增进交流 乐于合作

许杰华

一、活动背景

人际交往能力是人生存和发展的一种基本能力，小学阶段是发展交往能力的重要時期。但当前部分学生缺乏人际交往方面的技巧训练，容易引发沟通不良、人际冲突、亲子关系紧张等交往障碍。因此，我们试图通过团体心理辅导来提高学生的交往能力、沟通技巧和合作能力。

二、活动目标

1. 通过系列的游戏活动，让学生全身心投入活动中，与成员一起分享、一起成长，增进人际交流，提高乐于沟通、善于合作的人际交往能力。

2. 让学生在活动中充分实现自我价值，体验自我成长的幸福感和成就感，提高人际交往的自信心和原动力。

3. 探索如何与团队成员合作融洽，体会团队合作的重要性，增强团体的凝聚力，提高交流意识、合作意识和团队意识。

三、辅导对象

四年级学生

四、活动时间

50分钟

五、理论依据

1. 团体凝聚力是指团体成员相互吸引并对组织目标认同的程度，也表现在团体对成员的吸引力，成员对团体的向心力这样一个总和。本次团辅方案就是通过参与团体活动，成员之间经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，增进感情和思想交流，进而产生认同，满足彼此之间的心理需要，逐步产生亲密感和相互依赖感。在这样的团体活动中，成员心情愉快，精神振奋，凝聚力高。

2. 马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类。在本次团体活动中，每一个成员都能发挥自己的作用，与成员一起分享、一起成长，为团体贡献自己的智慧和力量。进而慢慢找到归属感，满足自己的社交需求、尊重需求和自我实现需求等，团体的凝聚力就会越来越高。

3. 自我价值的实现。每一个成员在活动中都希望与团队中其他成员有人际互动，并希望投入该团队的活动中，并从团队中充分体现出自我的价值，进而实现自我效能感。

六、设计思路

1. 根据四年级学生心理发展特点，课程以学生的体验为主，教师作为启发者，营造轻松、和谐、民主的课堂气氛，让学生有话想说、有话敢说，乐于表达自己的心中所想。

2. 以体验活动为主题，通过多种途径、多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施以影响。以小品表演法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等形式，结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观。

3. 时刻关注少数有心理困惑或者障碍的学生，对他们多点鼓励和关爱，让他们能尽快参与到活动中来，尽快摆脱困惑，健康快乐成才。

七、活动过程

（一）导入（1分钟）

开场白（音乐《绿袖子》）

亲爱的同学们，你们好！今天我将和大家开启一次充满活力、充满趣味的游戏之旅。活动的主题是“增进交流 乐于合作”。在活动时，需要大家积极配合我的指令，你们能做到吗？好，谢谢你们大声和热情地回应！

（二）热身活动（5分钟）

1. 深呼吸

请伸出你的双手，双手叠放在胸前。请闭上你的眼睛。现在开始深深吸一口气，感受空气的清鲜，然后慢慢呼出，你很放松。再来一次……现在请大家慢慢睁开眼睛。

2. 爱心圈（音乐《相亲相爱一家人》）

接下来，请大家男女相间，手拉手，以我为中心围成一个心形的圈。（学生演练，主持人倒计时5秒）好，你们配合得真好！我们把它叫作“爱心圈”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。

（三）团体智慧——心有千千结（16分钟）

1. 活动规则

（1）男女相间，手拉手以教师为中心围成一个圆圈，并记住自己的左手边和右手边分别拉的是谁。

（2）当听到音乐播放时，大家立刻把手放下，并在组成的圆圈内自由走动，不允许静止不动，也不能走到圆圈外。当听到音乐停下时，所有人都不要动，然后迅速和刚才拉手的同学再次拉起来，记住不要拉错人。

（3）当牵住手后，编织成一张网，手臂交错。成员们必须在手不松开，但可以跨、可以钻的原则下，将这张网解开，恢复到原来围成的圆圈。

2. 活动时间

3. 分享感受

（1）一开始面对这个复杂的“千千结”时，你有什么感受？

（2）当同学之间交错的手编织成一张网时，我们应该以何种心态来面对这些“结”？又可以用什么办法去解开这个结呢？

（3）要想解开这个结，靠的是什么？

（四）团体互助——同舟共济（25分钟）

1. 荷花开（音乐《巴西拉丁舞》）

（1）活动规则

游戏前，学生先围成一个大圈，当音乐响起时，学生就开始慢跑。当教师问“荷花开几朵？”大家就回答：“你说荷花开几朵？”，然后教师说：“荷花开6朵。”大家就迅速组成6人小组。以此类推，教师说开几朵荷花，就由几人组成一个小组。

（2）活动时间

（3）教师小结

2. 同舟共济

（1）活动规则

以刚才“荷花开”游戏中成立的荷花小组为单位，在每一组的圈内放上一张报纸，代表在大海中航行的小船，将地面想象成是一片汪洋大海。游戏时需要每组的所有成员同时站在船上，小组成员要想方设法同时登船。要求每一个成员的所有身体部位都要在这条船上，尤其是脚不可以留在船的外面，否则就算违规。当所有人都站在上面时请大声喊出你们组的口号（自定），代表你们组已经成功了。

（2）小组讨论

通过集体的智慧，拿出最佳登船方案。

（3）活动时间

播放音乐《团结就是力量》。

（4）极限挑战

当所有荷花小组完成登船任务后，老师宣布“极限挑战”的任务，就是把刚才的报纸对折，把大船变成小舟。然后用刚才的游戏规则完成登船任务。

（5）分享感受

描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的？成功完成这次极限挑战任务后有什么样的感受？

（五）活动小结（3分钟）

八、注意事项

本次活动的重点在于“团体分享，增进交流”，教师要让大家充分表达自己的感受，发挥团体智慧和团体互助的作用。在整个活动过程中要提醒大家遵守游戏规则，避免事故发生。

九、活动反思

通过这节团体心理辅导课的设计，笔者觉得团体心理辅导课的重点不是活动，它的精髓是活动后的情感体验和经验分享。学生通过相互之间的交流和合作，才能实现自我价值，才能把感性认识提升到理性的思考，体会团体合作和凝聚力的重要性，并促使学生把从活动中得到的感悟迁移到生活中去，从而改善自己的认知、人格和行为，最终达到提高学生心理素质和人际交往能力的目的。

在设计过程中，也存在一些问题。比如在设计时有些游戏活动安排得不够恰当、有些游戏环节安排得不够合理等。