万事俱备,巧借东风

吴婷

在宝宝戒尿不湿这件事上，既需要“万事俱备”，也需要巧借“东风”。什么时候戒？怎么戒？成人需要关注宝宝的生理、心理、能力是否都做好准备，反思在戒尿不湿过程中是否给予了他们积极的情绪情感体验，想一想宝宝自己是否有要戒尿不湿的意愿等。我家小宝在戒尿不湿时非常自然、顺利，这主要归功于我们全家人的“耐心等待”“把握时机”和“循序渐进”。

1.等待“万事俱备”

生理准备：排泄规律。在小宝18个月大的时候，我们发现她的尿不湿能在白天保持2～3个小时干爽、晚上能基本保持干爽。这时我们开始尝试给她戒尿不濕。

心理准备：知道尿不湿脏了需要更换。在给小宝换尿不湿时，我们会通过语言“尿布有尿、有??了，不舒服，要换”引导她关注自己的感受，经过一段时间的有意影响后，小宝就会主动要求大人帮忙换尿不湿。

能力准备：会自己穿脱裤子。我们选择了在夏季帮助她戒尿不湿，因为仅穿一条小内裤和外裤，轻薄方便穿脱，弄脏后也方便清洗和更换。

2.有效“把握时机”

准备马桶“小椅子”。在小宝1岁左右时，家中购买了小椅子造型的小马桶。由于一直把马桶当成小椅子来使用，所以渐渐地她就对马桶很熟悉了，等到真正使用马桶时也就没那么陌生。

巧借绘本。在小宝一开始戒尿不湿时，我们就多次和她分享小熊拉??的故事，帮助她学会喊“拉??/尿尿”，想上厕所时自己知道去找马桶。

“没关系”和“你真棒”。当她不小心尿裤子时，我们会主动安慰她没关系，提醒下一次想去马桶时可以再提前一些时间。当小宝独立去小马桶排便时，我们会及时鼓励说“你真棒！”从而帮助幼儿拥有比较积极的如厕体验，更加乐意、主动地告别尿不湿。

3.落实“循序渐进”

分时间段戒除尿不湿。一开始是让小宝白天在家不穿尿不湿，外出和晚上继续穿，慢慢过渡到整个白天都不再穿尿不湿，仅晚上使用；等摸清小宝早晚的排泄规律后，再逐步把尿不湿完全戒掉。

理解情况反复。成人要做好一个心理准备是：宝宝可以不穿尿不湿睡觉后，仍有可能出现晚上尿床的情况。这时我们要秉持理解的态度，积极寻找、分析其尿床原因，如身体不适或来不及去小马桶等，陪伴宝宝在能够彻底不尿床的道路上继续努力。

帮助宝宝戒掉尿不湿，绝不是一蹴而就的。需要每一位家长耐心等待幼儿做好身心和能力上的准备，并且在过程中积极支持、充分理解、用心陪伴。

（本期内容由SECEE学前教育能量站协助组稿）