慢性咽炎不适合吃含片

陈浩

有些人患慢性咽炎后，喜歡吃含片，感觉能起到缓解作用。其实绝大多数含片偏甜，并含有薄荷脑等成分，过多含服，反而会刺激咽部，导致咽部不适的症状加重。对一些急性咽炎患者可以短期适当含服以帮助缓解咽痛症状。

去除病因是治疗慢性咽炎最关键的措施，包括戒烟戒酒、避免生冷刺激性饮食、增强体质、保证睡眠、积极治疗呼吸道疾病和胃酸反流等。同时，尽量减少做反复清嗓等动作，以深吞咽、喝水的动作来代替。另外，紧张焦虑情绪会加重咽炎症状，所以情绪调节也是咽炎治疗的重要环节。

慢性咽炎就像感冒一样，当抵抗力下降时症状就可能出现或者加重，但时而发作并不代表不能治愈。所以改变生活习惯，调节焦虑情绪，保持积极乐观的心态与正确的治疗方法，医治咽炎就肯定能获得满意疗效。

摘自《健康时报》