书向读者展示了如何通过简单易行的系统性策略减轻长期压力造成的心理伤害。书中没有深奥理论，读者只需接纳一些微小转变，就能处理好广泛存在的精神和心理负担问题，重塑耐受力，以达观、积极的视角应对整个世界的不确定性，成长自我，经营关系，收获幸福。