睡觉总翻身易患心脏病

近日，一项研究显示，睡觉多动或睡眠呼吸暂停可能会增加患心脏疾病的风险。研究人员分析了452名平均年龄为59岁的成年人近3年的睡眠状况和心脏健康等相关数据。研究发现，患有中度至重度睡眠呼吸暂停综合征的人、睡觉多动的人，更容易出现左心室舒张功能障碍。在患有中度至重度睡眠呼吸暂停综合征的人中，约28%的人出现左心室舒张功能障碍，而在没有睡眠呼吸暂停的人中，这一比例约为11%；睡觉多动的人中，有21%的人出现左心室舒张功能障碍，而在那些睡觉很少动的人中，这一比例为8%。