长期困扰东乡族学生体质健康的突出问题和解决方案

汪光海

“少年强则国强，少年独立则国独立；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”这是梁启超先生在1900年发出对青少年的期望和爱国呼唤。毛主席在1917年《体育之研究》上发表说：“文明其精神，野蛮其体魄，此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄，苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”强调了体质健康的重要性。4月21日，习近平总书记在陕西平利县老县镇中心小学现场调研时也再次提到：“文明其精神，野蛮其体魄”。着重强调“野蛮”就是强身健体，加强青少年学生体质健康，提升各项体质指标是社会、家庭和学校义不容辞的责任和义务。但在现在这个重智育，轻体育、劳育的应试环境下，体育课名存实亡，学生的体质健康也在呈下降趋势，虽有营养餐，但只是提高了学生的营养水平，身体发育情况有进步，其他数据在下降。东乡县作为国家深度贫困地区学生体质健康下降尤为明显。特殊的地理环境，根深蒂固的宗教意识，小农经济的封闭性、传统思想的保守性。家长送孩子入学，就把一切交给老师，不管不问，导致家庭教育缺失。社会、家庭、学校对学生的体质健康和体育工作不够重视。学生的学习生活和体质健康没有得到很好地关注与发展。这将直接影响到东乡族学生的体质健康发展，最终直接影响到整个国民的体质健康。所以笔者通过10年的学生体质监测工作的经验和调查研究及实际测试中得出：对东乡族学生体质健康指数下降的分析和提出意见建议成为学校体育教师、家庭和社会关注的焦点。也是作为东乡族学生体质健康教研员应尽的责任和义务。希望通过这样的分析和研究，能急早发现问题，解决问题：转变观念，关注学生营养均衡；资源优化、师资均衡、加大培训、专业成长；优化体制，关注学生体质健康。助力健康中国、体育强国的繁荣发展。也为提升国民体质健康标准而奠定基础。

1 研究目的

东乡族作为全国特殊的少数民族之一，集中分布在我省的临夏州东乡县境内，主要以东乡族为主，占全县总人口87.12%。东乡族人民居住在山大沟深、沟壑纵横的黄土高原地带，居住环境相对恶劣，交通不便，人口分布不均，居住分散。使得大多数东乡族人民尤其是学生上学路途遥远，极为不便，导致我县人均受教育年限为7.2年，人文素养相对低下，对学生的体质健康和学校体育工作不够重视。特殊的地理环境，根深蒂固的宗教意识，小农经济的封闭性、传统思想的保守性使得家长送孩子入学，就把一切交给老师，不管不问，导致家庭教育缺失。学生的学习生活和体质健康没有得到很好地关注与发展。下面就以2018年我县四年级东乡族学生体质健康测试数据中分析得出一些问题，并针对这些问题进行了一些实施性的措施。希望我县以后的教育教学工作尤其是体育工作中能得到改善和进步。也是建设健康中国、体育强国繁荣发展作出贡献，提升国民体质健康标准而坚定基础。

2 研究方法

2.1 研究报告

家庭观念落后，学生营养不均衡，体质健康受影响。

东乡族四年级男生的平均身高高于我省四年级男生的平均身高（1厘米），高于全国四年级学生的平均身高（0.7厘米），东乡族女生平均身高高于我省女生平均身高（1厘米），略低于全国四年级女生平均水平；从下表中可以看出，近年来营养餐的及时发放和部分地区进行加餐制度的落到实处有明显成效，但这只是提高了学生的营养水平，学生身体情况有所进步，其他数据如体重、体重指數身体形态和身体机能及体能都比我省和全国的数据都要低。

