社交媒体视域下青少年身体素养教育的实现路径探讨

兰馨

摘  要：在建设体育强国和健康中国背景下，同时叠加了“双减”政策的贯彻落实，青少年身体素养教育已然被提上了新的日程。青少年体育发展的特性决定了它是一个多部门多主体协作、全社会共同参与的结果，媒体如同“粘合剂”一般贯穿于青少年体育发展网络的各个节点。本文重点考察依托社交媒体开展青少年身体素养教育的可行性，归纳总结了运用社交媒体提升青年少身体素养教育的三种路径选择，即加强运动健康类相关议题设置，丰富青少年身体素养教育信息供给；利用网络视频平台运动类KOL的社会示范效应，营造运动社交情境；借助运动类智能社交应用精准传播，提供青少年健康管理新的解决方案。

关键词：青少年；身体素养；社交媒体；路径

中图分类号：G623.8     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2023）05-0041-03

2019年9月發布的《体育强国建设纲要》中提出了“把提高学生的身体素养和养成健康的生活方式作为学校体育教育的重要内容”。这是首次在国家层面颁布的文件中明确了发展青少年身体素养的目标要求，也标志着国内关于青少年体育发展的思路出现了重要转变，即从过去单方面强调提高青少年体质水平和培养体育技能转向更全面的综合发展指征。与此同时，开展青少年身体素养教育也逐渐成为一种社会共识，成为建设体育强国和加强青少年体育工作的一个重要议题。

一、“身体素养”概念的提出

目前国际上的身体素养概念，最初由Margret Whitehead在1993年提出。2013年，由Margret Whitehead担任主席的国际身体素养协会采纳了如下定义：身体素养是重视并负责地参与终身体育活动所需要的动机、自信、身体能力、知识与认知[1]。根据任海的阐释，作为一个统领当代体育改革与发展的理念，身体素养包括情感、身体和认知三个互相依存的维度以及四个关联要素：动机和信心、身体能力、知识与理解、为生活而参与身体活动[2]。青少年身体素养教育也同样要遵循以上三个维度、四个要素展开。

此后，身体素养的理念很快被国际社会采用，并开始在一些国家的学校体育中占据重要地位。英国、加拿大、美国的中小学强调在学校环境中的身体素养培育，把培养具有身体素养的人作为体育教育的目标，英国甚至将身体素养的培育提前到了婴幼儿成长的各个时期。2015年，联合国教科文组织把“身体素养”作为体育的目的之一写进新的《国际体育教育、体育活动和体育运动宪章》。这就改写了长久以来“基于健康促进的模式”在促进身体活动方面的有限效果，把人们参与身体活动以追求健康的目的转换到体验身体活动的过程和发现生活的意义上来。身体素养培育是一个动态的过程，贯穿于人的整个生命周期，而青少年时期打下的基础又至关重要和影响深远，它帮助人们充分开发自己的潜能，体验运动的乐趣，发现体育的意义，促进其终身的体育行为。

二、依托社交媒体开展青少年身体素养教育的可行性探讨

（一）现代传媒参与大众身体素养教育的实践由来已久

1958年北京电视台（中央电视台前身）开播，一个月后就对国内体育比赛进行了实况转播。此后二十年间，国家开始举办并转播世界乒乓球锦标赛等各类比赛。但由于当时家庭电视保有量很低，人们能接触到体育新闻的机会不多，影响可以忽略不计。改革开放以来，电视得以普及，特别是随着1995年中央电视台体育频道正式开播，《体育新闻》《天下足球》等各类体育栏目如雨后春笋般萌发，国内外的体育赛事纷纷登录央视，开启了中国体育电视的新时代。这一时期的体育类节目主要聚焦竞技体育，激发了国人的体育热情，特别是在奥运会、NBA、世界杯等赛事带动下，培养了大量忠诚的体育迷，体育运动也逐渐融入人们的日常生活。另外，面向青少年学生、企业职工和退休人员等不同群体的广播体操、健身气功等大众健身项目也通过电视和广播得以示范推广。

