体育课程对农村留守儿童身心健康影响的实验研究

卞宁

摘要：通过问卷调查法、实验法、文献资料法、数理统计法等研究方法分析体育课程对农村留守儿童身体及心理各项指标的影响。为期4周的实验结果表明，实验组的学生在经过为期一个月的体育练习后，身体素质的各项指标有了一定的改进，同时心理测试的结果也要远远高于对照组的学生的身体心理指标值。

关键词：身心健康  体育课程  农村留守儿童

1 前言

根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》，体育是实现身心健康的重要手段，体育课程对农村留守儿童的身心健康发展有着很大的作用。经过大量查阅文献得知，利用体育课程来分析农村留守儿童身心健康的课题值得深入去探究。

2 研究目的和研究意义

2.1研究目的

本研究的主要目的是从体育课程的角度对留守儿童身心健康的影响因素进行试验研究，探索体育锻炼对农村留守儿童的影响，从而利于体育锻炼促进农村留守儿童身心的健康发展。

2.2研究意义

本研究的意义在于通过体育干预，研究如何使农村留守儿童身心健康发展，丰富我国有关农村留守儿童身心健康的理论，为提升我国留守儿童的心理健康水平提供解决策略。

3 研究方法

本研究所运用的主要研究方法有文献资料法、实验法、逻辑分析法等研究方法。

本文在撰写过程中在湖南科技大学借阅了大量的有关体育课程对儿童身心健康影响的书籍，通过中国知网、万方数据库等搜索引擎查阅相关文献，同时观看了多种视频资料，为本研究制订体育运动方案及论文的撰写提供了坚实的理论基础和方法学依据。

4 研究结果与分析

4.1认知领域的改善

认知领域包括记忆、注意、智力、感知觉、学习和工作六个方面。实验前留守儿童组在认知领域的表现为：注意力不集中、观察能力不强、学习不理想等，但是通过体育课程的实验后再认知领域取得了很大的改善：注意能够长时间集中、观察能力也得到了很大的提高，而学习水平也有了很大的提高。在体育课程的过程，体育教师大多采用了讲解与示范相结合的体育教学方式，在模仿示范过程，使得留守儿童的记忆、注意、智力、感知觉方面的能力得到了很大程度的提高。

4.2思维语言领域的改善

思维领域包括思维内容、思维过程、思维的自觉性、语言理解的语言表达的理解。在体育课程实验前留守儿童在思维语言领域的主要表现为：不善于与他人交流、语言表达能力不强、理解能力不强。而在体育课程之后，留守儿童的社交能力取得了很大的提高，语言表达水平也得到很大的提高，理解能力也得到了提高。而对农村留守儿童的体育课程的实验过程都以分组的形式进行，在各个小组内留守儿童通过完成体育锻炼中的活动，并进行互相交流，在这个过程中农村留守儿童的表达能力和理解水平得到了很大的提高。

4.3情绪领域的改善

情绪领域包括愉快体育、情绪反应、焦虑体验这三个方面。在体育课程的实验前留守儿童在情绪领域的主要表现为：情绪低落等。而在实验后留守儿童在情绪领域的具体表现为：心情愉快了很多，能够以乐观的态度对待事物。在本次的实验研究中，同样也是以小组的形式进行，使留守儿童能够共同享受体育运动带来的快乐，互相鼓励、关心。

4.4个性特征领域的改善

个性领域包括：自尊自信、责任感、安全与信任、活泼性等等。在实验前农村留守儿童在个性领域的表现为：缺乏自信、缺乏安全感和责任感。但是在体育干预的实验后农村留守儿童在个性领域的具体表现为：自信心得到了很大的提高，对于班级的责任感也增强了，性格也变得开朗了。农村留守儿童在体育锻炼的过程中增强了他们的自信，而在团队的体育比赛里，一个团队里的学生互相鼓励，对于这个团队都有责任感，树立了他们的责任意识。

4.5体质的改善

体质是身心健康的重要指标，本次采取的体质指标是：1000米长跑和800米的速度的指标，在进行体育锻炼实验前，虽然农村留守儿童的体质水平达到了我国的平均水平，但是通过了体育课程的实验，农村留守儿童的体质健康又取得了巨大的进步，主要是因为农村留守儿童对于体育锻炼的主动性不高，所以体质水平属于一般水平，但是通过参加这些体育活动，农村处留守儿童的体质水平取得了大的提高，因为体育能够促进身体机能的增长，从而达到增强体质的效果。

5 结论与建议

5.1结论

体育课程可以有效地改善留守儿童的身心健康水平，各项指标都有不同程度的提高。情绪领域的改善是由于参加体育锻炼使留守儿童的情绪得到释放；个性特征领域的改善是由于在体育锻炼中自信心得到了提高，树立了责任意识；体质的改善是因为提高了农村留守儿童的体育锻炼。经过为期1个月的体育干预后农村留守儿童身体健康测试水平明显提高，其中力量速度灵敏耐力柔韧等各项指标都有不同程度的增长。

5.2建议

针对农村留守儿童开展规范、团体性体育锻炼活动，改善农村留守儿童心理健康和体质健康；心理健康包括很多方面，所以通过体育进行改善只是其中一方面，需要多学科和多方面的干预。学校和教育部门应落实好学生在学校参与体育活动的时间，开展多种体育项目，培养学生的体育兴趣。定期对留守儿童进行心理、体质健康测试，及时掌握他们的身心健康水平，并对其提出适合自身的改善措施。