这三组数据充分显示出我县东乡族学生的生活水平相对较低，这可以从2018年甘肃省各市州的GDP统计表可以看出，我州的GDP低于全国水平，在我省排名倒数第一，只有1.25万元。而东乡县又是国家和临夏州深度贫困县，2018年的统计数据显示，甘肃省69个县市的GDP中东乡县的只有7283元，位于全国倒数。综合数据显示，我县的GDP与全国及我省的相差甚远，这就导致了我县人民的生活水平相对低，生活质量相对差，再加上文化知识水平的局限和人文素养不高，导致大多数家庭不注重饮食结构的合理搭配，营养均衡做的不够好。尤其不太重视早餐的重要性，学校虽有营养早餐，但是种类相对单一，加上长期积累形成的家庭饮食习惯不易改变，导致营养缺乏。调查显示，我县东乡族学生每天吃早餐的比例是80%，低于全省0.4个百分点，低于全国0.6个百分点。而且仅仅靠学校的营养早餐也无法平衡人类身体需要的各种营养成分。这就形成了身高的不稳定性和体重及体重指数均低于我省和全国平均值的结果（体重低于我省2.8kg，低于全国4.4kg；体重指数低于全省1.6，低于全国2.3）。

特殊的地理环境，根深蒂固的宗教意识，小农经济的封闭性、传统思想的保守性导致很多家长不愿意让自己的孩子接受体侧，有些高年级的学生也是因为害羞的心理因素，极不配合教师的体质健康测试。这就导致了我县四年级女生的体能达标率为98.9%，均高于我省和全国平均水平。而我县八年级女生的体能达标率为78.2%，低于我省4.9个百分点，低于全国5.9个百分点。

2.2 调查、实际测试

环境、硬件设施等资源的缺少与体育教师的缺少影响东乡族学生体质健康发展。

我县大部分学校均无达到《国家学校体育卫生条件试行基本标准》要求的场地、软件和硬件的标准配备。包括篮球、足球等场地。导致在体育课无法开展高效、高质量、高强度的体育课程。有些教学器材配备不齐，学生从未见过，平时的体育课堂中缺少相应的体能测试，导致学生对有些检测项目不了解，教师也很难从理论层面上讲述清楚，导致我县学生的肺活量和握力均低于全省和全国的平均水平。而且差距很明显。从笔者拥有10年的学生体质健康标准数据的审核、上传和二级培训工作的经验来看，如果学校平时使用这些器材，最后检测出来的数据也会有改观。从数据来看，我县小学配备篮球场的学校比例为79.3%，低于全省12.6个百分点，低于全国23.1个百分点。

根据《标准》要求，我县体育教师缺少也是一个关键的因素，教师缺额比达11.5%，体育教师师生比为486：1，专职体育教师的比例为9.3%，低于全省9.7个百分点，低于全国37.6个百分点。面对这样的情况，只能由其他的学科教师兼职，也就缺少了相应的专业知识的讲解和机能、体能的训练。从检测和调查问卷显示，我县9.6%的学校四年级体育教师能够做到有讲解、有示范、有指导地教授体育运动项目，低于全省34.4个百分点，低于全国47.1个百分点，教学内容方面学校体育教师教学生体育运动项目的比例为43.0%，低于全省32.4个百分点，低于全国37.3个百分点。导致学生50米跑的时间高于全省和全国平均水平。

3 结果与分析

3.1 体制和大环境下学生体质微乎其微

学生体制健康关乎着人的生命安危，而学校体育工作的有序进行和正规开设及定期运动检测又是对学生体质健康的实时检验，至关重要，但是由于体制的不健全和相关部门的不重视，使得体育工作仅仅停留在表面，学校体育工作仅仅作为一个常态化的教育教学存在于学校里，没有将其纳入相关部门的业绩考核当中，学校里从上到下也对体育工作和体育课作为一门无关紧要的课程进行着，对体育教师也不做硬性的考核和公平公开的评优选先，奖励更是百年不遇，外出培训或者专业学习的机会更是少之又少，相关部门也是害怕学生的安全，近年来没有组织县级体育运动会，这在一定程度上极大地削减了体育老师的积极性和能动性。学校虽按照要求开足开齐体育课时数，每天锻炼1小时等课程设置，但是考虑到独生子女及学生的安全隐患，所以只能进行一些低强度的体育运动，这也是没有能很好的开发和发展学生的身体素质。

3.2 相关部门对学生体育工作的忽视和手机网络对体质的影响

体育教师常年经受着风吹日晒，加上负责学区或者学校每年学生的体质健康标准数据的检测、上报上传工作，这也是一项工作量很庞大的任务，但因无成绩的直接挂钩，在这个看重升学率，高考主要重视智力竞争的体制下，体育教师几乎微乎其微，体育课名存实亡。有些学校的毕业年级甚至一味地追求成绩，而取消体育课。这就直接导致学生体质健康的不良趋势。