张业安通过将青少年体质健康促进与媒介责任联系起来，论述了身体素养与信息传播之间的关系问题，提出了该领域媒介责任的概念、目标和机制[3]。一般而言，更多观看体育节目的人，其体育参与的意愿也更为强烈，同时大众媒体关于体育赛事活动的相关议程又进一步强化了体育受众身体活动的动机[4]。此举又进一步了扩大了体育受众人群，吸引更多人从“看体育”走向“玩儿体育”。

（二）社交网络使用为青少年身体素养教育提供了适宜场景

如今，社交网络早已成了青少年的日常标配。根据《2021年全国未成年人互联网使用情况研究报告》，截至当年，我国未成年人互联网普及率达96.8%，网民规模达1.91亿。未成年使用网络包括上网听音乐、玩游戏、看视频、看短视频、看直播以及参与网上粉丝应援等活动，有接近半数未成年人通过短视频、视频平台获取社会重大事件信息。一方面，视频平台已经成为未成年人获取信息的重要渠道；另一方面，短视频和直播深耕泛知识内容生态，运动科普、健身示范、体育新闻、赛事直播、体育综艺等让青少年即时、迅速、随时获取并满足其个性化体育需求的同时，又凭借移动化轻量化的传播特征、富有表现力和感召力的表达形式，在移动网络空间中激发了年轻人学习体育知识和技能的兴趣。

更重要的是，社交媒体提供了青少年身体素养养成和促进所需要的活动场景。传统媒体参与大众的身体素养教育是线性的、灌输式的，缺乏互动反馈。网络媒体尤其是社交媒体的出现，才真正把媒介逻辑体现得淋漓尽致。青少年身体素养不仅借助社交媒体传播得以有效提升，而且通过社交媒体实现了个性化表达，真正实现了关于身体素养的情感、身体和认知的三个维度的统合促进。

三、运用社交媒体提升青年少身体素养教育的路径选择

（一）加强运动健康类议题设置，丰富青少年身体素养教育信息供给

从2020年开始，国家体育总局官网科学健身指导专栏推出了居家健身科普视频、全国首批优秀体育科普视频、科普动画和科学健身公益推广系列视频，其中有部分内容直接面向青年少群体。如体育科普视频EMTALK（体育健身堂）由伊利诺伊大学终身教授，美国运动与体育科学院院士朱为模教授录制，就包括运动与儿童青少年健康系列《运动有助于提升学习成绩》《运动促进身高生长》《运动培养坚韧的性格和团队精神》《青少年及儿童的推荐运动时间》等，另外像《校园五禽戏》、健身操舞、花样跳绳，《健康大讲堂》青少年群体的居家锻炼指南等内容的目标受众群都指向青少年学生群体。中国田径协会的科普动漫《跑步课堂》利用短视频介绍大众田径健身知识，并融入跑步、跳远、铅球、跨栏等各类田径项目的知识科普，也推介大众田径达标赛等赛事活动，其同步上线微博、抖音以及腾讯体育等多家平台。可以发现，体育部门已经积极践行在网络平台设置运动健康相关议题。

随着抖音等视频平台布局知识生产与传播，努力向泛知识学习平台转型，在专业机构和专家学者的引领下，知识传播更偏向可视化、趣味性和互动参与。在知识科普类视频风行的背景下，短视频平台的健身内容版块快速崛起。根据《抖音运动健身报告》2021年抖音运动健身视频数量同比增长134%，创作者数同比增长39%；健身类主播涨粉同比增加208%。体育健身类指导互动性的短视频、直播可以吸引青少年对于运动快乐的追求，促进青少年接触体育。对健身内容的关注，也引发人们在线关注与运动相关的重要赛事，如北京冬奥会、中国女足等热点赛事、机构，也频频走进短视频直播间开展“梦幻联动”。短视频直播平台激励优质健身内容良性發展，可以吸引和促进青少年在强身健体的过程中，培养青少年集体意识、配合意识，增进友情形成阳光人格，塑造社会化身份。

