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书名：双向奔赴的爱，才是人间理想

作者：燕七

出版社：中国人民大学出版社

出版时间：2023年2月

新书快讯：喜欢是本能，但爱需要学习。本书通过175张图文并茂的原创漫画，从女性的根本需求出发，教会女性树立积极向上的生活观、理性的爱情观。它会帮助我们修炼强大的内心，不断完善自我，做一个会爱的人：在爱自己的同时，也能更好地爱对方，成就持久而美好的爱情生活。你想成为在爱中闪闪发光的那个人吗？来吧！这本书会告诉你该怎么做，也会伴你遇到爱，感受爱，在爱中成长。

书名：胡思乱想消除指南

作者： [澳] 莎拉·埃德尔曼

出版社：中国友谊出版公司

出版时间：2023年1月

新书快讯：当我们与焦虑、烦躁、伤心、抑郁等负面情绪作战时，如果能换一种方式看待，感受也许就会完全不同。这便是目前心理治疗领域运用最广泛的认知行为疗法的宗旨。这本书用通俗易懂的方式，为我们介绍了普通人如何通过认知行为疗法来应对日常生活中的消极情绪。与其胡思乱想，不如抽出那根解开死结的线，不让烦恼留过夜！希望这本书能够让你过得更幸福。

书名：坏心情生存手册

作者：［加］卡罗琳·戴奇

［加］丽莎·罗勃鲍姆

出版社：九州出版社

出版时间：2023年1月

新书快讯： 相信很多人都经历过情绪崩溃的瞬间，当情绪变得不可承受，我们要如何自我顺毛？获奖治疗师传授取自临床催眠的心理暗示法，是让你天塌了也能冷静、再崩溃都能自救的速效静心丸。当情绪让大脑死机，用内心的力量重启它。此书适用于各种生活场景，帮你打造专属情绪逃生通道，稳稳接住七零八落的心。

书名：这是我在你内心深处找到的          东西

作者：[法]简-大卫·纳索

出版社：人民邮电出版社

出版时间：2023年1月

新书快讯： 遇到问题、陷入痛苦，自己解決不了，不适合向朋友倾诉，也不确定心理咨询能否帮助自己，怎么办？这本书里有很多人想要了解的问题：心理咨询是如何发挥作用的？咨询师如何发现我们自己意识不到的问题，又是如何用简单而富有表现力的语言提供创造性的思路，让人豁然开朗、与自己和解？如果有一些心理困惑，如何靠自己面对和处理？