近年来，随着学生的课业量加大，再加上手机快手、抖音和游戏的诱惑，很多学生每天高强度运动1小时的标准大大降低，这也是东乡族学生的体质健康突出的问题。

4 结论与建议

4.1 转变观念 关注学生营养均衡

政府主导，相关部门加大对东乡族适龄儿童的体质健康关注和重视，呼吁和倡导全社会关注并重视东乡族学生的体质健康发展，对家长和教师进行开展健康教育培训，教育学生注重饮食合理搭配，营养均衡。加大“家校合作”力度，指导家长的家庭健康管理，抛开狭隘的偏见和保守的思想意识，督促孩子在课余时间，节假日尽量远离电脑和手机，进行户外运动，甚至鼓励孩子用正确的方式进行高强度的体能训练，增强体质健康。

4.2 资源优化 师资均衡 加大培训 专业成长

政府和教育行政部门督促和监管各学校通过多种方式、多种渠道增加体育设备的配置，增加各种体质测试仪器的配置，使学生充分利用体育课及大课间增长体育运动的常识与健康的重要性，同时也让学生接触和明白测试仪器的项目和体质检测的意义。加大配备专業的体育教师，通过招录考试，加大体育教师的需求量，招聘退役运动员或者退役军人到学生当体育教师。如不能按《标准》配齐，则适当的加大对非专业兼职教师的专业培训，进行系统性培训，必须经过体育专业学习和培训，获得教师资格证。并且对在职教师进行继续教育，提升专兼职体育教师的专业发展与体育素养。同时多创造外出学习和深造的机会，增长见识，转变单一的授课模式，丰富体育课堂教学，激发学生对体育课的偏见和兴趣。俗话说：“兴趣是最好的老师，解决学生体质下降问题关键在于培养学生各种各种的体育运动和锻炼的兴趣。学校体育教学工作一定要和兴趣相结合，过于强调成绩，忽略了体育要靠兴趣驱动。”体育课教授的应该是一项我们热爱的一辈子都能参加的运动，而不是考试目标或者索然无味的动作练习。

4.3 优化体制关注学生体质健康

（1）政府牵头，相关部门协同加强学生体质优化，减少学业压力，增加体育锻炼，杜绝不健康的食品，实现饮食多样化，将学生体质健康水平纳入政府、体育教育部门和学校的业绩考核，通过行政问责督促相关部门将青少年体育工作落到实处。

（2）教育部门与体育部门联合实时开展体育活动竞赛，提升竞技素质与能力，定期调研东乡族学生的体质健康，找出浮动的问题与原因，并及时反馈应试者。政府需要引导家长明白一个道理，一味地让孩子学习，对孩子的未来发展反而作用有限，在孩子成长过程中，如果失去了健康的体魄，社会交往能力也就变得低下。

（3）提高体育教师的地位和待遇，尊重体育教师的劳动成果和教学价值，适当地优先考虑体育教师的评优选先和职称晋级。建立规范化、科学化、智慧化、常态化、多样化的体育考试评价体系。

现代教育家蔡元培的“殊不知有健全之身体，始有健全之精神，若身体柔弱，则思想精神何由发达？”阐明了体质健康的重要性和意义。中小学是未来社会建设和发展的主力军，他们不仅需要渊博的知识和高尚的道德修养，更需要有良好的人格和强健的体魄来保障学业的完成。关注中小学体质的监测与研究，不仅关系到学生全方位的健康发展，而且将直接影响国家科教兴国的战略的实施。所以，作为一名民族地区的教育工作者，深知其中的道理和利害关系，希望在以后的工作中将文明其精神，野蛮其体魄落到实处，真正地为培养“强国一代”“后浪”提供健康成长的环境和资源，为他们营造“自由、平等”的良好生活氛围，做出贡献，做好铺垫。为助力健康中国、体育强国的繁荣发展而奋斗不止。

（作者单位：甘肃省东乡族自治县教育局）