（二）利用网络视频平台运动类KOL的社会示范效应，营造运动社交情境

互联网视频平台的兴起加快了健身话题视频传播的速度，推动了飞盘、滑雪、露营等新兴运动方式的流行普及，同时为培育运动健身领域 KOL（关键意见领袖）提供了基础和土壤，又进一步加速了健身潮流的推广。运动类KOL作为抖音、小红书、B站等视频平台提供专业性运动技巧类内容的最重要主体，其自身通常就是体育生活方式的引领者，奉行体育健康生活方式，经常参加体育活动锻炼，具有良好的身体素养。他们发自内心地热爱和喜欢体育运动，又通过体育参与获得更好的身体活动能力，同时不断地充实和提高专业知识储备，再以动作示范和技术解说的方式进行健身知识和运动价值输出。特别是像全红婵、谷爱凌与苏翊鸣这样的青年榜样通过社交媒体展现了新生代的多彩人生和优秀品质，成为青少年成长路上的偶像和榜样，其精神引领和价值示范作用更为突出。

运动健身类视频可以很好地满足用户随时随地学习的需要，比如跟随动作分解视频学习和反复练习掌握运动动作技术要领。更重要的是，在互联网逻辑的影响下，视频情境和社交情境共振，人们的表达欲望被彻底唤起。视频用户在观看学习运动视频或直播的同时，还可以有各种健身挑战进行模仿强化沉浸体验，如“刘畊宏打卡”“21天健身挑战”等通过“拍摄同款”和“一键分享”等，青少年在参与体育锻炼同时完成社会交流，在感受运动乐趣中又完成了社会化。

（三）借助运动类智能社交应用精准传播，提供青少年健康管理新方案

自“双减”政策启动以来，中考体育改革、学校体育和社会机构体育培训受关注热度持续升温。一方面，居家线上学习期间，包括Keep、乐刻LITTA等App迎来了学生用户活跃的高峰，甚至在B站、抖音、小红书日趋火热的健身主题内容开始被更多未成年用户观看。另一方面，青少年体育细分领域在智能健身行业开始展露头角，居家场景下的智能健身也被认为能为广大青少年提供新的健康管理解决方案。

在智能运动健身细分市场，以天天跳绳App为代表的AI智能综合体育运动平台主要包括跳绳计数、AR运动和体育家庭作业管理、在线体育课、线上赛事等多项服务系统等。其体育应用包括跳绳、体能、跑步、趣运动、广播操、合舞团、球类等十余个类目，专业性和趣味性兼具，突破了传统体育运动对于体育场地设施的路径依赖。其中，多个项目提供了家庭和户外两种不同的场景选择以及不同场景之间的自由切换。以跳绳为例，学生可以根据个人喜好设定不同的计数方式，还可以实现好友约战、实时查看排行榜和申请跳绳名人堂等互动参与机制。在大数据和云计算的技术支持下，收集运动数据，给出评价得分，进行技术分析，提供个人运动处方，为营造运动氛围、方便青少年运动习惯养成和运动技能习得精进提供了有力支持。

四、结语

青少年身体素养既是体育教育的结果，它同时又作为一种观念引领，推动全民健身、指导促进青少年体育发展改革。借助社交媒体拓展健康教育与学校体育、家庭体育形成联动，激发青少年参与体育活动的动机，再通过网络社交属性满足和强化其运动意愿，借助运动数据的及时反馈和运动处方更好地提升体育活动自信和运动能力，进而通过体育生活方式的养成强化体育认知和体育品格塑造，从而为青少年的终身参与身体活动和社会发展需要的必备品格和关键能力奠基。

参考文献：

[1]International Physical Literacy Association web site： https：//www.physical-literacy.org.uk/.

[2]任海.身体素养：一个统领当代体育改革与发展的理念[J].体育科学，2018，38（03）.

[3]张业安.青少年体质健康促进的媒介责任：概念、目标及机制[J].体育科学，2018，38（06）.

[4]韩会君.论大众传媒与全民健身的互动效应[J].广州体育学院学报，2008（01）.