趣学多练，培养学生的体育核心素养

徐鸿成

初中生正处于心理与生理成长的关键期，良好的身体素质不仅关乎他们身体健康，对他们的学习也有一定的帮助。传统的课堂难以调动学生的学习兴趣，也达不到锻炼身体的目的，教师要采用趣学多练的方式，让学生感受到体育学科的魅力，能促进学生体育学科核心素养的发展。

一、讲授知识，传递人文精神

“开门见山”式的讲解难以引发学生的学习兴趣，不能吸引学生的主动参与。体育知识中往往蕴含着悠久的历史文化，教师向学生讲解体育知识时，要让学生明白体育活动不仅仅是身体运动，还富有一定的人文精神。教师要将这些人文精神传递给学生，让他们感受到体育活动的趣味，让他们在体育魅力的影响下主动锻炼。如在学习足球的内容时，教师可以向学生介绍“蹴鞠”这一古代的运动，能引发学生学习足球技术的兴趣。教师也可以让学生介绍自己了解的足球明星，能促进学生的分享交流，让学生了解更多的体育文化，同时能促进学生对足球知识的了解，让他们能真正爱上足球这一运动。

二、创新活动，采用趣味方式

体育活动能帮助学生放松身心，让学习变得事半功倍。当下一些初中生对体育活动缺乏兴趣，在锻炼时只是机械性模仿。教师要创新教学方式，开展趣味性的教学活动，让体育教学不再枯燥单一。由于初中生的身体发展尚不成熟，肌肉发育不完全，而长跑具有困难性、枯燥性，令一些学生惧怕长跑。教师要创新长跑的锻炼方法，可采用间歇训练法，可以将1000米分解成两个200米+两个300米，并在间歇休息的期间开展一些有趣的体育小游戏。教师也可以组织学生开展一些蛙跳、单脚跳等小活动锻炼下肢力量，通过分层次、递进式的训练，既降低了长跑的枯燥性，也让学生感受到体育活动所带来的快乐。

三、举行竞赛，设置奖励惩罚

教师要将竞争意识带入课堂，以丰富多彩的竞赛活动激发学生的锻炼意识，挖掘学生的锻炼潜能。教师要融入“友谊第一，比赛第二”的理念，设置一些奖罚的措施。奖励既可以是简单的物质奖励，也可以是精神上的嘉奖。教师可以让失利的学生做俯卧撑、立定跳远等活动，也可以采用“以赛代练”的策略，调动学生的参与潜能，激发学生的竞争意识。如在学习乒乓球内容时，教师通过单打、双打、花样乒乓球等项目让学生的能力得到充分地发挥。

总之，在初中体育教学中，教师要遵循学生的认知规律，创新教学方法，开展趣味性的教学活动，增进学生的运动体验，挖掘学生的运动潜能，能让学生感受到学习所带来的快乐。